宽背窄腰 我的脸终于瘦窄了，我还要把腰也瘦下去，虽然胸太小，最起码整体不难看了

我的脸终于瘦窄了，我还要把腰也瘦下去，虽然胸太小，最起码整体不难看了  

我的脸终于瘦窄了，我还要把腰也瘦下去，虽然胸太小，最起码整体不难看了

改变，就是好事。

我的脸怎么瘦下去？

像吹泡泡一样呼气，感觉脸酸酸的就行，坚持30秒，再像吸果汁一样使两边凹进去，坚持30秒。一次多弄几回。
控制的话那就最好不要让自己胖咯！

我的脸太肉了，怎么才能瘦下去？

瘦脸动作一：
将两手置于额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。
瘦脸动作二：
不动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟，然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。重复5次后，换另一侧进行。
瘦脸动作三：
微微的抬起左眼皮，不要起皱纹，然后开始右眼皮。眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动的姿势。鼻子上的肌肉皱起，露出上排牙齿。
瘦脸动作四：
两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩，按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持10秒恢复自然，重复数次。
瘦脸动作五：
仰起头部，眼睛看着天花板，伸舌头，保持5秒；收回舌头，闭上嘴巴，保持5秒；头部慢慢放下，动作重复10次。

瘦下去了胸会不会也瘦下去

肯定会的。。。只能先瘦下去再做丰胸

怎么样把我的脸瘦下去

勤洗脸，每天至少两次：
洗脸是我们每个人都知道一项美容动作，但是你每天能够坚持洗两次脸吗？其实很简单，就是每天都要坚持洗脸，不管多累多辛苦，都不能间断，然后洗脸的时候一定要记得用洗面奶，洗面奶根据自己的皮肤到专门的日化店进行搭配，洗脸的时候一定要按照专业的手法来洗脸，可以帮助我们达到瘦脸的效果。
去角质、去死皮，每周2次：
大家都知道皮肤和我们的身体机能一样，每天也都在进行着新陈代谢，那么每次新陈代谢的产物都是经过我们的毛孔来进行排出，要是不进行去角质，去死皮，那么长时间的下去就会造成毛孔的阻塞，这样我们皮肤新陈代谢的产物无法排除，脸上毛孔无法正常工作，就会出现很多的皮肤问题，造成大脸的样子，要是按照我说的，每周2次进行去死皮和去角质，那就可以达到瘦脸的效果。
每月做2次按摩护理：
我们常常会做脚部按摩，腿部按摩，腰部按摩等，大家肯定不会想到脸部也是有十分多的神经，要是按照专业人士的指导，定期的去美容院进行按摩，护理，那我相信长期的坚持下去我们的皮肤一定会变得很好，然后也会达到瘦脸的效果。
每天坚持运动、晨练：
运动，晨练都可以达到减肥的目的，而我们知道大部分的人总是要胖先胖脸，要瘦也是脸会先瘦下来，所以这一点就是要我们用运动减肥的方法来达到瘦脸的效果，这个效果不会特别明显，但是我相信长期的坚持，也会对我们的瘦脸很有帮助。
坚持做吸腮运动：
这个运动是我自己研究出来的，长期的进行吸腮运动，不仅可以瘦我们的脸，更能塑造一个好的脸的形状，吸腮的时候我们要把两个腮帮子吸的像有酒窝的样子，然后每次坚持100次，每天做2组，这样可以达到瘦脸的效果。
坚持做张嘴咀嚼运动：
长时间的咀嚼对我们的脸部肌肉锻炼有十分大的帮助，我们知道我们常常长时间的咀嚼会觉得太阳穴有点酸痛，这就是肌肉锻炼产生的效果，所以经常做这样的运动可以帮助我们达到瘦脸的效果，关键要选择在饭后进行这样的运动，不仅可以瘦脸，练习脸部肌肉，还可以帮助我们保护牙齿。
顽固性肥胖，可以尝试整形：
要是你觉得我说的方法都是周期很长，甚至十分的痛苦难以坚持，那你就可以去尝试整容啦，可以整一个十分漂亮的脸，当然是要花费大量的金钱和做手术的风险得承担，要想漂亮还是通过自己来努力吧，外界的力量总不是最自然的，毕竟自然美才是真的美。

脸部可以怎么变瘦？，照相就不难看了！

没什么不好的，只是为了照相，那就时候用软件修饰一下

我的脸有点“发福”了，要怎样瘦下去呢？

吃多点蔬菜、水果，尽量少吃肉。每天坚持运动就应该ok了。

我的脸有点肥，要怎样瘦下去呢？

可以用瘦脸面膜
我用的是素儿的纤脸面膜....30块左右
还可以当面霜或是按摩霜...可以去水肿去脂肪
我都是晚上睡前涂很厚一层....早上起来脸就不会肿了
我用了两个月....两腮和婴儿肥瘦了一圈
还可以自制瘦脸的面膜 我用过但是和素儿的配合着用的
就是把干荷叶磨成粉...磨成一勺..加上一勺绿豆粉
再加几勺面粉...加水搅匀...这个面膜一周可做2次
可以参考一下
瘦腿可以用贝罗的瘦身膏
其它地方看到的一些方法，不知道你是否有用。
生活瘦脸十大法
1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。
6、指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7、化妆瘦脸法： 与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！
眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
9、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。

肉嘟嘟的脸怎样才能瘦下去, 我的脸胖胖的怎样能瘦下去啊

针灸减肥 有一个穴位是瘦脸部的

我的脸还能继续瘦下去么？瘦到什么程度就更帅了？

再瘦就成马脸了，个人觉得第一张还可以点，后面两张或许是角度原因，已经有马脸的雏形了。。。与其瘦脸，不如练腹肌啊sao年