三伏天预防中暑

三伏天预防中暑　　

  夏天的小白兔

现在正是炎热潮湿的三伏天，许多人都容易中暑。从《孔和尚有话说》的视频得知第一视频的主持人石菲小姐，因为中暑请假一天，第二天还有点打喷嚏。　　

哎！看来文化人也会伤风感冒。就连孔和尚这样的大侠，前一段时间也患过牙痛；就连郭松民同志去年到朝鲜也患了重感冒，不能随团结伴同行。没办法，看来有必要给这些文化人补补课，因为他们在中国医学方面的知识和技术太虚了。　　

实际上中暑就是热伤风，冬天就是伤寒，一点也不复杂。　　

经过洒家五年多的实践，对付这些问题，中国的“非药物疗法”那是强项。从去年12月小白兔发出针对感冒的挑战以来，还没有任何医生敢于同洒家pk。哎！真的很无奈！　　

经过二十年对于香港影视的观察发现，香港是一个没有是非的具有一百五十多年的殖民地文化。特别是回归十多年以来，大陆给了它那么多的帮助，还不懂得丝毫感恩。九八年的金融危机要不是大陆给撑着，香港（包括台湾）早已比韩国、泰国等国更惨；然而，大陆就是大陆并没有计较，而是宁可大陆经济吃点亏，也力挺香港。　　

但是，现在香港的一些文化人，特别是在乌鸦网的一些鸟人，越来越不像话——一些评论员们你们有什么资格，你们对于中国社会的现实生活到底了解多少，走读也罢，面对面也好，有多少可信度。十年前你们的卫视和网络洒家还经常看，近些年很少浏览了。因为不仅是小资情调，更为恶劣的是对于中国近现代史史实的诬蔑。据了解三十多岁的人，对于你们越来越不感冒了。　　

改革开放以后，广东受香港的影响，在文化、经济和社会等方面，越来越不像话了，特别是深圳，不管它多么的“现代化”，还是一种小农意识，从深圳我们没有看出中华民族未来的希望，而是另一方面。在经济方面，一切假冒伪劣都是始于广东，特别是食品安全和化妆品的安全问题。　　

好了，又跑题了。咱们还是谈预防中暑的问题吧！　　

先说中暑的原因：现在人们中暑的原因主要有两点。一是在如此炎热潮湿的情况下，人们在上午11点——下午三点期间在烈日炎炎的旷野劳动和旅游汗多少水所致；二是人们现在的享受思想所致，那就是空调开得过低，室内外温度相差太大。还有一点洒家不太想说，那就是与第二条有关，现在人们“性福”的过度。　　

预防常识。知道了原因也就知道了预防的措施：尽量避免在高温下劳作，不得已一定要有足够的水分补充；过点儿低碳生活，空调温度要高一点，洒家以及身边的朋友七月二十号以前几乎没有用过空调，即使偶尔用一下也是27度以上；再一点幸福指数要高，幸福次数并不一定要多；另外要多喝点绿豆汤。　　

技术预防。实际上以前我已经早已谈到过，只要转变观念就完全可以做到不伤风感冒。两个穴位——合谷穴和内迎香，四个指缝穴就能足以。具体操作是内迎香是用来打喷嚏的，合谷和四个指疼痛就是报警讯号，通过按掐二十分钟或者更过一点就能解决问题，只不过要有点儿痛。我还是建议多用内迎香穴，简单方便，无痛苦，就是积极地利用喷嚏的报警讯号。　　

前些天的《阿是穴与法无定法》，如果你看到并能够深刻理解的话，那将对你和家人的保健、健康、祛除常见疾病有莫大的帮助。　　

    另外再付潘老先生的对付心绞痛和心悸的两个方子：

心脏绞痛：丹参30克，檀香5克。　　

心悸（过速）：桂枝15克，甘草30.　　

这两个方子加适量的水煮开后，文火半个小时足以。