为什么女人要减肥啊？胖怎么不好了？

为什么女人要减肥啊？胖怎么不好了？  

为什么女人要减肥啊？？？胖怎么不好了？？

我也不想减啊，可是去买衣服的时候都要不好买，别人看到你的时候都说你该减肥了．而且现在的人都喜欢瘦的．我怎么就不身在杨贵妃那年代呢．哎！

为什么胖女人要减肥，胖男人就不减肥？

因为女人喜欢瘦

为什么女人都想减肥？既时不胖也想要减肥。

既时不胖也要减肥的~ 因为不减随时都会增肥的。。因为女生肥胖很快。。一不注意就会发胖。。发胖再减的时候更加辛苦。。

为什么女人总要减肥

这就是盲目的力量啊。
一个人说瘦好看，没事
两个人说瘦好看，考虑考虑要不要减肥
三个人说瘦好看，瘦一定是好看的了
这便是三人成虎。
而有一个很大的特征，既然瘦好看，那么为什么不再瘦点呢，而且如果自己不再瘦点的话，别人会比自己更瘦，潜意识上认为自己可以做到更瘦。于是，越来越瘦，越瘦越减，想要自己是最好看的。
这种心理每个人多多少少都会有点。

为什么胖人要减肥?

胖人她容易得到糖寮病和高血压,为自己身体好,所以就减肥.

为什么胖人要减肥呢？

减肥很简单，简单的说就是多运动少摄入。归根揭底就是生活行为和方式的改变。但不是运动就能减肥也不是少吃就能减肥。那我们如何运动和饮食呢？ 一 减肥运动一般采用有氧运动为主；力量循环练习为辅的训练方式。有氧训练是指在有氧环境中持续20分钟以上连续不断的达到自己最大心率的60%—80%的运动。例如（跑步、健步走、游泳等）力量循环练习指用小重量的负荷针对全身各个目标肌肉群进行15——20次的循环练习。以这种训练方式为原则才能达到自己的减肥效果。 二 在饮食上也给大家提点建议： 一）是控制高脂类食物 如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二）是少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类 是能量的来源，它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。 三）是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为脂肪。 四）是晚餐之后不吃零食 特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话， 最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白 质，人吃过后可以有一种饱腹之感。 五）是不吃夜宵 如果晚上饿得不行， 可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很 低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、 糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品 如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食 品，但是吃的时候要注意，不能放太多的 油。 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶 酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则 应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克 为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮 说了这么多了总之，想要达到减肥的效果一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,。在家多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,还有别相信任何减肥药,只能让你的身 yy

为什么人要减肥啊？

减肥对身体健康很有好处的.减少疾病的发生.人授下来也好看呀.

为什么女人一定要减肥呢?

爱漂亮 我的亲身经历和大家分享.一个月从１３０瘦到１２０的(瘦全身的方法) 一日二餐 懒人减肥食谱 介绍一种现在十分流行的减肥法，学习僧侣们“过午不食”的原则，只要意志力足够坚强，一个月起码可以减掉4-7KG。 适合人群：不爱运动的懒忙人、老是乱吃的外食族 早餐：尽量的吃饱．但是最好加上豆浆和牛奶２选１．因为这２个都是对身体好的原料． 午餐：吃的东西不宜过多，但是要吃的好，比如吃一两肉．不能贪心哦，不爱吃肉的或者是吃蔬菜． 晚餐：空腹期不进食．这样就开始燃烧中午的脂肪了． 照这么减．１个月你自己看下效果，我的效果还不错．既营养膳食了，也减肥了．不会对身体产生多大的危害!! 1、 先喝汤再吃饭 2、 先吃蔬菜再吃肉 3、 吃东西细嚼慢咽 4、 每天至少上1次WC：早上上最减肥 （便秘的对呆会，养成习惯就好了） 5、少吃多动： 6、每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动 7、选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶 、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜， 8、即使你的身高不足1.6米，每日热量低于1200卡会使静止代谢率下降达45%。 9、每天8杯水 10、饮食规律：早餐吃得像贵族，午餐像平民，晚餐像乞丐 11、平衡膳食：荤素多样，粗细搭配，营养丰富， 12、睡觉前3个钟头不要吃东西 如果在减肥期间肚子饿了，首选是喝水，其次是吃西红柿等低卡路里的食物 减肥不是一两天的事，应该要长期坚持才对

为什么女孩要减肥？

女孩之所以要减肥，是因为要吸引男孩的注意力，让自己变得更加出色！

为什么女人越减肥越胖

你可能是减肥方法不对，减掉的是肌肉，体脂率反而上升了，就导致减了反而看着肥了。