胡椒萝卜排骨汤的功效 萝卜排骨汤有什么好处

萝卜排骨汤有什么好处  

萝卜排骨汤有什么好处

补肾养血 滋阴润燥
增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
预防富贵病
保护心血管 通乳汁 增加骨密度 消除“时差症” 镇静

1.白萝卜性凉，味辛、甘，可消积化痰、宽中下气；
2.排骨性平味甘，可补脾胃、益气血、强筋骨；
3.白萝卜富含维生素C和其他微量元素，能补充人体所需营养，富含的膳食纤维素可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

可以补钙，对于小孩子的成长很有益处。

白萝卜排骨汤，清爽温和，适合各年龄段人群。从外观上看，不油不腻，汤色不厚不重，更适合当今从事久坐或者常在外应酬的人士。萝卜属温性，民间有“萝卜青菜保平安”的说法。当然，这道菜也非常适合女士食用，萝卜中含有较多的纤维，富含水分，宜于保健美容。 做法上，食料搭配简单。此外，民间还有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语，因此，在冬天食用此菜是非常滋补的。

在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城 ，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃著萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。

编辑本段功效

现代生活的压力、工作繁忙，常常使人感到身心疲惫，睡眠不好，面板灰暗。要有好的肤色、好的心情，还需要靠细心调养。

多喝汤就可以在一定程度上缓解这些症状，特别是一些家常易做、性温的汤，更是益处多多。这款白萝卜枸杞排骨汤，做法很简单，但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果。

在炎热的酷暑，这时候喝些萝卜汤，有很好的降暑消渴的作用。其实萝卜也是很好的入汤食材，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。在挑选萝卜时，应挑选个体大小均匀、无损伤的鲜萝卜，萝卜皮越细嫩光滑，做汤的口感也越好。

干燥的严冬,清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效，冬天多吃萝卜也可

白萝卜排骨汤

以预防感冒，这样寒冷的天气端上一碗热气腾腾的萝卜排骨汤，当是最受欢迎的。

白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰;排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用

淮山白萝卜排骨汤吃了有什么好处

可以补钙
而且冬天喝，可以补气
挺好的食物

萝卜排骨汤的好处

白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰;排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。
在炎热的酷暑，这时候喝些萝卜汤，有很好的降暑消渴的作用。萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。在挑选萝卜时，应挑选个体大小均匀、无损伤的鲜萝卜，萝卜皮越细嫩光滑，做汤的口感也越好。
干燥的严冬,清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效，冬天多吃萝卜也可以预防感冒，这样寒冷的天气端上一碗热气腾腾的萝卜排骨汤，当是最受欢迎的。

流产后能吃萝卜排骨汤吗，有什么好处

可以的 对身体很有好处的 顺气的功效

经常喝玉米胡萝卜排骨汤有什么好处

经常吃不反胃吗？
事务要搭配吃，换著吃才能使营养均衡

萝卜排骨汤的做法，萝卜排骨汤怎么做好吃，萝卜

食材
主料
排骨
500g
白萝卜
半个
青萝卜
半个
辅料
盐
适量
味精
适量
生姜
适量
步骤
1.萝卜洗净切厚片，排骨洗净备用
2.锅里倒少量的油烧热
3.将排骨导进去煸炒下
4.上色了之后翻一面继续翻炒一下
5.高压锅里面水烧热后加入姜片继续煮开
6.接着倒入炒好的排骨，盖上盖上压上18分钟左右
7.排骨压好之后，排气完了揭开盖子，再倒入萝卜片，再次盖上盖子压上5分钟左右
8.最后倒入小锅里，加入调料即可上桌了
小贴士
每次等气拍完了再揭开盖子