不要想那些不开心的事 心里有很多不开心的事，总是开心不起来，但又不想让别人看到，总是勉强的装着开心，真的很累，我该怎么做

心里有很多不开心的事，总是开心不起来，但又不想让别人看到，总是勉强的装着开心，真的很累，我该怎么做  

心里有很多不开心的事，总是开心不起来，但又不想让别人看到，总是勉强的装着开心，真的很累，我该怎么做

恩，不妨不要给自己太大的压力，想想是否是自己要求太完美了，有些时候表达出自己的失意未必就是件不光彩的事。
不管遇见什么，正视他，如果不想别人知道的出发点是因为不想别人担心自己，那么快要隐瞒，但是如果只是因为颜面的原因的话，有时不必顾忌那么多，做人何必那么累呢？或许我的话不是很中听，只是我希望，你能放开那些东西。如果真不能放开。那就好好的给自己放个假，现在这种季节可以去泡泡温泉或者爬山，一个人放下所有的去放松自己。
总之人是需要放下某些事物才能前行，负重前行只会让自己很累。

没什么不开心的事，但是就是开心不起来。

别骗自己了，还是有事放不下，顺其自然

想到了不开心的是 心里酸酸的 怎么也开心不起来

正常！通常都是被情绪所压制！学会控制情绪就不会有这种事了

为什么一直开心不起来，别人看我总是不开心的样子 我自己却没感觉

那是因为你内心有心事，而且这心事太多了，而你或许已经麻木了，所以没感觉。因为心里有事，总是郁郁寡欢，时间久了就会表现在脸上，自己察觉不到，但是别人却能知晓。找点乐子吧，让自己快乐点，没必要跟心情过不去。

心里有很多不开心的事。可是老是会去想。有什么办法让我不再去想

爱情是自私的,我也曾吃过醋,气得要爆炸,可我是有涵养的人,我没有向泼妇一样乱发脾气,我只是压抑着情绪,细想谁没几个哥们儿,爱一个人要给对方空间何况双方还是爱着,想开了我就不气了,我相信我老公,他的朋友就是我的朋友,你作为男人这么爱你的女友还很痴情真的很难得,那么我想你也会用男人宽阔的胸襟包容你的女友,只要不是原则性错误,不太过,那么你就不应多想,逃避分散注意力不是办法,关键你要解开心结,我相信你是真男人
记得采纳啊

我开心不起来，有很多心事

放下包袱沉重的包袱。只有放下来，祝开心

最近有很多不开心的事情发生，处于心情低潮期，我该怎么排解？

抑郁症没有那么容易就得哦~~~呵呵
去购物吧，或者去旅游，或者就在家里做一些自己爱做的事情，好好的睡觉，好好的生活，一切都会过去的

心里有好多话不开心的话想说可是又不想让别人知道,拿一个什么词语概括?

千言万语，难以启齿！

心情一直很郁闷，总是开心不起来，不想和别人沟通，该怎么办

是遇到什么事情让你心情郁闷吗，那就解决好这件事，如果解决不了就选择忘记。多想想美好的事物，心情就会好些。

心里有个疙瘩总是解不开，做什么都开心不起来

你内心的结源自于你对前男友的放不下，既然他很自我，又不会估计你的感受，你又有什么必要去理会他呢，走在人生路上的你，正因为有这样的人存在，才会渐渐成长起来，他不是你的唯一，时间上的人有千千万，你的选择也有千千万，阻拦你的只是短暂的幼稚心理而已，他已经忘记你，你苦苦的想着他又有什么用呢？人活着的意义，是让自己过的永远比从前好，而不是把自己的时间和精力浪费在不必要的人身上，好自为之，别为了一滴水，而放弃了整个海洋。
你的不自信源于失去了男友，你认为男友重要，所以男友的认同对你来说是很重要的，然而你又失去了男友的认同，所以变得不自信，这也是完全没有必要的，他一个人的看法是片面甚至是偏激的，如果他不再爱你，你做的再好他也看不见，他看见的永远都是你的缺点，没有再为他而活的必要了，从今以后，你是你，他是他。
人的成功很大程度上归于对自己的自信，所以切莫在现在的地方停留太久，抬起头，勇敢的走自己的路，为你自己，也为那些真正关心爱护你的人们。