为什么周岁以内的孩子不宜过早学步

婴儿出生以后，三个月就会翻身，六个月会坐，八个月会爬，从躺卧到站立大约需要经历一年左右的时间。周岁时能独自站立，或自己扶着床沿、椅、凳，搀着大人的手跨步行走。有些年轻的父母在孩子不满周岁时，就让他学步和站立了，其实，这种做法并不好。

孩子过早学步极容易得扁平足。据研究，大约90%的扁平足是由于足部负担过重引起的。我们知道，人的足底由足部的骨骼构成弓形，支撑着身体的重量，足部的韧带、肌肉、肌腱富有弹性，足弓内的关节像个半椭圆形的弹簧，如果足弓不能发挥这种弹簧的机能，就会形成扁平足。孩子不满周岁，肌肉和韧带发育尚不健全，过早地学步和站立，可使孩子的肌肉和韧带遭受损害，特别是两足的负荷过重，会影响足弓的形成，造成扁平足。孩子长大以后，如果是扁平足，走路动作往往显得很笨拙，触地有声，路走多了容易疲劳，足汗特别多，站立时小腿肚及大腿部肌肉也有牵引疼痛感，夜晚上床后往往会发生小腿肚抽筋。扁平足虽然不是什么疾病，但它会给从事重体力劳动和工作中须要不断行走的人带来烦恼和痛苦。

过早学步还会使孩子的腿部骨骼畸形，造成“O”形腿和“X”形腿，使身体的体形很难看。“0”形腿是指人身体立正，足跟靠拢两膝却不能靠扰而分开来；“X”形腿则刚好相反，两膝靠拢时两足却分开来。婴幼儿时期孩子的骨头嫩，骨骼中的钙较少，水分和有机物成分较多，不能耐受体重负担，过早学步行走，下肢负担过重，就可能使小腿弯曲变形。

正确的做法是，孩子应在满周岁以后才学步和站立；不满周岁的孩子则可以多练习爬。孩子在床上或清洁的地面上用胳膊支撑前身，头向前伸，双腿交替用力向前爬行时，他的四肢、腰背、胸腹各部分肌肉能锻炼得丰满结实。另外，爬行要消耗很多身体内的能量，加快肠胃消化过程，因而可增进孩子的食欲，有利于生长发育，为日后学步和站立打好基础。