体测前一天要不要跑步 我马上要体测了，可跑步时总感觉上不来气

我马上要体测了，可跑步时总感觉上不来气  

我马上要体测了，可跑步时总感觉上不来气

应该是平常很少运动吧？多练练就好了，开始可以慢慢跑，然后慢慢加速，练一段时间就会好的

总感觉上不来气

有可能是功能性胸闷，主要是因为在空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉，你可以到呼吸内科做个纤细的检查，更多关于呼吸道治疗与保健可以到健气家论坛了解，希望对你有帮助！
满意请采纳。

我为什么总感觉上不来气

平时活动少吧，久坐的原因。
没事多出去转转，活动下，做做伸展运动。
如果感觉胸闷的话，可以多咳嗽几声。

定义：
气喘是由于逐渐或突然的肺支气管窄化，造成呼吸困虽，患者通常是暴 露于某种会过敏的环境下所引发的，有些是因为合并有支气管炎，或因 天气寒冷，吸入空气中的刺激物，或剧烈运动、情绪因素而诱发此疾病 。
症状：
呼吸困难、焦虑、害怕、咳嗽、冒冷汗，有梗塞感、呕吐、发绀、皮肤 湿冷、喘鸣、不安紧张。
护理要点：
姿势宜以患者感觉舒服为主，不要强迫患者躺下。
给予支气管扩张之定量喷雾液辅助器吸入，以扩张支气管。（气喘患者应随身携带气喘的药物）。
维持呼吸道通畅。
给予氧气治疗。
保持环境安静，维持情绪在平稳状态。
多补充水分。
避免暴露于易致过敏之环境（如太冷或太热的环境、宠物的毛、地毯、尘埃、花粉、烟雾多的地方）。
保持睡眠充足，勿劳累。
必要时可给予蒸气吸入，以帮助粘稠的痰容易咳出。
如果有任何感染的征兆，如发烧、肌肉酸痛、痰液变得浓稠或变黄、变绿或带血丝都要告诉医师，且尽量避开呼吸道感染的人。
根据医师指示用药，不要自己到西药买阿斯匹灵、泻药等、不要未经医师指示用药。此外必须保持乐观进取的人生观。
经处理后仍须立即送医。

心脏病,最近总感觉上不来气,害怕憋过去,自己该怎么做?如果感觉上不来气胸闷时？

最好查明病因，然后进行病因进行相应治疗。请把有关资料发来，以便给予有针对性的回答。

河北省胸科医院心血管外科孟自力

总感觉上不来气是怎么回事

如果每次都这样
那就去医院检查
这样的话
不就放心了吗

最近总感觉胸闷上不来气

有可能是功能性胸闷，主要是因为在空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉，你可以到呼吸内科做个纤细的检查，更多关于呼吸道治疗与保健可以到健气家论坛了解，希望对你有帮助！

总感觉上不来气 气不够是怎么回事

胸闷气短，是未婚女子和已婚常见的一种症状。纵观女青年胸闷气短的原因，大致有三：
一、生理性因素女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以青年女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
二、心理性因素主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。
三、病理性因素女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。植物神经功能不调常发生于女性青春期，有些十六七岁姑娘，经常诉胸闷气短，这大多是植物神经功能紊乱所致。胸闷气短的女子，一般若经检查未发现器质性病变，不必治疗。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。

这次坐飞机感觉上不来气

试着回答一下，不知你同时有没有耳鸣的感觉，如果有的话，那就是气压的原因了，简而言之，飞机舱内环境与舱外的界面就是机壳，在高空飞行时，舱外的气压将非常小，相对的，这个气压与人类正常生活的气压差会相当大，于是，机壳收到的压力差就会很大，为了节约成本，尽量减少机壳承受的压力差，所以飞机起飞后会“放气”。此时，随着压力的减小，一些旅客可能就会有“高原反应”了。
当然，与此同时，也不能忽略心理作用的影响，还有，机内的小环境也许空气比较污浊，也会使人产生不适。

气压一低就感觉上不来气？

考虑到你的症状，可能是慢性咽炎的，这种小病就不用去医院了，可以上医本呼吸APP的。，直接在平台上咨询，可以节省时间与精力，如果医生需要你去医院检查，可以在该平台直接挂号，预约时间即可去该医生医院门诊，不用排队挂号等待，随时可以在平台上继续与该医生保持联系。