一个自卑的人怎么改变 自己能力低，自卑，和别人在一起什么话题都没有，很尴尬

自己能力低，自卑，和别人在一起什么话题都没有，很尴尬  

自己能力低，自卑，和别人在一起什么话题都没有，很尴尬

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展巨集图，你就是一位强者！
让自己自信的方法
1.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由......
2.如果有可能的话,上课时坐在教室的前排位子;
3. 练习正视别人;
4.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;
5.练习当众发言;
6.每天找到自己的三个优点;
7.学会赞美自己;
8.体验成功的快乐......

丰富业余生活吧，多接触点新东西。
主要是要会思考，别整天脑袋空空的。看到什么事了自己想想事情的来龙去脉，多开动脑筋。
没有交谈的资本一方面是你本来接触的东西少，另一方面就是脑子慢，东西有的就是不能很快的拿出来。就像电脑，硬碟容量很大，晶片不好，自然反应速度也慢了。
希望你不要一味自卑，努力改变现状吧。

和别人在一起不知道说点什么话题 感到很尴尬

我们生活中犯的两个最大的错:对陌生人太客气，对自己人太苛刻。
其实随意一点，不管是身上的衣服，眼睛看到的风景，都可以是话题，脚下的路可以扩充套件到人生。。不要侷限在一是一，二是二，可以慢慢扩充套件开来
然后可以幽默一些哦，幽默很容易让人心里产生好感。
从ta的表情可以看出，对这个话题感不感兴趣，如果对方不耐烦了一定一定记得不要继续说下去

我是一个孤僻的人，与人相处不融洽，和谁都没有什么话题聊，与人在一起心里就很紧张尴尬，自己不合群别人

建议你看看传统文化

和没有话题的人在一起,怎样才不尴尬

想些比较大众化的话题
一个不行就换另一个
找些比较好说的
比如喜欢的动物呀，颜色呀，星座呀之类的等等

和自己女朋友在一起很尴尬啊

你们的年龄应该不大吧 首先你是个男生你要想办法找话题 比如幽默一些的 然后多找一些能让你们放松一些的地方 比如游乐场 等等 带着她玩 心情好了开心了话自然也就多了。不要她不说话你也不说话这样只会更尴尬甚至影响到交往 自然一些开朗一些就好。

与自己喜欢的人在一起。应该找什么话题。

有的时候也可以不说话，只要让他感觉和你在一起很自在，很放松就可以

恋人在一起谈什么话题?

通常聊家里发生的搞笑事件...或者不开心..
家是自己生活的唯一地方..住最久的地方...
对他(她)说家里的事,会让他(她)感觉很亲切..
可以感觉到是你生命的1部分..

别人总说你没劲，跟他们在一起，都没有话题谈，总显得很尴尬，怎么办才好啊

学会顺着插话 但要适当插话 还要确定你了解所插话题的准确内容 不可盲目吹嘘 夸夸其谈 更不要滔滔不绝 也要学会倾听别人

别人在一起说话，感觉自己没什么话可说怎么办

朋友现在摆在你面前的已经不是爱情了，已经转变成了亲情了，所以现在我建议你，用你的魅力来吸引他的注意力，让他找回曾经对你的感觉