做什么事情都没有信心 感觉自己做什么事都没信心，性格内向，很在意别人说我的不是，为一点点小事生气很久。

感觉自己做什么事都没信心，性格内向，很在意别人说我的不是，为一点点小事生气很久。  

感觉自己做什么事都没信心，性格内向，很在意别人说我的不是，为一点点小事生气很久。

这些都是源于你的没有信心。
是你觉得很自卑，然后变得很敏感，所以对外界的反应会很大。
其实，这个只能是你自己调节。你要觉得别人是没有恶意的才对，你要变得心平气和，自然才能和别人相处融洽。多对别人好些，从现在对陌生的人处起，当你不觉得孤单，不觉得自卑时。一切都迎刃而解了。
亲爱的。加油。不要那么敏感了。。。。。。。。

性格内向，很胆小.怕事.做什么都没信心

那就先将身边的小事情做好
其他的事情也不需要多想
因为想了也白搭
当你慢慢的将自己的生活过好了自信自然来了
平时和人正常交流就好
不要一直暗示自己这里不好那里不好
这样会潜移默化改变你

我性格内向很自卑，感觉做什么都是错。很难跟别人说在一起

不要每天花太多的时间在想这些事情上，
要知道每个人的存在都是有他存在的价值的，
这是个客观的判定，不是你主观觉得如何就会怎样的，
当然客观的判定可以通过你主观上的努力而显得不一样，
有价值的人生是自己赋予的，
如果你觉得自己重要你就可以重要，
所以，先从心态上调整过来，

我性格内向，孤独。做了错事。感觉自己很不是人。

人都会犯错啊 道歉 然后后面再做好不犯错就可以了，你也不用那么自责 毕竟都做了 自责也改变不了

别人说我性格内向怎么办

人什么都可以改变就是性格没法改变 内向没有什么不好 懂得欣赏的人认为是好呢？你何必忧愁呢

总感觉别人说我坏话，可是别人没有说，我性格内向，自尊心强，因为某些事，非常烦恼，渐渐的就感觉别人说

不会的 多接触人习惯了就好了 每个人开始改变都有这那的想法 真去做了就什么想法都没了

感觉自己缺少自信，做什么事都没信心，顾

你这属于心理问题,主要还是得靠自己建立起自信心,平时可以多看书,多运动,先做一些简单的事情

我这个人别人说我性格内向！内向是啥意思

一、闷驴，俗话说三棒子打不出个屁来，大致就是说的这种，不吱声，可脾气还犟的不行，别人随便怎么说，我就这么干。二、二姨子（如果是男性），做事瞻前顾后，磨磨唧唧。三、含蓄，想做憋著不说。

老伴与一点小,事生气性格不同爱好不同-个内向一个外向一点小事生气

在生活当中有的人他们经常喜欢为一些小事而生气，在生气时他们感到非常痛苦，他们其实也不想这样
，但心理上就是控制不了这种心情，有时看到跟自己不顺心，或者是自己看不惯的事情，他们就会从内
心散发出一种火气殊不知，生气，不但给你带来了很多的麻烦，而且还伤害了自己的身心健康。
以下就是一位少妇总是喜欢生气的事例，希望大家可以从中得到一些体会还有启发。
有这样的一个妇人，爱为一些非常小的事情生气。她也知道自己这样不好，所以求一位高僧为她谈禅说
道，从而能够开阔心胸。
高僧听到了她这样的讲述，没说什么就把她领到一座禅房中并落锁而去了。
然后这个妇人气得跳脚大骂了起来。骂了很久以后，高僧也不理会。妇人又开始了哀求，高僧仍置若罔
闻。最后妇人总算是沉默了。高僧来到门外并且这样地问她：“你现在还在生气吗？”
妇人这样地回答说：“我只是在为了我自己生气，我为什么会到这地方来受这份罪。”
“连自己都不可以原谅的人怎么能够心如止水呢？”高僧拂袖而去。
又过了不久，高僧又这样地来问她：“还生气吗？”
“现在不生气了。”妇人这样回答说。
“为什么呢？”
“气也是没有办法啊。”
“你的气还没有消逝，还压在心里，在爆发以后就会更加剧烈的。”然后高僧又同样地离开了。
当高僧第三次来到门前的时候，妇人就这样告诉他：“我现在不生气了，原因是不值得气了。”
“还知道什么是值不值得呀，看来心中还有衡量，还是有气根的。”高僧笑着说。
当高僧迎著夕阳站在门外的时候，然后妇人这样地问高僧：“大师，何为气呢？”
然后高僧就把手中的茶水倾洒在了地上。妇人看了很久以后，顿悟。叩谢然后回去了。
何苦一定要生气呢？气也就是别人吐出了但是你却接到口里的那样的东西，你吞下就会反胃的，你不看
他的时候，他也就会消散的。
所谓的气是就是用别人的过错去惩罚自己的蠢行。
夕阳如金，皎月如银，人生的幸福还有快乐都是享受不尽的，哪里还会有时间去生气呢？
一个脾气比较怪的人。为什么呢？有的时候脾气会出奇的好，别人总是难让自己生气；但是有的时候，
脾气却又出奇的坏，一点鸡毛蒜皮的小事情，也会怒发冲冠并且吹胡子瞪眼。其实这样挺可怕的，人们
一般叫这作琢磨不透而且是反复无常的。
有一天，这个人就发脾气了……
按理说，其实这一天是一个非常开心的日子。有一门考试，也是他在来莫大读书的第一次考试。很快就
做完了，然后就匆匆地交了卷，老师问了他几个问题，而且他都顺利地过关了。
居然老师给了他打了一个五分。他先是一惊，以为是自己在做梦。咬下嘴唇，再定睛看了一下，的确是
真的。
这是他在莫大考试的第一个五分，真的是太高兴了。
谢过了老师以后，出来第一件事就是打电话给她，让她来分享自己的快乐。
但是这一天对她来说，好像不是那么可爱，她挺不顺心的。所以只好按下自己的喜悦，然后安慰了她两
句，在一句“那好，回来再说吧”这样的话中，她们就结束了通话。
然后就把成绩单交到了系里面，又在路上顺便买了面包，从而可以补偿早饭。
外面雪非常的大，一定特别的冷，心情却非常的好。
回去的第一件事情还是去看她，而且想让她能够再一次分享自己的好心情。
敲开了门以后，看到她洋洋的躺在沙发上面看着电脑里放著的节目，见到他来了，也还是非常的高兴，
把他拉到了沙发边坐下。
她特别喜欢开玩笑，并且喜欢跟他撒娇。这一天也不例外。进房他就告诉她考试的事情，后来一直希望
她可以再提考试的事情，但是他们没有再提了，并且又开始谈论起那一个节目了。
但是他心情还是特别的好，一直想吻她一下把自己好心情传递给她，但是她一直都在跟他开玩笑。
“不要了，一嘴的面包味道，你真是一个面包超人！烦你！”
“烦我什么呀？为什么烦我？”他抱着她这样地问。
“因为烦你，所以要烦你！”
“哦，这样的烦我啊！但是只要你吃饭的时候不烦我就可以了！”原因是她每天都吃他做的饭。
“也烦，烦你。但是不烦你做的饭。”她笑了笑，然后就抱着他。
“我不看电视了！你现在就回去吧！”
“那吻别一下。”他此时还是没有放弃。
“不要。我不要了，我睡觉！你回家！”她的脑袋甩得象个拨浪鼓，躲避着他。
“你真的非常的烦我？”他的好心情开始象被扎了个洞的气球就这样跑气了。
“是的，烦你，烦你。你回家吧！”
“到底是为什么呀？”
她还是没有出声，然后就是继续甩拨浪鼓一样的脑袋。
此时他是真的有点生气了。
“拜拜！你可以回家了吧！”
“好，拜拜，我回家了！”他彻底的生气了。拿著书包就冲出去了。
外面门锁了，他压着生气的声音，然后平静地喊著：“门锁了，开门！”
她好像意识到他生气了，所以就匆匆地出来抱着他。
可惜是他并没有领情，推了她一把，然后喊到：“开门！”
这个时候他是真的生气了。
她怯怯地拿了钥匙并开了门。他头也没回的走了，甩下一句：“拜拜！”
出门以后他就后悔了。是怎么了？为何要生气呢？自己明明知道，她是在和自己开玩笑的。
然后便问他是不是生气了。如果是的话马上和半个面包一起来慰问他。
于是就这样他们就冰释了。
其实这又不是第一次了，平时她就是这样来玩笑他的呀。
但是听到她说烦我，他真的非常难受，虽然他明明知道那是假的。
回家后不到五分钟他就打来电话，说面包还剩一半在她那，他还需不需要。
他们之间其实并不需要这样的复杂，如果说当初男孩可以再宽容一点，再多想一些并且再理智一些，中
间这样的故事也就不会再发生了，他们也许会更加快乐的。
2．生气就像一把刀子
“没有人制定具体的游戏规则，但你明白那尺度在哪里。”
——苏格拉底
发怒时候的样子你每个人都见到过吧，眉毛皱起来而且脸部肌肉绷紧了，非常的不可爱。生活中每个人
都会因为或大或小事情的不顺心而发怒的，有的时候也会怒气；中天。如果发怒在一定限度之内，是一
个人正常情绪的流露，可是如果经常发怒，也就会伤害周边的人，又有谁会愿意整天听怒吼的声音呢？
当然经常发怒会给你自己带来身心上的疾病，因此发怒在人的七情中是特别具有破坏力的生理还有心理
上的一种现象。
生活中令自己愤怒的事情也确实非常多，可是并不是说每个人都会因事而怒，而且愤怒的程度也有一定
的区别。怒气的产生是来源于一个人对外部世界不对的评价和认识或者是解释，当然跟一个人的性格同
样也有一定的关系，同样的一件事情，有一些人特别的坦然，有一些却气得吹胡子瞪眼晴的。
一般说来愤怒情绪的发展是有九个阶梯，刚开始的时候只是脸部表情上的不愉快、气恼而且低声的嘀咕
，如果思维不对的话，愤怒就一定会加剧的，甚至浑身发颤而且双手都会抖索的，还会失去自控，大怒
而且暴怒，最后也就会变成丧失理智这样的狂怒。就像是富兰克林所说的那样，愤怒也就是“起于愚昧
，终于悔恨”。
如果可以了解到愤怒情绪是逐步地发展的，就可以测定自己还有别人的愤怒时的状况，并且能够及时地
把怒气制止在萌芽状态，越是升级也就越难以控制。
在一本书上看到这样一个小故事：记得在他小的时候，脾气特别的坏，动不动就会生气，人如果轻轻的
把他碰到，他就会生气。如果谁惹他生气，他就大声地骂，大力把他打，要不然就会哭得大小声，屋顶
盖就一定会被他掀起。每一次他如果生气，大家就会闪得远远的，害怕被扫到风台尾。
有一次他跟小弟冤家，他的脾气又搁“举”起来，气得一个脸红公公又碰兮兮，手插著（动作），脚边
跺嘴边骂，没输发生什么大代志。这个时候妈妈静静地走了过来，拿着一个镜子放在他的头前，他看到
了自己，眉头结作伙而且面仔碰兮兮，实在就像是青面獠牙，真恐怖真好笑，原来生气时是这样的丑啊
。从这次了以后，每一次自己要生气，就会想到他自己的脸，想到自己会变得这样的恐怖，所以也就不
会乱使性子了。
越来越大了以后，父母还有老师经常给他提醒，也教他讲生气的时候，有一些撇步能够排解，他感觉“
不只阿”好用，所以就来介绍给大家知道。
在生气的时候，我们能够来去看趣味的一些电视。有一些节目真笑亏，看了一定会让人笑哈哈的，看这
款节目笑一笑，生气的代志就忘记得了。就像是最近流行“铁狮玉玲珑”，他们两人装得那个形，让人
看到就爱笑，不管是你有多火大，笑笑得就不会搁气了，这个撇步真的是很有效，大家是可以试试看的
。
生气的时候，找好朋友开讲也是很好的。有一个好朋友，每次两个若是心情不好或是生气的时候，就会
跑去一棵树下开讲，有时候生气的代志若是不讲出来放在心里会越想越气的，跟朋友开讲把生气的代志
讲出来，在心肝里面也就不会那样的艰苦了，不会那样的生气了。有时候也要和朋友去跑运动场，下性
命跑，边跑边喊，虽然看起来就像是疯子，不过跑一跑生气的代志就会忘记了，从而心情也就会整个地
轻松起来。
生气的时候，有时候要去洗厕所，真奇怪吧。这其实就是一个一兼两顾的好方法。有时候和人冤家，气
得足想要嘎打下去又不可以打，就跑去厕所，一个人关在里面，刷子拿着往马桶嘎下性命刷，当作是最
讨厌的人，刷得手如果酸了气也消了，而且马桶还会变得光闪闪的，同样也会被人夸赞，大家去试试看
，这个方法是不是非常好。
说了那么多，其实最重要的还是自己的修养一定要好，不可以常常生气。一个老师跟大家讲一个故事，
有一个男孩子脾气非常的不好，有一天他老爸拿一个板子和一只铁锤还有一罐铁钉子给他，他老爸这样
地跟他说：“以后你如果生气了，就用铁锤在这（指木板）钉一只钉子。”这个男孩子也就公照着他老
爸的话去照，在刚开始的时候，每天都钉十几只，到后来越钉越少，这个男孩子慢慢的知道怎么样来控
制自己的脾气。后来有一天，他老爸跟他说：“嗯！不错，你的脾气较好了。从现在开始，以后你如果
是能够控制你的脾气，你就可以拔一只钉子出来。”等到这个板子的钉子都拔出来的那一天，他老爸跟
他这样的讲：“真好，你已经把你的坏脾气改掉了，也不过你看这个板子上的孔，就像你生气的时候，
对别人或者是自己造成的伤害，那是永远会留在这里的。因此生气就好像一只刀子，有一些时候会割到
自己，同样有的时候也会杀到别人。”
虽然说到我们人，经常也会生气的，不过生气气死是没有药医的，同样别人也不会去同情你的，不如每
一天笑兮兮，快快乐乐地过日子。奉劝每一个好朋友，在生气的时候要想乎开，一天到晚都是笑咪咪的
，朋友自然也会很多。
3．生气时多想一下
“在人生的道路上能谦让三分，就能天宽地阔。”
——卡耐基
攻击——受伤后的反应
有一位先生养了一只狗，温驯乖巧，可是有一天这只小狗被邻居的大狗咬伤了，邻居马上把他抱来归还
主人，当主人心疼地伸出自己的双手要把小狗接过来时，却没有想到他竟然突然攻击主人，然后就紧紧
地一口咬住了主人的手。
这时主人不但没生气，却这样对邻居说：“他咬我是因为他受伤了。”
这是小狗在受伤的时候本能的反应，不是因为他恨自己的主人，却是为了自我防卫，以免下一次受伤，
这个时候主人如果误以为小狗是蓄意攻击他，一定就会生气，就会使事情越弄越糟的。
关怀——疗伤的最佳良药
在有的情况下，如果当事人都觉得对方针对自己发脾气，一定也就会开始生气的，不是骂回难听的一句
话，就是用冷漠还有回避去拒绝对方。
原因是我们也都受伤了，是一定需要自我防卫的。
可是如果我们可以看到：他对我凶，原因是他受伤了，事情就可以正确的解决。
我们要怎么样去面对心灵受伤的一个人呢？首先他需要被了解并且被接纳。
妈妈能够对孩子这样的说：“你今天在学校里面受委屈了，来，告诉我发生了什么事情。”
太太能够对发脾气的先生这样地说：“你现在心情不好，除了我以外，还有谁惹你生气了啊？”
但是另外那位先生能够对沮丧的太太这样地说：“一整天在家带孩子真的非常的辛苦，你希望现在我为
你做什么呀？”
这样对方的情绪一定可以很快稳定下来，在感受到被了解还有接纳以后，他甚至可能因为刚才失礼的表
现感到内疚的。
省思——突破的开始
罗马书十二章廿节这样地说：“你的仇敌如果饿了，就给他吃，如果渴了，就给他喝；原因是你这样行
就是把炭火堆在他的身上。”
何况我们的亲人绝对不是仇敌，我们岂不更要这样地善待他们。
从其他的角度来看，当我们成为那个易怒、敏感、无理还有情绪失控的人的时候，我们也要意识到其原
因非常有可能是我们曾经受伤，但是伤口还没有复原。
就像是有一次自己的脚趾受伤，家人从自己身边经过碰到了它，痛得本能的大叫：“你为甚么踩我？很
痛唉！”把对方吓了一跳，他是故意踩的吗？一定不是的。
他其实只是碰了一下，也不是故意伤害的。
但是如果没有伤口，就算他踩到了也一定不会生气的。
又痛又叫这样的原因是有一个还没有复原的伤口存在着，每当别人去碰它一下，或自己不小心踢到就会
痛得生气，同样也会使对方不敢接近。
心灵的伤口也是这样的，有一个姐妹在电话中啜泣著这样说：“我觉得我快把我的孩子毁了，他们一点
小错误，都会让我气得对他们怒吼的，我知道我不应该说一些难听的话，但就是没有办法控制的事情。
”
然后这样对她说：“原因是你自己曾经受过特别深的伤害，没有完全被医治，而他们却碰到了你的伤口
。”
这一个姐妹的伤口也就是自卑感，在不确定自己的价值时候，以致于当孩子表现不好的时候，她就觉得
好像是被否定了一样，愤怒只是被否定以后本能的反应。
在生活当中的其实很多事情，并不是那样的绝对，只要你心里看得开就可以了，何必在乎别人怎么看而
且怎么说呢？如果我们以别人的看法为指标，如果我们存在这样的潜意识，生活也一定就会是苦多于乐
，毕竟没有办法尽如人意的事情太多了，如果说只是为了别人而活的话，痛苦难过的只不过自己而已。
为何我们要在乎别人的看法呢？为何我们要把自己的快乐操控在别人的手中呢？
如果想要自己可以生活得快乐，要使别人对自己感兴趣而且有好感，克服人际交往中存在的过于敏感心
理永远是非常现实的一个课题。这也是需要你花比较长时间去研究的，不是一朝一夕的事情。相信你一
定可以活的越来越快乐的。
4．没有理由的生气
“理智是最高的才能，但是如果不克制情感，它就不可能获胜。”
——果戈理
下面这一个有点搞笑的事例，就让你体会一下没有因为任何一件事情而自己和自己生气的一个小男孩。
从前有一个名字叫亚瑟男孩。有一天晚上他想看西部牛仔的影片，所以不肯睡觉。“不行，”妈妈说：
“太晚了，去睡觉。”亚瑟这样地说道：“我要生气罗！”然后妈妈说：“那你就生气吧！”
然后亚瑟就开始生气了，而且非常非常的生气。他气得特别的厉害，他的气化作一片乌云，爆发成闪电
，打雷还有冰雹。妈妈这样地说：“够了够了。”可是还不够。亚瑟的气形成强劲的旋风掀走了屋顶，
烟囱还有教堂的尖塔。爸爸说：“够了够了。”可是还是不够。亚瑟的气转为台风，把整个城市扫进大
海里面。后来爷爷又说：“够了够了。”可是还是没有够。
亚瑟的这样的生气引起了地球一阵颤动，这使地球的表面裂开，就像是被巨人敲破的蛋壳一样。然后奶
奶又说：“够了够了。”但是还是没有够。
然后亚瑟的气就变成了一场宇宙震。地球还有月球，大大小小的恒星还有行星，亚瑟的国家，街道，城
市与他的家，庭院跟卧室，到最终都只剩下了小小的碎片，在太空中漂浮。然后亚瑟就坐在火星的碎片
上想。他想了又想。他这样地问自己：“我为何要这样的生气”他已经想不起来了。
也许有的时候就是这样的，就连自己也不能够知道自己为何要生气。但是在生气的时候，最好还是多控
制自己的情绪一下，原因是只有那样的话，可能你伤害的是非常爱你的人。
作为被迁怒的人，如果都可以像下面这个女孩那样地去处理问题的话，可能我们就可以少生一些气，必
竟生活不是一帆风顺的，万事都要学会一个忍字。
有一天，父亲下班回到了家里，一进门就看到了十多岁的女儿用他的工具正在修理东西，可是工具却散
落了一地，使客厅凌乱不堪，然后他不禁开始破口大骂，聪明的女儿在收拾干净了以后跑过来拥抱他，
然后这样地问道：“爸爸，你今天在办公室里肯定是遇到了不愉快的事情，对不对？”
这一个懂事的女孩，她了解老爸的怒气并不是完全在针对她，他里面也许是因为别的事受伤了，所以她
没有情绪反应，但是能够安慰爸爸，这也就是极大的智慧。
在现实生活当中是不是也常遇到这样的状况呢？
比如说：孩子放学回家以后重重的把书包一摔，问他发生了什么事，但是他却这样不礼貌的说：“你好
烦喔！”
有时候太太问先生晚餐要吃什么，先生却这样不客气的说：“与你结婚这么久了，我喜欢吃什么你还不
知道吗？”
先生下班以后回到了家里看到太太抱着孩子沮丧地坐在客厅里面，就过去这样关心地问：“今天心情不
好吗？”
但是没有想到太太却生气的说：“你为什么到现在才回来？”
你真的是没理由着急和生气的，如果这时任意使性子，你就是在犯罪；你如果破口骂人并且动手打人，
那罪也就会更加严重的。当你尊重别人的人格，就像是人愿意别人尊重你一样。没有正当的理由，你就
没有权力向别人动怒。如果是有权位之人那你就是利用权威，犯渎职的罪。罪过是不能够饶恕的，所以
我们有必要时刻以戒自己。
因为一些非常小的事情而闹的天翻地覆，在生完气时再转过头来想一想自己为那么小的一件事情就生这
么大的气，自己回想起来的时候就会觉得惭愧得无地自容。还有一种人无缘无故的他就发自己和自己生
起气来，并不是因为任何一件事情，同样也不因为任何一个人就是想生气，把气生完以后想想自己却不
知因为什么事情而生气，像这样的人他们只是拿自己的健康来开玩笑而已。
因此还是不要随便就生气，不可以伤害自己，更不可以伤害到他人。
5．你发怒了吗
“正义的怒火一旦燃烧起来，最骄傲的阴谋者也逃不了他的斧头的严威。”
——莎士比亚
大家都听过“怒火伤身”这样的一句话。这话说来其实并不准确，好像是要改为“气大伤身”才妥当。
中医这样地认为：气，乃身之本也，气顺则体健，气乱也就会体亏。喜欢生气是肝火过盛所致，但是这
一生气又反作用于肝、脾等内脏，扰乱其正常的运作并且引发疾病，也会短命的。林妹妹多愁善感动不
动就生气，用她宝哥哥的话来说也就是“爱使小性儿”。结果怎么样？二十来岁她也就香消玉殒，而且
空留了一腔幽怨。在历史上因为气量狭小爱生气而坏事的人数非常的多。秦相李斯气度狭小并且嫉贤妒
能，所以酿成了“焚书坑儒”这样的千古冤案；明将洪承畴小肚鸡肠，后来投清叛国，所以背上了万世
的骂名。
怒就不一样了。发怒的人之所以发怒原因是他们不满世间的黑暗还有丑恶，他们为了民族大义并且为了
天下公理而怒。有的为了私人恩怨表露出的不平心态充其量就算是为了生气而已，根本配不上称为发怒
。生气的人不为历史所承认，但是敢于发怒之人却多半为大家所熟知的，其事蹟也留传千古。三国猛张
飞不满督邮的贪赃枉法于是“将其缚于树而鞭”，然后就扬长而去了，这样就给老百姓们出了一口恶气
；抗金名帅岳飞在面对日显破败的大好山河，写下了“怒发冲冠凭栏处”这样的悲壮篇章并用生命实践
了自己“待从头，收拾旧山河，朝天阙”这样的的诺言，为后人所称道；现代文艺的前驱，鲁迅先生塑
造了阿Q、闰土还有祥林嫂等一大批典型艺术形象，“哀其不幸，怒其不争”，不但揭示了中华民族的劣
根性，而且又鼓舞了人们斗争的信念还有决心；民主战士闻一多拍案而起并且横眉怒对国民党的手枪；
生物学家童第周怒斥外国学者对中国的蔑视等。这样的一些敢于发怒的人才是我们民族的脊梁，是他们
将“中华民族”这样的四个大字高高地举起来，并且把这光荣的任务一代又一代地传了下来。
但是现在的人往往太圆滑了，不愿同样也不敢发怒了，最多也只是生气。客车上人们眼看到扒手行窃但
是却不敢声张而且更不敢制止。一直等到了小偷大摇大摆下车以后大家才“张目伸须”以表示自己也特
别的“义愤填膺”；有的妇女在街上被抢了以后，满街的大老爷们都没有动，直到施暴者在人们视线中
消失以后才有人站出来大叹“世风日下”。在这个社会上偶尔出现一两个敢于发怒的但是却得不到大家
的理解还有支援，但是却被认定自己是“出风头”。
每个人都希望自己可以成为岳飞，但是个个朝着老洪的方向去发展。没人敢发怒的时候，也就是社会也
就快要走向崩溃之际。并不奢望什么，只是不想看着“中华民族”这一块响当当的牌子在我们这一代人
的手里被砸了，不想看到祖宗的基业就这样地被毁掉了。每一个人都是一些正义感的人，勇敢地站出来
吧，应该发怒就发怒，“该出手的时候就一定要出手”。
制怒并不是说不怒。名家说过这样的一句话：“没有愤怒的人生是一种残缺。”当尊严被践踏，家园被
侵占而且信仰被玷污，同胞遭残害的时候，这个时候还不发怒，那也就不是人了。
6．发脾气与生闷气
“气度狭小就被逆境驯服，宽巨集大量则足以把逆境克服。”
——华盛顿?欧文
发脾气，就是要对某人或者是某事的不满情绪用言语还有动作等显性行为发泄出来，是生气外在的表现
，不对，就当是外在表现的生气；生闷气，也就是将这种不满之情压抑于心不予外露，又称“赌气”还
有“窝火”是内在表现出来的生气。
从表面上来看，这样的两者都是生气，只不过是因为表达方式有所不同。往深里挖掘，发脾气还有生闷
气却也并不是那样的简单，前者有两种可能性：一种是“纯粹看一个人或一件事情不顺眼，非得说说”
，一种是“刀子嘴豆腐心，发泄的前提也就是为了对方好”；后者也存在两种可能性：一是“懒得说你
，爱怎么样就怎么样”，二是“不想伤了和气，可以算了就算了”。如果选择前者的第二种可能性还有
后者的第一种可能性，现在还是会毫不犹豫：伤伤和气又能怎么样啊？当然，这样的前提也就是一定要
真心地为发泄物件好。
所以说个人认为跟人交往，并不是表象和睦就真为和睦，有不开心的事情只是一味去生闷气，对方永远
也不知道自己的心中所想的东西，永远也还是在让你生气的一些事情上继续让你生气；而吵吵架还有闹
闹情绪也并不是坏事，起码风雨过后有见到彩虹的希望在。当然要是交往在持续的争吵当中进行，这样
也就上升到另一个层面上了，暂时不在这里说了。
写这样的一些文字是什么原因？为了正当的发脾气正名！而讨伐伤害自己、抑或伤害他人的生闷气，也
就是这样的
看了下面这样的一个故事，你也就可以明白，无端的发脾气会害了自己。
意气用事不值得
武汉市东西湖前张家台村一百零九号村民黄某家大门紧关着，整栋房子笼罩在悲伤的一股气氛当中，在
几个小时以前，这家四十五岁的女主人张某，因农药中毒不幸去世。黄某也曾这样地说，在那天下午在
三点半左右，夫妇俩调配好一种名为“杜邦万灵”这样的农药以后，准备要到自家的棉田里去打药而且
灭虫。临出门之前，妻子张某特别生气地说：“现在农药都打不死虫子”。她想试试这药可不可以毒人
。黄某他还当妻子是在开玩笑，没想到妻子一仰脖子真的喝进了一小口，喝完了以后倒在了地上，然后
就人事不省了。
当时黄某就慌了手脚，赶紧把妻子送往旁边的东山医院抢救，经过医护人员的全力抢救，张某不幸地去
世了。
那天晚七时，在黄家看到了致张某丧命的农药“杜邦万灵”，这样的药品的包装袋上写着“高毒”两个
字。据了解这样的药两元钱一包，黄家是第一次使用这样的农药。黄家的邻居说，死者张某非常的勤劳
，夫妻俩都是靠种地为生，张某每天很早就起床到地里干活，可地里的虫害让张霜头疼不已，特别是这
一年的虫害甚于往年，而张某此前遇到特别多的假农药，根本杀不了虫，长期激愤下，一时的冲动，所
以以身来试药。
又是因为生气才失去了自己的生命，俗话说“气大伤生身”，这句话一点也不假，其实如果在上面的那
个死者可以再冷静一点，结果可能就不是这样，不要为了一些小事情而去生气还有激愤。那样到最后受
害的还是自己。

感觉做什么事都没信心。

多想无益，实干才是硬道理。
有哪个成功的人不是由不起眼的工作做起？所谓英雄莫问出处，你做得好了人家才不会小看了，用自己的努力挣钱学技术有什么见不得人的？相反你什么都不干呆在家里才是最最无用被人暗地说的，所以，挺起腰板，找正当的你感兴趣的工作由低做起，只要你诚心地去问去学，别人会很乐意去教你，毕竟社会上好人还是占多数的。