睡前一招长高十厘米 我现在12岁1米68，还能再长高多少

我现在12岁1米68，还能再长高多少  

我现在12岁1米68，还能再长高多少

12岁。初中吧？初中一般男生初三左右才会迅速高，初一初二。女生比较高啦。长多少看自己生长能力和吃的东西。现在不好评断，肯定能再高就是了

我现在14岁还能长高多少？

你爸爸这么高，你妈妈也不咋矮，你至少能长到178去，现在物质条件这么丰富，你应该比你爸要高些的，放心，你才14岁，平时多锻炼，打篮球，羽毛球，乒乓球，游泳之类的，都能长高的，如果经常锻炼，怎么也要182以上，放心嘛

我现在15岁还能长高多少

15岁完全可以长高，这个年纪正是快速长高的时间段，但能长多少还要看个人的遗传基因，睡眠、饮食和运动，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼专案，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3） 保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

我现在16岁了，还能长高多少厘米

这个是根据每个人体质盒营养的补充来决定的，所以补充营养很是关键。
1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。
2：赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪
3：目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，科学家证实，日常生活中的这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

18岁了还能再长高多少

我现在15岁，打生长素还能长高多少厘米

长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，建议多吃31种营养，主要成份是赖氨酸，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，祝你早日长高哈

我现在22岁吃高益高还能长高多少

有万能的长高产品吗？没有副作用就不错了，想真正长高需要检查对症干预治疗的---关键看你现在的身高、年龄多大？

17还能长高多少 我现在1.5

能长多高是要看个人的基因和饮食等情况，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼专案，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

我现在14岁11，170多厘米,大概还能长高多少？

不要着急，人生的路还长着呢。
你才14岁，我23岁还长了1.5CM呢。
不要总看眼前，要放眼世界，有的人到中年还长呢。

1岁1米7还能长高多少?

一位医生研究得出由父母身高预测子女成年后的身高公式是：儿子身高是父母和的一半，再乘以1.08；女儿的身高是父亲的身高的0.923倍加上母亲身高的和再除以2.
那么你的身高在算式是：（1.69+1.64）/2X1.08
所以的身高在1.7982左右，那么你还能长9公分左右