幼儿园孩子不午睡妙招 孩子中午不睡觉怎么办

孩子中午不睡觉怎么办  

孩子中午不睡觉怎么办

孩子的睡眠不是千篇一律的，有的时间长，有的短，有的爱午睡，有的不爱午睡。如果您的孩子夜间睡眠很好，体格发育也正常，食欲好，那么他不爱午睡，并不影响健康。再过一年就上小学了，6岁上小学，每天要早起，午间休息时间很短，谈不上午睡。这些孩子都能适应，并不影响健康，所以您不必担忧。不过应该告诉孩子午睡休息有利健康，睡不着时不要弄出声音影响其他小朋友休息。

如果你家的小孩平常都有午睡的习惯，到了幼儿园不睡的话也只是环境的问题一两天就好了

很多的孩子中午都没有睡觉的习惯，只要孩子晚上睡觉早就可以了，只要保证孩子充足的睡眠就可以了，不必非得要孩子中午睡觉的。

白天多加运动量

孩子中午不睡觉家长怎么办

宝宝中午不睡觉吗？宝宝总是在折腾，在幼儿园也很难睡着，幼稚园和大家一起分析宝宝中午不睡觉怎么办。宝宝在家的作息时间和幼儿园的作息不一致，刚开始时宝宝都有些不适应，中午不睡觉。老师会先带宝宝出去玩，不影响其它小朋友睡觉。过了几天之后，宝宝会对幼儿园的生活有个初步的了解，有了纪律性，也有了集体生活的概念，慢慢就会养成中午睡觉习惯。 家长与老师之间须有充分的沟通，需将宝宝的睡觉习惯详细告知。比如要拍着才能睡着的，或是摸摸头，摸摸背的才能睡着的，或是要抱着枕头，毛巾才会睡的等等。 宝宝对睡觉的环境要求比较高，例如要在很黑的环境和安静的房间里才能睡着。家长可以给宝宝准备好眼罩，交待给老师即可。 我们在实践中还常见一个问题就是孩子的运动不足，就不爱睡觉。要帮助孩子了解作息制度，熟悉幼儿园的一日生活。家长可以在报名前后了解幼儿园的生活制度，然后告诉孩子每个时间段要干什么。在家中，家长可为孩子制定一个科学的作息时间表。要作好宝宝心理准备。

孩子9岁了,中午不睡觉怎么办

9岁的孩子，不睡觉没关系的。我儿子3岁了，有时下午也不睡觉。下午不睡的话，晚上早点睡就可以了。你孩子不睡觉是精力旺盛。只要身体好，吃饭香。一切正常睡多睡少就没关系，都是根据每个孩子的身体机能和需要决定的。

4周岁孩子中午不睡觉，怎么办

1。白天运动量不够，建议从幼儿园接回来，在外面玩上1~2个小时，运动量大点的。
2。缺钙。检查宝宝睡觉是否总出汗，头顶有没有一道深沟，适当补点钙。

4周岁孩子中午不睡觉，怎么办呀

找个没事的时间，晚上让他晚睡会，早上早叫醒，中午不就睡了吗，连着几天就行了，保证管用，我的孩子就是这样啊，不过这期间孩子会闹，要想好

4周岁的小孩如果不想睡午觉就不要强迫他睡了。

三周多的孩子中午不睡觉怎么办

一般孩子中午要让他睡觉，才会有精神，也比较不烦人。可以晚上的时候让他早点睡，早上的不要让他睡得太晚起。这样是中午他才会想睡觉。