看自己不爽怎么办 总是因为一些小事（心中不平），自己心中不爽，久久不散。是心胸小吗？怎么解决

总是因为一些小事（心中不平），自己心中不爽，久久不散。是心胸小吗？怎么解决  

总是因为一些小事（心中不平），自己心中不爽，久久不散。是心胸小吗？怎么解决

想的太深了，这就是问题的关键，很多问题只要一步就好，偏偏往里面深入。最终苦恼的还是自己。放开点。这不是心胸小这是过于细腻，对未知感到恐惧。

总是因为一些小事而闹心。天天如此！怎么办

想开点，别总想不开心的事情。如果沟通有问题就尝试下，大家好好聊一聊，其实很多问题都是沟通问题。

因为性格太敏感，所以总是因为一些小事烦心。

没关系，
这样的性格很好，没人还没有你心思细腻，考虑周全呢
祸兮福所倚福兮祸所依，什么样的事情，两面考虑总有好处坏处，
所以呢，开心点
欢迎采纳

最近总是因为一些小事较真。

压力大比较浮躁吧，户外走走换换环境静静心再踏上征途！

总是因为一些小事而坏了大事！求解！

我也是这个样子 我现在能做的就是遇到事让自己放松 不要多想 习惯了就好 其实有的时候想的多未必不是一件好事 但想太多确实很烦 晚上想来想去睡不着觉 然后干嘛都不安心 只能自我催眠没关系 凡事想开点 我现在好多了

总是因为一些小事而烦躁怎么办

你好，烦躁是由压力引起的，我们在日常生活中如何缓解和消除精神压力呢？ 1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。 3、出门旅游也是一种好方法。 4、有意识的放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。 5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。 6、勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 7、推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，而且更能使人精神舒畅，愁烦尽消，多找朋友聊天。 相信自己一定能减轻压力，神清气爽，愉快地生活！ 希望以上内容对你有所帮助！

总是因为一些小事哭，是精神病吗？

当然不是了
或许是最近比较压抑
放开心
想哭的时候就哭
不用在乎别人的看法

一个人因为一些小事而生气,久久不能原谅自己,该怎么办

爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!!
当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，
也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的，在现实生活中，
由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起；
你最爱的，往往没有选择你；
最爱你的，往往不是你最爱的；
而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人，
才会真的和你永远在一起!
没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，
可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，
他爱你的时候没有办法假装不爱你；
同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。
当一个人不爱你要离开你，
你要问自己还爱不爱他(她)，
如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；
如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐，
希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，
你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了，
而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？
爱不是占有!!!
你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里，
但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，
让爱人成为生命里的永恒回忆，
如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏：
爱他的优点，也爱他的缺点，
绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子，
万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的，
你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪着你；
真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。
毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；
分开是一种必然的考验，
如果你们感情不够稳固，只好认输，
真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候，
最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓，
就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人，
而这些山盟海誓又很不切实际。
海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱!
明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒；
就算会，也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言，
最好是承诺做不到的事，
反正做不到的，随便说说也不要紧，
请记住：“不可能实现的诺言最动人”
在爱情里，说的是一套，做的是另一套；
讲的人不相信，听的人也不相信 ……
茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你 ..............................................................................

我总是因为一些小事而生气,是不是心理疾病啊

呵呵,你能意识到这个,说明你的问题还不重要,我教给你一个方法,下次再想生气的时候,就给自己三分钟就可以了,一分钟用来深呼吸,一定要深,要认真做,知道吗,第二分钟用来思考事情的经过,从头到尾想一遍,认真的想,然后再给自己一分钟想结果，自己想要个什么样子的结果,若想好了，透彻了,那么就去干吧,对了除了生气还有其他的吗?比如郁闷,经常不开心,悲观厌生,有自虐或自杀倾向?认真点想，然后,若是你愿意就回答我好吗>?我可以做你忠实的倾听者的

最近总是因为一些小事郁闷，还有因为一些小事兴奋的睡不着。求分析

不以物喜，不以己悲。成熟是成长的过程，你有待成长！