一个人没自信到底有多可怕 一个人如何真正的自信,自信的人是什么样子的

一个人如何真正的自信,自信的人是什么样子的  

一个人如何真正的自信,自信的人是什么样子的

自信这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生1） 全面了解自己： ?? 认识自己的长处： 认识自我非常重要，尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的短处，也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信，可以客观地认识短处和劣势的基础上，找到自己的长处与优势。你要经常对自己说：“我还可以”，我“我能行”。你要时时刻刻相信自己的能力，相信自己的判断和眼光。遇到任何问题的时候，不要被别人影响，自己解决，你就能够做到一个充满自信的人了。 ?? 没有人十全十美 将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的方面也不要忽略。然后再和其它同龄人做一比较。通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界，认识到凡人都不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自己的努力，达到力所能及的目标。对自己的失败持客观理智态度，既不自欺欺人，又不看得过于严重，而是以积极态度应对现实。如果你能够全面了解自己，你就不会容易被别人的评价和判断影响了。 ?? 诚实评估自己的实力 如果你要克服不够自信，你就要认为你是有这样的能力。你要诚实面对自己与他人，知道自己能做与不能做，诚实评估自己的实力，你就能够面对自己的失败，不会缺乏自信。你要对自己诚实，因为诚实是缺乏自信的解毒剂。一个人对自己的实力越清楚，越不会缺乏自信，也越喜欢现在的自己。反而是对真实的自己不太了解或者有错误期望的人，较容易缺乏自信。 （2） 省思不够自信为你带来的痛苦： 你要省思不够自信为你带来的痛苦。想想看，一个不够自信的人，有些什么痛苦？例如：被别人看不起，做事经常失败，内心非常痛苦，不会快乐，等。想想看你的痛苦，然后你就要告诉自己，你不会再继续栽培自卑这种负面的情绪，你会栽培更多的正面情绪，例如：慈悲，自信，诚实，等。 （3） 转移注意力： 一个人既不可能十全十美也不可能一无所处。不要老把注意力放在自己的缺点和失败上，多注意自己优越的一面。把你的注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散你不够自信的阴影，缓解你的心理压力和紧张。 （4） 用行动证明自己的能力与价值: 看一个人有没有价值，我们通过他所作的事情来判断，能做成多大的事情，就有多大的价值。因此，你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做，例如：你写字很漂亮，就多写，做成之后，再去寻找一个目标。这样，你可以不断收获成功的喜悦，又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心、弱化你不够自信的心态，一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时，你带有什么理由怀疑自己的能力呢？ （5） 设法正确地补偿自己： 盲人尤聪，瞽者尤明，这是生理上的补偿，人的心理也同样具有补偿能力。为了克服不够自信，你可以勤能补拙，知道自己在某些方面的缺陷，以最大的决心和最顽强的毅力去克服这些缺陷，这是积极的、有效的补偿。其二就是扬长避短，失之东隅，收之桑榆。缺陷不是绝对不能改变的，关键是自己愿不愿意改变，只要下定决心，就能摆脱不够自信的自己。 （6） 其它的办法： ?? 自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己，例如：你一早起来，照着镜子，对自己说“今天成绩揭晓，我可能会失败”，“失败”是负面消极的词句。你要停止使用这些负面消极的词句，多用一些正面积极的词句，例如：“我今天会成功！”，你就能够找回你的自信。 ?? 因为人类懂事，所以会不够自信。如果你比别人懂事，你知道的比别人多，你就会充满自信了。跟别人聊天的时候，就说说你知道的事情，不知道的事情千万不要说太多，你会发现自己说起话来比较自信。知识也是自信的来源，有了知识的力量，你就会非常自信。

真正自信的人，是什么样子的

一是善于用肢体语言表达自己；
二是勇敢追求目标；
三是做事情效率非常高；
四是从不抱怨挫折；
五是不害怕失败，能接受不完美的自己。

自信的人是什么样子的

不在意自己身边是不是一定有人在陪着自己。爱笑，尴尬的场合时常能一笑置之。很会做别人的小太阳。不会觉得自己孤独，总有喜欢并愿意去做的事。与熟人陌生人交谈都落落大方。乐于助人。
自信的人不会感到孤独。

走路昂首挺胸，目不斜视。

1、自信的人不断加强自我的充分认识与了解；
2、自信的人会欣赏自己，也会欣赏他人；
3、真正自信的人在于持续勇敢探索自己；
真正的自信其实来源勇敢探索自己，这也给我们启示，我们如果想要提升自信，就可以多去探索，总的来说，有这三个方式：
第一条，就是多去经历，多去探索，才能看到最为真实的自己。提升自信的第二条，就是去做自己所擅长的；提升自信的第三条法则，就是不断塑造新的自己，挖掘自己潜能。

真正的喜欢一个人是什么样子的？

喜欢一个人会全心全意的为他（她）付出 会时时刻刻的想念著对方 希望给对方带来幸福和快乐
希望采纳

喜欢一个人应该把对方放在第一位,如果对方有困难应该为了对方而付出一切,甚至生命

真正的爱一个人，在乎一个人是什么样子的？

爱一个人会在乎她说的每句话 为她做任何事 包括让她去寻找适合她自己的那份爱

真正的爱一个人，会是什么样子的

真正爱一个人你会经常想起他，想到他开不开心，当你看到他开心时候，你也会很开心的，你会因为他开心而开心，这就是真正的爱。当他遇到困难的时候，你会想尽一切办法去帮他，尽力支援他。