跑步与走路消耗卡路里之比 请问一下 跑10公里和走10公里 消耗的热量是不是一样多呀？

请问一下 跑10公里和走10公里 消耗的热量是不是一样多呀？  

请问一下 跑10公里和走10公里 消耗的热量是不是一样多呀？

理论上说，二者消耗的热量是一样的。但是你考虑下时间的花费。你跑10公里和走10公里花费的时间肯定是不同的。这就体现了热量消耗的效率上。
另外，跑步也分快跑和慢跑，二者都消耗热量，但是提供能量的源头不同。如果长久坚持快跑，会形成肌肉哦~~~

请问一下公里和公顷是不是一样大的？

公顷是面积单位 公里是长度

同样是一公里路，走路消耗的热量是骑车消耗热量的几倍？生活问题不是数学问题

同样的路程走路消耗的热量肯定比骑单车消耗的多，如果不用数学去计算，精确几倍不好说，但是至少两倍没问题啦

在跑步机上走四公里跟跑四公里消耗的卡路里现实的一样多，但实际上时一样多吗？

我是一名健身教练我来回答你的问题：
首先不要迷信跑步机上的数字 缓慢的走路和剧烈的奔跑人所付出的能量怎么可能是一样的那 即便是快走和慢跑之间也会有不少的差别 目前一些跑步机上数字的设定完全是出厂时除错不认真所造成的 没有可信度 记住难度越高运动越剧烈所消耗的卡路里也就会越多

请问汽车挂一档跑100公里和挂5档跑100公里耗油量是一样吗？

一档破百 二档爆表 三档准备起飞 四档听天由命
一档开一百发动机转速比较高行驶时间长所以一档会比较费油

为什么10公里长跑还没有床上躺一天消耗的热量多

这一定是你在做梦，或者你想这样而已。
没有一个人是光吃不练回瘦的，除非病人。

请问来回一共慢跑5公里能消耗多少热量？

复杂了，取决于速度，你的体重，你的体脂。
给你个大概值，当你是45分钟跑完的，体重75公斤，大概302大卡

一样的距离慢跑跟快走所消耗的热量是否一样

当然不一样啊！楼下怎么回事儿。
一样距离，慢跑和快走一样，慢跑是不是能和快跑一样？　快走是不是能和慢走一样？那得出快跑和慢走一样？
消耗的热量取决于你自身的体重，你的代谢水平和消耗（心率是很好的衡量标准）。你在快走的时候是绝对达不到慢跑所带来的心率的。很多中老年人快走，我的意见就是：买双适合自己的跑鞋，做好保护工作跑起来。快走消耗的热量太少，心率也达不到要求，自然达不到有氧运动的好效果，慢跑已经非常耗时了，你想要用快走来消耗相通热量，那简直就是彻底浪费时间。

走3公里路消耗的能量多还是骑脚踏车3公里消耗的多？

快速骑车，与快跑，相较之下，消耗的能量最多。

消耗卡路里对比：
骑行脚踏车运动量大：
人类的肌肉大多集中在腿部，而脚踏车运动就是要让腿连续不停地动作。此外，我们骑车会运用到手、手腕、背肌，这已经相当于可以增加热量消耗的全身性运动。例如在世界最著名的脚踏车赛事——环法脚踏车赛之中，平均一位选手每天都会消耗5000~8000kcal(千卡)的热量。
活动大脑的运动，效果奇佳的有氧运动：
在一般道路上骑脚踏车时，我们还要注意其他的路面标志、观察周边机动车与行人的状态，眼 神还要足够犀利，能够注意到路前方的空瓶子、坑洞等危险肇因。简言之，骑车时需要眼观六路、耳听八方，能够在瞬间辨别眼、耳、鼻所接收到的各种资讯并因应行事。因此骑脚踏车也是一项能活化大脑、使人更聪明的运动。
有氧运动可以摄取足量的氧气，是有效燃烧囤积脂肪的运动。我们身体是由200多根骨骼构成的，包覆骨骼的肌肉即是骨骼肌，它是由名为慢肌纤维的好氧肌和名为快肌纤维的厌氧肌构成。其中，好氧肌的主要热量来源为糖类与脂肪，厌氧肌的热量来源则为糖类。
肌肉囤积肝糖的数量有限，进行激烈运动时，会消耗掉所有的肝糖。这样，好氧肌为了持续运动，就会接续消耗囤积的脂肪。不过我们只有持续运动20min以上，才能利用有氧运动燃烧体内的脂肪。
脚踏车有氧运动的优点：
一般运动强度的标准是1min内心脏送出几次血液，也就是心跳次数。就维持符合有氧运动标准的心跳次数而言，脚踏车运动是一种十分有效的手段。保持一定的运动强度时，人体活动的那部分肌肉会产生热能，使体温上升。这时人体就会自动排汗以使体温降低。汗水的主要成分是水，一个体重60kg的人每流失1L的水，将会降低体温12℃。当然，流汗并不是降低体温的唯一方法，人在呼吸过程中排出的水分与热量也不容小视。
脚踏车运动的速度比较快，骑车人常被迎面而来的风所吹拂，所以排出的汗水易蒸发。因此，虽然我们在骑车时可能导致体温急剧上升，但汗水的蒸发能确保人体保持舒适的体温，有氧运动的优点也就体现在这里了。

慢跑三公里消耗多少卡热量？

看室内还是室外，速度，坡度都会有影响，大约值的话是160上下