每天洗澡有什么危害 我天天晚上11点多洗澡，这样会造成身上溼气重吗？

我天天晚上11点多洗澡，这样会造成身上溼气重吗？  

我天天晚上11点多洗澡，这样会造成身上溼气重吗？

这种说法，不可信，
出了汗，不要马上洗澡，应该让汗干了，再去洗澡，
出汗时，洗澡会让溼气吸入，注意一下，
享受生活，注意方法，

下雨天溼气重不能洗澡吗

洗澡是帮助人的身体清除脏物。一般人脏了，就会洗澡。洗澡都是用水，水是溼的根本。水洗澡不是一样受溼的限制。我认为下雨天与其它天气洗澡，都一样。供参考

男人溼气重会造成什么症状？

最便捷的方式是看大便：如果大便不成形，长期便溏，必然体内有溼.如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有溼的一种表现，因为溼气有黏腻的特点。
如果有便祕，并且解出来的大便不成形，那说明体内的溼气已经很重很重了。如果你实在不愿意观察大便，吐出舌头观察一下黄中带腻，那是体内有溼的表现。黄得越厉害，或者腻得越厉害，说明溼邪越厉害。平时用中药调理， 德辅湤清槽嗏
有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包著，让人懒得动弹，也能判断他体内溼气很重。中医里讲“溼重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对溼气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。

体内溼气重会造成腿上有多毛的症状吗

溼气重的说法本身没有科学依据 与多毛不相关 女性多毛应考虑激素分泌水平或受某些药物的影响 在没有更多的情况提供下 仅此提示

长期熬夜，我身上溼气重吗

溼气一般是由外溼气入侵体内产生内溼气，如淋雨、穿溼衣服、太冷衣服穿的少等等；同时饮食不当也会产生内溼气，如夏天吃冰棍伤了脾脏，影响体内水分的排出，多余的水分停滞在体内就形成了溼气。去溼气不仅仅从饮食上去调理，更多的是从改善日常生活习惯做起。你可以通过运动的方式促进身体新陈代谢，排泄身体里面的毒素，像跑步，游泳，球类运动都是一些不错的选择，其次不要接触潮溼的东西，不要穿潮溼未干的衣服，不要盖潮溼的杯子，房间溼气重，记得开窗透气，尽量保持空气的对流！还有一点，我们身体9点到12点这些时间段自动调整，把身体内多余的水分通过肾脏和呼吸排出，所以，不要熬夜，你的身体溼气就不会重！除了一些外在条件之外，选择汗蒸、足贴、浴足粉也是一些非常不错的选择，我一般休息之前都会用热水泡下脚或者贴上足贴，第一个对排泄溼气有很大的作用，另外一个我感觉贴上足贴睡觉很容易入睡，一觉睡的很香！一句话就是你要坚持，坚持一段时间过后，你就会发现效果。希望我以上的回答能帮助到你！

身上溼气重吃丝瓜好吗

吃薏米红豆粥加芡实，生姜红糖熬水早上喝！

晚上洗脸不擦会不会造成溼气影响身体

晚上洗脸不擦干是不会导致溼气影响身体的，但是洗完脸后自然风干会使面板温度降低，引起血管收缩，在风干的过程中带走更多脸部的水分，反而会使面板更干燥，这也是为什么有时候自然风干后的脸反而更加紧绷的道理。所以最好洗脸后最好用干净细腻的毛巾蘸着脸部，轻轻吸走脸部表面的水分，然后使用水润嫩白柔肤水及时补水和保溼乳液锁住水分。
洗脸后用什么擦干：
1、用化妆棉擦最干净
化妆棉有吸水的作用，可以吸取洁面后留在脸上的水珠，在化妆棉上滴一些化妆水，还能加强二次清洁的效果。而且化妆棉是一次性的，不会反复使用，也不用担心有细菌，会引起面板炎症。
2、用纸巾擦最方便
洗脸后用纸巾擦脸是最方便的，也是80%以上女性常用的擦脸方式。但是由于部分纸巾容易产生粉屑，会堵塞毛孔，所以在选购的时候，如果是用来擦脸，要选质地较好有一定溼度的纸巾，不要直接用擦屁屁的手指擦脸。
3、用毛巾擦最环保
之所以洗脸后不用毛巾擦脸，主要是考虑反复使用，毛巾上细菌会比较多，如果能每天沸水烫洗、经常暴晒，用毛巾擦脸是最环保的。而且毛巾相对来说质地柔软，不会再擦拭的
过程中磨损面板。
洗脸后擦脸要注意的事项：
1、注意清洁
只要能保证擦脸的工具清洁，不管是用纸巾、化妆棉还是毛巾擦脸都是可以的。
2、选择质地柔软的擦脸工具
洗脸后选择的擦脸工具，不仅要干净，质地也要柔软才行，这样在擦拭的过程中才不会磨损面板。
3、不要反复摩擦脸
水珠用吸水的纸巾或毛巾轻轻按压，吸干水分比较好，不要反复摩擦脸。

我3个月没洗澡了，这样会不会造成什么影响？

一个人如果一个月不洗澡还说得过去，若是三个月都不洗澡，身上会出现密密麻麻的污垢，这些污垢在身体大量堆积，时间长了会造成严重的细菌感染，身体会染上各种各样的疾病，严重危害自己身心健康。所以每人一定要慎重注意个人卫生，做好预防疾病的防范措施。

溼气重会导致天天犯困吗

体内溼气过重你发现了吗?专家表示，溼气太重不容易被察觉，一定要清楚身体发出的某些讯号，及时采取措施，溼气太重容易诱发各种疾病哦。
5个求救讯号：
1.总觉得身体沉重，浑身不清爽，腿像灌了铅;
2.满面油光，毛孔粗大;
3.舌苔很厚;
4.大便黏腻，马桶总冲不干净;
5.体型肥胖，大腹便便。
溼邪已经成为绝大多数疑难杂症和心脑血管、糖尿病等慢性病的源头或帮凶。人之所以会感受溼邪，跟生活方式息息相关，也就是后天修为毁坏了我们的体质：
一是“病从口入”，饮食结构不合理，摄入了过多的高热量食品，比如洋快餐、油炸食品、含糖饮料、酗酒等，且三餐分配不合理，晚餐过于丰盛。
二是体力活动明显不足，一天中大部分时间都坐着，上班坐在桌前，下班以车代步。很多人常说“我一天到晚都很忙，哪有时间去锻炼”。殊不知，腾不出时间锻炼的人，早晚要腾出时间看病。
三是人和大自然越来越疏离，尤其是夏天空调的使用，对我们的身体非常不利。夏天出汗本是一个散溼的重要途径，可一进到空调房间，汗给收了，该出的汗出不来，该消耗的消耗不掉，身体里势必堆满了垃圾，堆满了溼邪。此外，有些年轻人觉得淋著雨漫步是件非常浪漫的事，不经意间溼邪也会入侵。
以上这些讯号都是体内溼气过重的表现，希望朋友们能引起重视。要想远离溼气过重，还应避免这些毁坏体质的生活习惯。

身上溼气重如何祛除？

1 祛除体内的溼气，方法非常简单，只需两个“药”。可用中药溼清草茶调理去走身体溼气。还有就这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题的。一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去溼健脾的佳品——薏米红豆粥了。
熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧乾，造成糊底。方法有两种：
2 第一种方法是在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再开火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了。
3 第二种方法更简单，就是把现在家里不常用的保温瓶洗干净，把薏米和红豆放在里面，再倒进去开水，塞紧瓶头闷著，每天晚上这样弄好，早晨起来就是粥了，正好当早餐喝。这是非常省事的，也最节省能源的，不用再熬了。
4 顺便说一个祛溼的妙法，就是点揉承山穴。（还有三阴交，阴凌泉都很有用，最好用艾灸）。