急求!上课一直打瞌睡,控制不住,该怎么办啊?
急求!上课一直打瞌睡,控制不住,该怎么办啊?
急求!上课一直打瞌睡,控制不住,该怎么办啊???
买一瓶“风油精”,瞌睡的时候抹一点,有通窍、提神的作用。祝:健康快乐!
上课一直打瞌睡怎么办?
1.坚持早睡早起,保证充足睡眠。
2.做到课前预习,找出你不懂的内容,上课时,认真从老师的讲解中找到你要的答案。
3.课堂上已经出现瞌睡,那是靠自己毅力没法控制的,唯一有效的方法,请求同桌帮忙,突然给你猛拍一下,或说:老师来了!,你的睡意便被吓跑了,整个人终于清醒过来。
上课经常打瞌睡控制不住啊。
去药店买一个治鼻塞防中暑防晕车的管状药,我的是我爸发的但药店也有的卖,我今年初三,靠这个就不睡了。。。【也不会影响到人
空余时间一直想学习,可就是控制不住自己,上课打瞌睡,还是控制不住自己,怎么办?
如果你把学习当成一种负担一种任务一种不得不做的事情,那你永远无法控制住自己偷懒的欲望,你的明白为什么要学习哈,简单的说,为了你以后能更好的睡觉,所以你现在要学习,否则以后人家睡觉的时候,你可就不是学习这么简单了
上课打瞌睡该怎么办
你好 朋友
睡觉多少因人而异
有人睡很少的觉就很精神
有的就不行
上课困可能与你平时压力大有关系
也与你睡觉少有关系
不必太在乎
瞌睡就睡吧
时间和效率不能兼顾的时候
效率最重要
上课常打瞌睡该怎么办?
上课睡觉会形成习惯的所以一定要该。
1、中午尽可能的睡会,午休对于一个高中或初中生是很重要的
2、很困的时候就请同桌趁你不注意时打你一下,用痛缓解困
3、困的时候摸些清凉油(尽量不用这种方法,味道很重会有同学有意见的)
上课老打瞌睡应该怎么办?
一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。
二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写..
三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西...
四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟,事半功倍
五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ,不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球羽毛球等,跑步散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率
为什么我上课总是想打瞌睡 , 控制不住
可能是不感兴趣,不过上课一定要集中精力,这样学习效率才高。晚上最好睡充足,白天好好上课,这样下去,会落后的。
下午上课使劲瞌睡,控制不住
呵呵,你这种情况我上学的时候深有体会! 原因嘛,怎么说呢? 有的人精力旺盛,白天从不睡觉。 有的人不行啦,时不时就觉著很困想睡觉。 你这种情况,最好中午午休15-30分钟,哪怕10分钟课间时间。记得高三时,一到下课就睡觉,短短10分钟就能睡一觉!快速恢复精力。 还有看看你自己的饮食,是不是吃的不够营养,甚至你都不吃饭,这样也会影响你的精力的。 还有就是你的态度,心态,还没上课前你的意识里就觉得这门课不好自己不敢兴趣,也是容易引发瞌睡的,要对可感兴趣! 呵呵,希望对你有帮助!
上课时老喜欢打瞌睡该怎么办啊
自己制定个目标可能好点。我觉得这跟老师讲课方式还有你自己的兴趣有关。总之坚持下来吧,你就想,再怎么累,也就45分钟,熬过去就好了。你说呢?
