性生活睡觉太长怎么办，怎么能不那么累

性生活睡觉太长怎么办，怎么能不那么累  

性生活睡觉太长怎么办，怎么能不那么累

睡觉太长怎么办，怎么能不那么累
恢复计划：
1）忘掉此事很多所谓的肾虚完全瞎扯，28岁完全可以1周一次或10天一次，心理问题得不到缓解
是x生活不和谐的最大隐患。
2）第二天累如果小便有力没有灼热或刺痛，颜色没有带血或尿液大量细泡，会阴无胀痛感
则表示生殖系统完全正常，你所说的累则多半是心理问题和工作压力大（体力透支营养
缺乏所致）
3）指导科学的俯卧撑、跑步和提肛运动的恢复计划是男人重整雄风金枪不倒的秘诀
a. 俯卧撑即日开始每次15个，每天3次，每次间隔不能超过2分钟（若受不了则每次10个）
然后逐日增加1个，坚持即可。
b.跑步每周两次，每次根据体力20~60分钟不等（中途最好不能间隔），但必须每次出汗，
每次在17~19点运动最佳（运动前胃里稍留点食物）
c.提肛每次5分钟，每天3次,一开始不习惯会有尿意或JJ勃起，时间长了就能自我控制自我收缩
JJ海绵体的能力和包括在提肝运动中按摩前列腺和精囊的能力，对男人百利无一害。高手还
能控制 射jin时间。

年龄越大活着越累.怎么能不那么累开心点

人越大想的就越多，这就是为什么越来越多的人不愿意长大，有什么事可以找我，我会尽可能的帮助你，比如你有什么事不想和朋友或者家人说

怎么做才能不那么容易想睡觉？

可以喝茶，咖啡或饮料，也可以买一些有刺激作用的零食吃，比如酸酸的秀逗就很好呀，只是不知道你们那边有没有卖的。
头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法.先敲头顶部位,再将后脑勺分为左右两区,仔细地轻轻拍打.这没有特定的技法,但力道要轻柔,否则会愈敲愈晕.

人怎么活着才能不那么累？

心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！ 我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！ 在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷： 我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！(*^__^*)飞扬的蒲公英！
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高手请指教性生活时男人怎么能延长时间不那么早就射？

其实.方法大家都说得差不多了...不过,我现在21岁.我从来不吃药.我可以给你分享一下我的....做第一次时,其实不管你怎么做.都比较短.这个大家都知道.因为还有你的前奏.而没有前奏的性爱是很痛苦的<女方>..而前奏多了,我们男人的水水也会出来...主要说第2次.我一般都是第一次完事.对自己喜欢的女人.都不会焉的,就歇几秒继续慢慢的插....然后.注意换姿势.一般前面不能用老汉推车.主要推荐观音坐莲.就是常说的女上男下式.这样又可以延长点..你同时也得到了休息.然后你感觉有点感觉的时候了.就放下你的爱人.你戴上套子..这样你又可以延长很久了...注意姿势...我一般最后一个姿势才会用老汉推车.因为那样射也很舒服.女人在高潮来了的时候.那样也会相当的陶醉躺在床上.... 朋友,药,最好不要吃.就怕以后你会有依赖性...做爱的时候长短没关系.最好是两人的心境.有感觉的性爱.大家都会很快乐的...都说女人的高潮来得比男人的迟.可是,如果她很爱你.她自己在做的时候.也会让自己怎么去快乐的享受的.只是你没有发现罢了...话比较多.呵呵.不好意思.

怎么能让胡子长的不那么快,而且不那么硬?

0.0 男人长个胡子多正常额.
要是嫌有胡子不好看的话就刮嘛.
刮勤点不就长不出来乐.?
长不出来当然就不会硬了阿,. -0-

人怎样活才能不那么累？

你想不累也行，学猪，吃完睡，睡起来继续吃！换能长肉！
求采纳

怎么能让自己的心不那么累？

不去想不去管，全身心投入学习和工作当中，虽然很难

怎么能在游泳的时候不那么累呢

恩，对！是要动作正确！不过，游泳具体要注意！动作要精！不能有多余动作！在动作较规范的基础上，注意！加大推进力！尽量减少阻力！这样会让你用相同的力量！比以前游进的速度更快！ 还有，要注意！ 游泳时，放松还是很关键的！不能盲目的去用力！一般，抓到水后，会比没抓到水感觉吃力！但是，一定要这样做！ 因此，想让自己游的速度又快又省力就要在划水时尽量多抓水！ 移臂前伸时尽量放松！ 记住我说的这些，好好去体会！会让你游的比以前快！还没以前费力！ 记住，该用力就要用力！该放松时要注意放松！这样才能起到，又省力又有效果的境界哦！