坐办公室的一般都是什么工作 我的工作经常在办公室电脑跟前坐着，长期吹空调，老是腰疼，这种有办法改善吗？

我的工作经常在办公室电脑跟前坐着，长期吹空调，老是腰疼，这种有办法改善吗？  

我的工作经常在办公室电脑跟前坐着，长期吹空调，老是腰疼，这种有办法改善吗？

很多坐办公室的都有这样的经历，尤其是离空调近的时候。
第一，空调温度不要调的太低，到26度左右就可以，太低了对身体不好。
第二，不工作的时候多出去运动一下
第三，吃药什么的就没有必要了，只是凉了而已，可以考虑到献血

经常在办公室对着电脑,吹空调的人应该注意什么?

应该多喝水，没事的时候多起来运动运动。。
防止颈椎病。。空调病。。还有冬天注意室内和室外温差 防止感冒！

夏天经常在办公室吹空调，又经常对着电脑工作，介绍点保养面板的化妆吧

为了不使面板变黑，一年四季防晒霜都是需要的，主要是预防紫外线
如果你化妆的话那隔离霜更是必不可少的！更重要的是你经常对电脑，你朋友说的很对哦，要知道他可是直接把化妆的危险成分隔离在我们面板之外的，尤其你又是敏感肤质，以防彩妆堵塞毛孔，更是需要
但是现在，很多牌子都把防晒和隔离混搭在一起，这样方便很多，正值夏季，不会为了多涂一层又不透气的感觉，但要注意 ，防晒系数一定要够，一般的情况，30Pa++ 够了
而隔离霜的颜色 主要是其一个修饰的作用，有的人面板偏黄 那么用紫隔 就会使面板明亮 ，如果偏红 那就用绿隔 ，其实这就是一个对比色的关系啦 ，润色效果修饰肌肤的瑕疵
如果你是混合型面板,那更要认真对待，建议格里还是选好一点的，卡尼尔我没有用过，不过考虑到价格，100多的也有好的··前几年用过两瓶玉兰油的水透那款的140米，玉兰油其他的我不敢恭维，但是他家防晒的东西做的确实挺好，夏天用，很透气 还有dhc的玫瑰那款，粉色瓶子，里面有珠光，好气色，还有雅漾的隔离我现在在用，虽然没有明显的修饰效果，但这是针对敏感肤质的，用的时候还可以闻到清新的泉水味道，(你的敏感肤质，还是用香料少的护肤品，这样对面板的负担小）
还有哦···建议你的··最好用乳液 这样才可以锁水保溼，要不然面板水分六十更快）清爽型合适你

我经常在办公室坐着，也不干什么体力活，怎么总是腰疼呢

。。。就是因为坐的时间太长了～腰肌劳损

我平时在办公室坐着，老是腰疼，怎么回事？

您好你的症状可能导致的建议你先保守治疗您的情况我建议您做保守治疗，治疗的方式有：数码三维正脊复位牵引床、中药热敷、高频、针刀松解、高新氧、水针刀、按摩、推拿、鍼灸、封闭、非激素类抗炎止痛药治疗、颈椎硬膜外特效药治疗、复合针、微针等特点：缓解消除患处疼痛及消除炎症，减轻神经根水肿充血，治疗效果好，无创恢复快，不易复发，使颈部恢复稳定性及软组织得到休息，缓解肌肉痉挛，松解粘连高新氧消融：高新氧：高浓度介质具有极强的氧化能力，同时还有抗炎和镇痛的作用。将它注射入病变的骨组织内，可以瞬时氧化骨组织内的蛋白多糖及破坏d骨膜成骨的作用，促进骨愈合等目的，它具有非入侵型，组织损伤小，疗效显著等优点。 检视原帖>>

上班经常在办公室开空调有影响吗

经常吹空调会得空调病的，如偏头疼，头晕目眩；关节，肠胃受凉等。

长期在办公室久坐，现在腰疼怎么办？

“久坐伤骨”是有道理的。坐久了不仅伤害坐骨神经，还会伤害腰椎、颈椎、脊柱。所以现在越来越多人站立办公了。但是也不要长时间站着，而是坐久了站一会。我现在就习惯坐久了站一会，当然，这需要有站立办公产品来实现。我用的就是乐歌升降台，不需要重新买办公桌，买来直接摆在桌子上就可以了。

经常在办公室电脑前，用隔离霜好还是防晒霜好？

当然是隔离霜了，不过防晒霜也是需要的。，你可以用SPF15-SPF20指数的。室内也需要防晒霜的。所以两样都要用，建议你先在网上查过之后再决定买哪个牌子，我也是天天呆电脑面前，感觉面板比以前差了很多。隔离霜对电脑族来说尤其重要。。。