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宋太祖在建国时为了避免中唐以来藩镇割据和宦官乱政的现象，遂采取重内轻外和重文轻武的施政方针，一方面有利于 经济 与 文化 的繁荣。

但另一方面也因此导致 武力积弱不敌塞北强邻，对西夏及辽用兵均无功。

且先于1127年使徽、钦二宗受金人掳去，迫使宋室南迁建都临安，与北方的金国以淮水到大散关为界，史称南宋，而将此前建都汴梁历史称北宋。

到1279年南宋又在崖山海战中亡于蒙古人建立的元朝。

政治上 不算太强吧

相对而言，宋朝是中国历史上 经济 与 文化教育最繁荣的时代之一，儒家复兴，社会上弥漫尊师重教之风气，科技发展亦突飞猛进， 政治也较开明廉洁[来源请求]，终宋一代没有严重的宦官乱政和地方割据，兵变、民乱次数与规模在中国历史上也相对较少。

著名史学家陈寅恪言：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。

”而西方与日本史学界中认为宋朝是中国历史上的文艺复兴与经济革命的大有人在。