多喝水可以减肥吗 我们平时喝水喝什么水好？怎样才能喝上对人身体好的水

我们平时喝水喝什么水好？怎样才能喝上对人身体好的水  

我们平时喝水喝什么水好？怎样才能喝上对人身体好的水

1、不含有害人体健康的物理性、化学性和生物性污染。
2、含有适量的有益于人体健康，并呈离子状态的矿物质（钾、镁、钙等含量在100mg/L）。
3、水的分子团小，溶解力和渗透力强。
4、应呈现弱碱性（PH值7.00-8.00）。
5、水中含有溶解氧（5mg/L左右），含有碳酸根离子。
6、可以迅速、有效的清除体内的酸性代谢产物和各种有害物质。
饮用水的选购指南：
1、购买饮用水品牌首选规模比较大的企业和知名品牌(如：娃哈哈、雀巢、碧纯、水森活、正广和等)，饮用水已纳入质量安全市场准入管理，所有产品上应有QS标志。
2、看产品标签：合格的产品标签应清晰标注其产品名称、净含量、制造者名称、地址、生产日期、保质期、产品标准号等内容。
3、鉴别水的感官质量：合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味、无异臭，没有肉眼可见物。颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质，有异味的水一定不能饮用。
4、桶装、瓶装水一旦开启，应尽量在短期内使用完，不能久存。最好放在避光、通风阴凉的地方。
5、购买净水机制水时要看清机器的卫生状况，机器管理的巡视及滤芯更换及清洁频率记录。尽量选择机器的卫生状况良好，机器管理的巡视及滤芯更换及清洁频率高的购买。

平时喝水喝大桶水好吗？

只要是没有污染，对人体有益，无论大桶，小瓶，还是自来水都是好的。建议最好喝天然的纯净水，而不是净化水。

恩 这个是没设么影响的

你收的是桶装水吗？好啊！桶装水经过过滤，去掉了小颗粒软化水质。

建议喝桶装水买有牌子的。然后煮沸后喝
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喝水是生命体通过口腔摄入主要在胃部吸收，喝水有助于补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。

还是喝开水好

怎样才能喝水能喝8杯

要看你怎么喝，一口气喝还是一天喝， 一天的话最好没8小时和一杯，那样对肾好