红烧带鱼的家常做法 十米粥的做法，十米粥怎么做好吃，十米粥的家常做法

十米粥的做法，十米粥怎么做好吃，十米粥的家常做法  

十米粥的做法，十米粥怎么做好吃，十米粥的家常做法

主料
薏米
50g
小米
50g
黑糯米
25g
大麦
25g
燕麦
25g
荞麦
25g
芡实
25g
莲子
25g
麦片
25g
辅料
水
适量
步骤
1.十种杂粮各取一份
2.洗净泡半小时
3.开水下锅，不停搅拌（沿同一方向）
4.十分钟后转成小火煮，约一小时即可
5.加冰糖调味

十米粥的做法，十米粥怎么做好吃，十米粥的家常

十米粥：相传是由庙宇里传出来的，因为和尚们化缘的情况不一样，化来的米各不相同，所以到了最后，往往很多种米各剩一点，迫不得已为了解饱，全部化来的米都放到锅里煮，就形成了今天的十米粥，但营养价值很高。
食材
主料
薏米 50克 小米 50克
黑糯米 25克 大麦 25克
燕麦 25克 荞麦 25克
芡实 25克 莲子 25克
麦片 25克
辅料
水 适量
步骤
1.十种杂粮各取一份
2.洗净泡半小时
3.开水下锅，不停搅拌（沿同一方向）
4.十分钟后转成小火煮，约一小时即可
5.加冰糖调味
小贴士
十米粥咸甜佳宜，根据个人口味可增加其他食材（我加了桂圆肉）：大枣、桂圆肉、莲子、山药，或者杂粮，如：高粱、玉米、豌豆、绿豆、赤小豆等等。

棒米粥的做法，棒米粥怎么做好吃，棒米粥的家常做法

食材
主料
棒渣
50g
玉米粉
20g
辅料
小苏打
适量
步骤
1.棒渣淘洗干净。
2.锅里放水烧开。
3.下入棒渣，用勺子搅匀。
4.开锅后放点小苏打。
5.玉米粉用水调开。
6.慢慢淋入锅里，边倒边搅。
7.开锅后转小火煮20分钟。
8.中间要不停地搅拌，防止粘底。
9.盛起稍凉食用。

杂米粥的做法，杂米粥怎么做好吃，杂米粥的家常做法

食材
主料
黑豆
20g
辅料
白芸豆
20g
红豆
20g
绿豆
20g
莲子
20g
大米
20g
薏仁
10g
黑米
10g
燕麦米
10g
枸杞
10g
小碴子
10g
步骤
1.准备好各种需要的杂米，清洗干净备用
2.备好莲子
3.将各种米料都放入到焖煮锅中，设定在煮粥按键上
4.第二天早上就可以喝到温热的粥了

双米粥的做法，双米粥怎么做好吃，双米粥的家常做法

主料
香大米
25g
小米
20g
辅料
水
适量
步骤
1.取适量的大米
2.再取适量的小米
3.把大米小米混合捡一下里面的杂质
4.用水淘干净
5.汤锅中加入适量的水烧开
6.待水烧开之后将淘好的米倒入锅中
7.熬半个小时即可
8.盛入碗中即可食用

鱼米粥的做法，鱼米粥怎么做好吃，鱼米粥的家常做法

主料玉米100g大米50g辅料清水适量
步骤
玉米粥的做法步骤11.适量大米洗干净
玉米粥的做法步骤22.将玉米剥掉，洗净
玉米粥的做法步骤33.把玉米和大米放在锅中
玉米粥的做法步骤44.倒入适量清水。
玉米粥的做法步骤55.大火煮开，小火慢煮二十分钟左右。煮好的玉米粥既粘稠颜色又漂亮，更加好喝
小贴士
煮粥防止溢锅：用勺子放在锅里，会有效的防止溢锅哦

菰米粥的做法，菰米粥怎么做好吃，菰米粥的家常做法

1.菰米提前用清水泡6小时。
2.准备大米、红枣（去核）、桂圆、枸杞、泡好的菰米。
3.将泡好的菰米倒入炖锅内胆。
4.加入洗净的大米、红枣、桂圆、枸杞。
5.再加入适量的清水。
6.将炖锅内胆坐入电炖盅锅内。
7.调至慢炖，炖2小时。
8.最后在炖好的粥加入少许盐即可食用。

二米粥的做法，二米粥怎么做好吃，二米粥的家常做法

主料
大米
70g
小玉米碴
50g
辅料
食用碱
适量

步骤
1.玉米碴淘洗干净。
2.大米淘洗干净。
3.一起下入电饭锅中加水2斤煮开，关火10分钟，再加入食用碱煮开。
4.10分钟后出锅食用。

多米粥的做法，多米粥怎么做好吃，多米粥的家常做法

多米粥的做法
主料米饭1碗 玉米面50g 燕麦50g
辅料枸杞子适量
步骤
1.剩米饭放入锅中 加入适量的清水 下面开火
2.玉米面用清水洗一下 放入锅中
3.燕麦准备好
4.也放入锅中
5.搅拌均匀
6.煮开后继续搅拌
7.放入枸杞子 关火

麦米粥的做法，麦米粥怎么做好吃，麦米粥的家常做法

麦米粥的做法
材料
珍珠米1/4背，鸡肉(剁碎及调味)60克，有机五谷米1/4杯，冬菇(浸软及切碎)2只，干扇贝(浸软)2件，忌廉粟米1/3罐，热水2.3升，红萝卜(切碎)1/4个，葱(切碎)适量，盐适量。
做法
1、将珍珠米，有机五谷米、扇贝及水放入煲中，用中慢火煮，直至熟透。
2、加入冬菇粒及粟米，再煮越20分钟。
3、放入已切碎的鸡肉及红萝卜粒，搅拌直至鸡肉熟透，加入盐调味。
4、把粥盛在碗中，放入葱调味，即可食用。