有时候情绪突然低落 人都会情绪低落吗?为什么我有时候心情特别好,心情不好的时候做什么都没劲?
人都会情绪低落吗?为什么我有时候心情特别好,心情不好的时候做什么都没劲?
人都会情绪低落吗?为什么我有时候心情特别好,心情不好的时候做什么都没劲?
只要你不顺心的时候或是你受伤害的时候你的情绪都会很失落。
当你心情不好的时候,低落的情绪让你对任何事情都提不起兴趣,
总是情绪低落做什么都没心情
听上去,你很焦急,烦躁,对生活很迷茫,不知道自己能干什么,喜欢什么,这样的你很是郁闷,不知道你这样多久了,最近有发生什么不开心的事吗,睡眠怎么样呢?
大家心情不好的时候都会做什么?
吃东西。。。
你们心情不好的时候都会做什么?
经常是自己坐在一边发呆神游,绝对的随意想象,感觉好像真实的一样,或者听音乐,随着音乐的感觉想象,呵呵
为什么心情不好的时候,吃什么都会吐?
每一次心情不好,吃下去的东西都会吐出来,就好像胃也不高兴了,不接受任何东西了。
心情不好的时候做什么?
1吃零食
心情不好的时候吃东西是很好的,当然千万不要过度了。准备一些自己喜欢的零食,痛快的享受一下。当然这种偶尔就可以了哦。
2唱歌
约上几个朋友,到ktv好好痛快地唱一唱,发泄一下,心情会很舒畅的。即使只是自己一个人,也是不错的。
3运动
运动是最好的发泄方式,既对身体是有益的,还能发泄掉不开心的情绪,真是一举两得,何乐而不为呢。

心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 缓解压力的方法:大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。 平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。 你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
求采纳
这个世界是苦空无常 没有一样东西是永恒不变的 你凭什么说你心情不好 理由在哪
心情不好的时候可以听听放松的音乐,看看电视。到外面飙车。。。
做自己想做的事情。