爱学记
养生
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青少年应该怎样补充营养？
青少年最重要的一个阶段那么在这个时候，很多人就会注重孩子的身高发育，然后给孩子吃了很多钙质的东西。青少年最重要的一个阶段那么在这个时候，很多人就会注重孩子的身高发育，然后给孩子吃了很多钙质的东西。
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夏季祛湿四个小妙招
夏季应该是祛湿最好的季节。夏季应该是祛湿最好的季节。大量的出汗，排掉体内的湿气。但是有些人夏天不爱运动，体内湿气越来越多。那么，夏季如何祛湿呢？我们一起看看。 夏季祛湿方法： 第1招：越懒越要运动 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。
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青少年大量喝牛奶弊大于利
一般推荐青少年时期饮用牛奶以增加峰值骨量，进而降低老年后骨折风险。一般推荐青少年时期饮用牛奶以增加峰值骨量，进而降低老年后骨折风险。然而，饮用牛奶在髋部骨折预防中的作用尚未得到确立，并且大量饮用可能通过增加身高而造成负面影响。
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痰湿体质如何养生？痰湿体质主要表现是什么？
痰湿体质的人容易长胖,长痘痘。痰湿体质的人容易长胖,长痘痘。了解痰湿体质的表现，知道痰湿体质如何养生。对于身体和皮肤有很多好处。特别是女性朋友。那么，痰湿体质如何养生？痰湿体质主要表现是什么？我们一起看看。
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青少年多吃奶油蛋糕对成长不利
无论是大人还是小孩都难以抵挡奶油蛋糕的诱惑，再加上奶油蛋糕口感细腻，能加工制作成各种精美图案更是深受大家的喜欢。无论是大人还是小孩都难以抵挡奶油蛋糕的诱惑，再加上奶油蛋糕口感细腻，能加工制作成各种精美图案更是深受大家的喜欢。
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嘴唇周围长痘痘是什么原因？
相信大部分人都不知道嘴唇周围长痘痘是什么原因，虽然这是极为常见的病症，但对于原因很多人都是不了解。相信大部分人都不知道嘴唇周围长痘痘是什么原因，虽然这是极为常见的病症，但对于原因很多人都是不了解。
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青少年癫痫患者的用药注意事项
少年儿童正处于生长发育的时期，而研究显示我国1000万癫痫患者中有一半都是儿童、青少年，所以青少年癫痫患者的用药问题应格外注意。少年儿童正处于生长发育的时期，而研究显示我国1000万癫痫患者中有一半都是儿童、青少年，所以青少年癫痫患者的用药问题应格外注意。
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饮食不当会导致青少年近视
青少年要有选择吃一些对眼睛有好处的食物，忌食有损于视力的食物，即所谓的“忌口”。青少年要有选择吃一些对眼睛有好处的食物，忌食有损于视力的食物，即所谓的“忌口”。其实，“忌口”也是食疗的一种，当某种食物对疾病的康复有损害，食后有可能加重或者导致旧病复发时，原...
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老年人有哪些饮食恶习？
饮食是我们每一天都需要进行的一件事，也是我们一生中最重要的事。饮食是我们每一天都需要进行的一件事，也是我们一生中最重要的事。因此我们一定要十分注重饮食。而对于老年人来说，身体本就不好，在饮食方面更加应该注意，可是大部分老年人却没有这方面的意识。
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宝宝拉肚子吃什么食物好？
宝宝拉肚子新手爸爸妈妈们都会觉得不知道怎么办，其实不用自乱阵脚，这时候妈妈可以借助食物的饮食搭配来帮助宝宝缓解拉肚子的情况，来帮助宝宝恢复。宝宝拉肚子新手爸爸妈妈们都会觉得不知道怎么办，其实不用自乱阵脚，这时候妈妈可以借助食物的饮食搭配来帮助宝宝缓解拉肚子...
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