爱学记
养生
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轻松赶走鼻炎的八大偏方
秋天已经过了一小半了，秋天是鼻炎的高发季节，由于昼夜温差大。秋天已经过了一小半了，秋天是鼻炎的高发季节，由于昼夜温差大。稍微感冒鼻炎就犯了。虽说鼻炎不是大病，但每天的鼻塞令人烦恼。
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睡觉小腿抽筋了怎么办？小腿抽筋的原因
很多人睡觉的时候小腿喜欢抽筋，痛的睡不着觉。很多人睡觉的时候小腿喜欢抽筋，痛的睡不着觉。长时间的疼痛，会影响睡眠质量。小腿抽筋可能是疲劳过度。那么，睡觉小腿抽筋了怎么办？小腿抽筋的原因是什么？我们详细看看。
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老年人便秘吃什么食物？老年人便秘食谱
每个子女都想给父母创造一个健康幸福的晚年，但是老人便秘是现在比较常见的情况!老人便秘吃什么好呢，老人便秘严重怎么办呢，其实生活中很多的饮食和生活习惯可以很好的改善老人便秘的情况哦!还不知道该怎么照顾便秘的患者的朋友们来看看详细的介绍吧!老年人便秘吃什么食物...
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四种中药零食吃货们别贪嘴
说到中药零食相信吃货口水都会流出来，因为现在越来越多的零食与中药相结合，口感和营养价值深受消费者的喜爱。说到中药零食相信吃货口水都会流出来，因为现在越来越多的零食与中药相结合，口感和营养价值深受消费者的喜爱。
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胃病患者有什么饮食禁忌？吃什么养胃？
很多人年纪轻轻的就有胃病，根本原因就是平时三餐不规律，那么对于那些已经有胃病的人怎么办呢?要如何去调理呢?又该如何饮食呢?1、食物本身容易消化： 清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。
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瘦肉精是什么？瘦肉精的危害有哪些？
瘦肉精大家都听说过了吧，但是大家对瘦肉精了解吗?知道什么才是瘦肉精吗?下面我们就去了解下什么是瘦肉精，以及瘦肉精的危害。瘦肉精大家都听说过了吧，但是大家对瘦肉精了解吗?知道什么才是瘦肉精吗?下面我们就去了解下什么是瘦肉精，以及瘦肉精的危害。
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怎样让你的身体拥有一个好内脏？
怎样才能够变美变漂亮变年轻，这是很多人都关注的，尤其是我们广大女性朋友。怎样才能够变美变漂亮变年轻，这是很多人都关注的，尤其是我们广大女性朋友。很多女性都非常在乎自己的外在美，其实你要知道，身体内在美也是非常重要的，只有内在调理好了，才能够使得自己更加的漂...
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脸上为什么会长痘痘？天然祛痘小窍门
我们脸上为什么会经常长“痘痘”?这个问题很多人都问过。我们脸上为什么会经常长“痘痘”?这个问题很多人都问过。那么我们脸上为什么会经常长“痘痘”?一起来了解一下吧！1、内分泌是主要原因 自测一下自己是否常有胃部不适的状况，如有口气，胃胀，胃痛之类问题...
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长按哪两个穴位可防止皮肤过敏？
9月是年中又一个过敏高峰期，以过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等最为常见。9月是年中又一个过敏高峰期，以过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等最为常见。过敏性体质的人，经常按摩以下两个穴位，可以起到一定的预防作用。
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内热体质如何去火？
秋高气爽的日子就要来了，这时候内热体质的人反而更容易上火。秋高气爽的日子就要来了，这时候内热体质的人反而更容易上火。上火分很多种，只有了解自己是哪一种火，才能更好的对症下药。
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