小腿肌肉训练动作图片 我的小腿是肌肉型的，练了动作以后比以前好看多了，但可不可以减掉？不练了会不会又长出来？

我的小腿是肌肉型的，练了动作以后比以前好看多了，但可不可以减掉？不练了会不会又长出来？  

我的小腿是肌肉型的，练了动作以后比以前好看多了，但可不可以减掉？不练了会不会又长出来？

我是来问楼主做的什么动作`拜托发给我啊谢谢了`我也是肌肉小腿`55

我以前练，但现在不练了。怎么减肌肉？

看看长跑和短跑运动员的腿有什么区别就知道了。
长跑，每天1～2小时，10公里以上，少食多餐，饮食宜清淡减少肉食，很快你的腿就会变得修长匀称。

剃寸头后长出来的头发会不会比以前好点

先准备1瓶橙汁，2个鸡蛋，1瓶啤酒，一次性纸杯一个。 先把橙汁倒入纸杯4分之1，然后把两个鸡蛋抽出蛋清，蛋黄不要，不过可以炸出来蛋黄吃，不要浪费嘛！ 把蛋清倒入橙汁里面，最后加点啤酒，不要太满，只要离杯口2厘米距离就好，一般自己掌握。 然后用筷子搅拌，只到泡沫起来为止。 用手抄到头发上面当洗发水，轻柔头部。一般三四天来一次！ 正常人头发一个月可以长出三到五厘米(如果新成代谢正常的话)。

做抬腿运动可不可以瘦腿阿？ 会不会没受反而长肌肉了？

首先普及一点健身知识：局部减脂是假的。人体就像水池，不可能只舀走局部的水。
如果是负重抬腿，会有塑形的效果。长肌肉需要阻抗锻炼所以不必担心。
普通的高抬腿、压腿、上台阶最多只能算是热身运动，具有一定的拉伸效果，想要单纯的依靠这个来瘦腿是不可能的，运动量太小。如果剧烈的做，反倒容易练出来爆发力，肌肉横向生长，看上去就“粗”了。
想要瘦腿，确切的说是把自己的体脂率降下来，必须要提高基础的代谢水准，题主可以简单的理解成心肺功能，那么负重有氧训练，比如跑步、箭步蹲、深蹲、普拉提、臀桥、空中踩单车都是不错的选择。当你整体的消耗上去了，就可以拥有海吃不胖的技能了。

b 不会瘦腿的，躺在床上抬腿 是锻炼腹部的。想瘦腿，长跑就行了

把眼毛剪掉以后长出来会比以前又密又长吗

千万不要剪哦～我同学试过，结果本来挺长的睫毛最后短短的，后悔都来不及了！～ 如果想睫毛长长的，可以用睫毛滋养液或VE都可以起到一定的效果！～而且卸妆的时候睫毛膏一定要卸干净而且不要拉扯哦！～

眉毛刮掉多久会长出来？会不会比以前的密

一周左右把。。会密一点点，不是很明显，就刮一两次没多大问题，经常刮，可能就会明显一点

有腿毛可以瓜掉吗？怎么瓜？会不会又长出来

可以啊，买脱毛膏咯，自己刮当然只是暂时的，肯定会长出的，除非你去医院做永久性脱毛手术，不过这种手术成不成功就不知道了……

眉毛没了可不可以长出来

那得看你具体的眉毛情况了。 你是掉没的，还是天生无眉？你可以说下你的具体情况，我好给你建议。

我以前激光扫雀斑,现斑又长出来比以前多了怎办

反弹了吧…你是什么斑？最近饮食生活怎样？