无法控制自己的情绪 控制情绪，就是平静了一天不到就控制不住自己的情绪，就是感到压抑，通过诉说的方式笑起来。

控制情绪，就是平静了一天不到就控制不住自己的情绪，就是感到压抑，通过诉说的方式笑起来。  

控制情绪，就是平静了一天不到就控制不住自己的情绪，就是感到压抑，通过诉说的方式笑起来。

情绪化这种性格里带的东西，不是你控制就能控制住的，别看那些乱七八糟鸡汤文乱扯什么控制情绪；怎么能把你的情绪化从人际关系里的负面影响变成正面的评价，才是你主要考虑的，比如让大家觉得你是一个直爽、敢爱敢恨类似这样评价，别让别人觉得你是个阴晴不定的人就OK了～

太过压抑了，自己也快控制不住自己情绪了

你想去找她,那是因为你在意她,她冷静你是觉是她不在呼你们之间的感情，根本不当回事．
可每个人都有每个人的性格，她让你看到的冷静，不一定就是她的内心真实感受，直接找她谈，把你内心的相法都说出来．

形容压抑,忍受控制不住自己的情绪的句子

⒈ 要习惯发不完的生活。
⒉等待，本身就是一个错误。
⒊ 看的开一点，伤的就会少一点。
⒋ 许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执著。
5. 秋天，残的季节，成熟不成熟的都要一同收割。一切都会在秋冬交替的刹那间随风而逝，唯有那一泓鲜亮山溪般的记忆永远在我心中哗哗流动...
6. 珍惜手边的幸福，不要等到失去以后才悔不当初，也许，你的一生也就只有那么一个人会真正用心在你身上。
7. 人生就像一列车，车上总有形形的人穿梭往来。你也可能会在车上遇到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候，总会有人从人生这列车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路。
8. 有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼，却影响到你的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心，却得到你思绪的连锁。有的人一厢情愿了N年，却被你拒绝了N年。
9. 不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。
10.曾经青涩的感受，曾经单纯的表达，
　曾经真诚的体会，曾经无法割舍的留恋……
　正在经历的幸福，正在憧憬的美好，
　正在成长的兴奋与惶恐……走过的年轻，
　渐渐地长大，在你我共同的记忆里，
　有那些在校园中传唱着的动听的。

我妈妈生气起来就控制不住自己的情绪，而且疑心特别重

我妈妈疑心也好重！因为我爸爸伤害过她，大概心里有阴影吧！你妈妈呢？是不是家人曾经欺骗过她啊？
现在我和我妈谈到我爸的时候她就经常说觉得爸爸在骗她，我也觉得别扭！有时还想冲她~可一想也不是她的错！
所以我用最大的包容对待~用最大的爱感化~让妈妈知道她是幸福的！~正在努力中...
你也要拿耐心包容你妈妈啊~加油喔

我就是控制不住自己的感情

1.喜欢和爱是两码事。
2.每个人都有资格喜欢任何人，但问题是单向的还是双向的。
3.喜欢归喜欢，不要控制不住。（我指出格的言行）
4.人皆有爱美之心，但请不要忘了只看外面的美而忽视了心理的美。
5.紧记以上四点。
这不是心理问题，只不过是爱情观的问题。

如何控制自己的情绪，做事一急我就难以控制自己的情绪?

对你来说，最重要的是不要习惯于去放大自己的消极情绪。消极情绪很正常，但是不要将注意力集中在其上面，多将注意力集中在事情本身之上，另外，多从积极的方面去解释自己的生理反应，暗示自己情绪舒畅。最后，调整自己的思维方式，不要把事情的后果想得太严重，多向好处想

如何控制情绪！我一当众说话就想笑，别人一逗就控制不住

分散注意力，比如有人逗你，你不要去听也不要想，就是放下心然后在想今天要做什么事（比较重要的想想）。他们说他们的你想你的，脸部要放松，不要憋著（因为你越憋，你就越会想这好笑的事，这招你多练就可以成功的了

真没用，我就是控制不好自己的情绪

你好谢谢你对我的信任，我建议你暂时让自己去散散心。让自己冷静下了从你的所说的情况来看你是很爱你丈夫的，但是爱的有些敏感了你的总是有某种担心担心自己会失去什么时间长了你被这种潜移默化的意识来指导你的行为

如何控制情绪，近来做事总是后悔，当时总是控制不了自己的情绪，知道不因该那样做。可就是控制不了

我和你一样有时候做事控制不了自己的情绪，因此时常会伤害到身边的亲友，也给别人留下了不好的印象，每每做后都会后悔不已，但事情发生了也已挽回不来。我觉得前面的几位朋友都说的很有道理，可以去试试。最主要的就是把心态调整，就是要冷静啦。我现在有时就会这样做，情绪方面有所好一些。还有就是在你发出不好的情绪之前，先想一想后果会怎样，再用别的方式去回答你要说的（用言语来表达情绪），俗话说沉默是金（当然不是叫你完全沉默啦），先静静的思考思考，掂量掂量这个度。做起来可能会比较难一点，但只要你坚持了，我相信你的情绪会控制好的。或是去请教一下那些心平气和的人吧。
希望，我的回答会对你有所帮助，不足之处请见谅。

一到晚上就会控制不住情绪

你的情况，还不足以断言是否有轻度抑郁，但是却有焦虑的情绪。希望你能适当调整心态，不要担心或者心理暗示自己，你现在需要的只是倾诉，释放自己渴望和紧张，以缓解生活中的某些压力。放松，深呼吸当人独自面对压力以及环境的改变时，大部分人都会表现出轻度焦虑，有的人心态调节快些，而有的人容易产生心理暗示导致焦虑和轻度抑郁。试着找一些朋友聊天，聊点开心的话题，喜剧电影，一起去放松一下，要善于和朋友、亲人沟通，分担自己忧愁缓解压力。