为什么我一学习就想睡觉

为什么我一学习就想睡觉  

为什么我一学习就想睡觉

我好多同学都是这样的啊、可能是他们对学习没兴趣、还有、我想你要制定一个目标啦、……蒽蒽、、加油哦……

为什么我一学习我就想睡觉

睡眠本来是与看书无关的人的本能行为，但由于与无关刺激建立了联络，就形成了条件反射
如一个人在疲劳的情况下，任然坚持要看书学习，当拿起书的时候又抵制不住睡意便想抛开书本睡觉，然后又觉得不学不看不行就强撑著坐起来……多次反复之后学习和睡觉这两种无关的活动就联络起来了，不断强化之后这种联络变得“根深蒂固”了。

为什么一学习就想睡觉?

给你一种很科学的解释:人的睡眠周期一般为2小时左右,睡眠总时间应该为该周期的整数倍,否则无论你睡得多久,都会觉得很疲劳~~相反如果你只睡两小时,效果一定要比你睡11小时好很多~不信你可以试试~~~
很科学的解释哦~~
时间有限的话，趴着小睡一会儿，10分钟马上醒来，精神也会很好。
磨刀不误砍柴功啊~ 平时要注意睡眠哦~
还有就是严重建议拿着英语书或者你不喜欢的书，躺床上看，几分钟就困得不得了，书什么时候掉的都不知道。对我也可灵了，你试试吧！
ps，实在睡不着就醒著。关键是不要害怕。不要担心。大不了一会儿一会儿的睡。无害！

为什么我一烦就想睡觉

人体自身反应，当你烦恼时，潜意识中告诉自己什么都不要想，而不想的唯一途径就是让大脑处于休息状态。

为什么我一冷就想睡觉呢

你不是想睡觉 而是想进被窝里暖和,结果一暖和你就想睡觉了.

一学习就想睡觉怎么办？

一般的人学习的时候都想睡觉 在学习之前给自己定个目标 比如学习完之后做一件有意义的事情或者是学习完了到外面打打球 有事惦记着就不困了

嗯，我觉得很正常，我就是越着急就是越不争气，一看书就看不进去还困，但是不看的话就更不能过了啊，一定要克制自己，晚上不要熬夜，早点休息，养足精神然后第二天再全身心的投入，至于单词不认识，也得下功夫，不仅要背新单词，也要注意及时的复习，加油哦，要相信自己的

学习前先洗洗脸
或是出去走走
把精神提一提再学习
学一会又困了
还是采用这方法
肯定是有帮助的

为什么我一感觉冷就想睡觉呢？

感觉冷 ，也就是体温不够，所以人体的所有细胞都在为维持正常体温而努力，所以思维能力，触觉灵敏度都下降，所以有想睡觉的感觉。
解决方法：1睡觉
2多穿衣服，减小暴露的体表面积
3饮食，多吃高能，容易吸收的食物，如羊肉，白萝卜.........
4运动，让气血执行起来,不过最好室内运动

为什么我一看书就想睡觉

因为书不够精彩，如果是你爱看的型别，你想睡都睡不着，建议加强体育锻炼，增加脑的供氧量，使你想睡也睡不着。