强大的心理承受能力 我的心理承受能力很差，我感觉自己心理很不成熟，能帮帮我吗？

我的心理承受能力很差，我感觉自己心理很不成熟，能帮帮我吗？  

我的心理承受能力很差，我感觉自己心理很不成熟，能帮帮我吗？

首先声明一点：我可能不是你心中的专家。但真心希望能帮到你！
其实，生活当中有太多像你一样的人，但是能像你这样把自己的问题说出来的不多！单从这一点来说，你是很棒的！
既然都吵了那么久，说明你们之间有不可相互容忍的缺点，而这些看来是时间不能改变的。该分就分了！
那分了几天，又为何会不舍呢?仅仅是一种不习惯和“有总比没有好”的心理，一切都会好起来的！
你30，一个证考了两年这里边有很多因素，可能那个证对你来说很难，不过从你所言可以看出，学习状态不佳是原因之一，不过只是之一。
最后想补一句：可能你可以从别人那里得到很多建议，但真正能救自己的是你，只有你！所以饭还是按时吃，觉还是尽量睡好，不会有人会爱连自己都不爱自己的人，上帝也是！

我的心里承受能力很差,我感觉自己心理很不成熟，能帮帮我吗？

为什么会有这样的想法呢？你能说出自己的忧虑，表示你可以坦诚相待自己的问题，所以你很永敢，所以你的心里不是不成熟呀！

我心理承受能力不好，谁帮帮我。

多和父母、同学、朋友交谈，多看一些有意义的电影、书籍。多参加一些学校组织的社会活动。
其实看这些害怕是很正常的，我都是老男人了看恐怖的东西有时候也会害怕，我身边很多女孩子也是害怕的。
但是个人认为你不要老是去看这些东西，偶尔看看就好了，经常看没有好处的。

感觉自己心理承受能力脆弱

你这个笨蛋！
你认为人都是很坚强的吗？
其实、
有时候、
有朋友被骂了
她并没有哭、
而是咧开嘴憨憨的笑着、
但是他心里却并不是你所想的、
其实、
人生有很多挫折、
像一条海平线、
会遇到许多碍脚石
但你有没有注意到、
水却是从容的从石头的上面漫过、
把它当做了垫脚石、
起伏的越来越高、
越来越有生机、
越来越……
或许并没有在意过、
但是、但是至少
我们努力过、
拼搏过、
为了这个目标冲刺过、
也许会遇到冰山触礁、
但是、
但是有信念、
有信念支持着你、
那么、什么都有了、
只要努力做了
就行了
我是一个11岁的作家、
投稿无数次
失败很多次、
但是没有放弃过、
我只是相信、
我并没有通过审核的编社多了、
但是能通过审核的范围就不用着急的找了、
一个一个过去就行了、
最后一个、
我成功了……
因为就是它
——信念
其实、
就是这么简单、
简单的、

心理承受能力很差怎么办？, 我想问一下，我的心理承受能力很差，怎么办？ （30分重赏）

别在意别人的目光和评论
只是自己想到多了其实没事的
最有效最快速
最彻底最持久的方法是
坚持每天都 竭力 的锻炼身体
这样你的身体和心理都会快速强大起来
让你积极主动健壮聪明阳光帅气果断勇猛无畏有坚强的意志品质

想知道是不是我的心理承受能力很差

1）你也是蓝色性格的女生，你所说的交心朋友少，其实一般人要成为交心的朋友本来就不容易，不能轻易成为好朋友，其实说明你对交朋友是比较有要求的，不是任何人都能走入你心，同时因为你对朋友比较挑剔，所以这些人一旦成为你的朋友，你对他们要求都相对比较高
2）当一件事情要办的不确定一直挂心是正常的，但如果因此而无法做其他事情，确实表明你的心理素质还不是很好，可能也是经历的事情比较少，也正好印证了你对每件事其实都持着很认真的态度
要是这种心态维持的得当的话，对您的发展是有好处的，但如果过度了的话，就会造成心理困扰
3）如果你想摆脱那种困扰的话，就尽量放宽心，不要对每件事都太计较，在重要的事情上认真就可以了，其他的就不要太介怀了，做事情前，先判断轻重缓急，如果事情很急自己又无法独自解决就试着寻求帮助，同时其他的事情也要有条不紊的去做
还有就是你会非常关注无法确定的事情，那么有一种可能就是你会自己做了假设，比如这件事完成不了，可能领导对我会有看法，不相信我，从而增加了心理负担
4）如果想做的更好，一是用心去做 二是放轻松，尽量建立自信，不要吓自己，告诉自己没什么大不了的
祝你好运

我的心理承受能里很差

提高自身的心理承受能力：
当你情绪低落时，要学会及时调整不良的状态。外出旅游，看看美丽风景有利于心情愉快；唱歌、跳舞有利于调节心态；钓鱼、下棋让人心绪平静；寻找朋友或家人倾诉心中的不快，更能使人抛弃烦恼......希望你能找到多中自我调适心理状态的方法，让自己身心健康，愉快地度过每一天！
可能现在学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉很烦恼。
适当调整学习、工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力学习，在学习中寻找乐趣，让单调乏味的学习充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是学习顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，学习进步，工作顺利，生活愉快！

心理承受能力很差 怎么能提高

我也是这样的人，我觉得这种现象的原因应该还是因为经历地太少，经历完了之后又总结了太少吧……
既然放不下那也是没办法的事情啊，只能说顺着自己的感觉逆流而上了……
自己想逃避的就让自己更向前，越害怕的东西干脆主动去找上它……
祝你好运啊……

我的心理承受能力很差，怎样才能改变这一劣势啊？

:blog.sina../u/46e815bb010006nh心理承受能力图片测试
一个人用全局的眼光看待事物的时候，他将拥有很强的心理承受力；而过分集中于一件事上的得失，其心理承受力必然低下。
心理承受能力差是由于狭隘的思想和认识上的偏见？（摘）
个人认为，嗯，多领悟一些事情，拓宽自己的视野，倾听各种人的意见和说法，渐渐的你可以领悟到一些东西
增强心理承受能力，也就是心理素质吧，敢于迈出第一步？
比如每个人第一次上台讲话/表演都会紧张，所以说你要丰富自己的学识和深化见地，然后可以沉住气上台
有了第一次以后，增加了些许自信心，然后才有第二次第三次漫漫的游刃有余了
最怕第一次过度紧张，一朝被蛇咬十年怕井绳的类型
所以要一次又一次的给自己机会的
要看清自己的不足在那里然后去改善，也就是说冷静思考怎样解决问题，完善自己，而不是一再担忧而不行动。。。。。。。
还有就是我去爬长城（金山岭到司马台阿，40多个敌楼呢，野长城呢，幸好没掉下来）
有感，就一条路，总的走下去的，坚持住就可以快点走完的，要靠自己的，还有就是感谢朋友的互相搀扶，含有就是步步为营，小心小沟沟里松懈了翻船，否则会摔死。。。。
喏，然后走完了很有成就感，生命很美好呢，畅快的呼吸，和心跳声，幸福