突然感觉工作压力好大怎么调节啊？（我是做销售的）

突然感觉工作压力好大怎么调节啊？（我是做销售的）  

突然感觉工作压力好大怎么调节啊？（我是做销售的）

减压的话可以做做有氧运动，调节心情，培养兴趣转移注意力。平常注意饮食，对减压也有好处的。另外，压力会造成抑郁症，建议还是提早处理的好，楼主可以到新浪健康频道、心悦网这类健康网站查一下自己的压力状况，也可以买一些减压药试试，像安神胶囊和桂龙的柴胡安神颗都不错的

最近感觉工作压力好大,怎么样来调节啊

1、养成早睡早起生活好习惯；
2、适当增加体能锻炼的时间；
3、与同学同事一起喝点小酒；
4、一个人多到室外散步踏青；
5、与领导和同事处理好关系。

为啥我找了一个销售的工作。感觉压力好大

销售要靠业绩来提成，没有业绩就挣不倒钱，当然压力大。保持平常心，尽力而为，能挣多少是多少，压力就不会大

我想问问大师们，做国内销售不会喝酒怎么办呢？我是做LED销售的，感觉压力好大。

做好自我就行，不是会喝酒能喝酒就能谈成业务的，我也不会喝酒，可是业务照样做的挺好。

工作压力好大，这可怎么办啊

适当的放松心情 多听听音乐

工作暂时丢了，没有钱进，突然感觉压力好大，怎么回事

老哥。。。你这问题问的
是个人缺了钱压力都大啊。
这是个常识性问题

广州妇科检查多少钱?我刚做销售这个工作，感觉压力好大

现在的社会不赚钱就没法活了，我已将找到了去向，回去广州那边的建国看一下吧
注意多休息，千万不要太劳累了

我感觉压力好大，有什么方法调节呢？

如果你要正确面对压力，可以参考以下论述，或许可以找到调解压力的方法！ " 有压力才有动力" 这句话害了许多人走向忧郁甚至结束生命，因为会让遇到无能为力的人，误认为自己的毅力消失殆尽，因此忧郁缠身！其实压力会带来疲乏力（疲惫、痛苦....），不会带来有效的动力！所以在这社会中，能力越弱的人压力就会越大。但是能力强的人并非完全没压力，因为他们也会遇到超越自己能力范围的困境，问题在解除危机的方法！ 千万不要将抒压当做会有解除压力功能！因为抒压只是暂时转移作用，不可能靠相关休闲活动后压力就会消失，对某些人而言还有可能产生更想逃避的后遗症！所以抒压只能暂时离开压力，重整与缓和心情重新面对事物，因为未解除的压力依旧存在等待解决！ 许多人把压力抽象或是复杂化，其实压力是来自超越自我能力产生的，试想能够轻松解决的事情会有压力吗？当然不会有对吧！ 远离压力四要素:1.提升自我能力。2.不要订定超越自我能力范围的目标。3.不要给别人超越自我能力范围的承诺。4.请别人帮忙。 如果你能从以上找出自己的问题，就有机会解除你面对的压力！ 少压力是幸福，踏实心最快乐！祝福你！

感觉工作压力好大。如何轻松的应对高压力生活

1，提高工作效率 2.合理安排工作计划，分清主次(先做急的，重要的)3，每天抽出15-20分钟跑跑步，运动运动（运动可以使人心情放松）4，调节心态，按部就班，搞好同事关系使自己变的脸皮厚点（脸皮厚吃的开，呵呵）

我是做销售的，为什么老感觉压力好大，总感觉压的喘不过气，我应该怎样放松我自己？

销售最基本的是诚心（也就是个人要怀着一种将客户当做朋友的心态去谈）因为在产品差异化日渐缩小的今天，客户之所以选择你的产品，很大程度上是因为客户认可了你本人。其二；耐心，一个客户从开始谈到最后的出单，这是一个非常漫长的过程，持之以恒的耐心不可缺。其三；就是个人素质，这一块包括沟通技巧 谈判要领以及察言观色的能力，知道客户的言外之意，并且能把握客户的动心点。呵呵，其实没那么难的，祝你好运！