什么是真正的发展信心 为什么我会对自己很没有信心，我真的好想哭，什么人都人不想见，害怕跟人谈话，特别想自己呆着，怎么

为什么我会对自己很没有信心，我真的好想哭，什么人都人不想见，害怕跟人谈话，特别想自己呆着，怎么  

为什么我会对自己很没有信心，我真的好想哭，什么人都人不想见，害怕跟人谈话，特别想自己呆着，怎么

就是自卑的表现。要学的自信一点阳光一点。你要想想你这自卑的表现和对你的未来没有一点利益。为了更好的生存在这个社会请把自卑的表现丢弃

对自己很没有信心,我真的好迷茫

你好，要树立自信感，首先要觉得自己是个人，是个一撇、一捺组成的人。我的一撇就是有才，我的一捺就是有德。自己有无学历，有无技术，有无特长，有无技术，这些具有一样都可骄傲。
在这样的心态下大胆发表自己的言论，决不觉得自己说话多余。你有什么不敢说的。任何人都不是不想和人交流，但是你喜欢一个女人，怕她会跟你在一起很无聊，你这是自己为自己设置了障碍，那你就没法跟她交流。
要经常喊“我行”，“我行”，肯定行。要将这样自信带出来，要用这种心态去找她。她说不准很喜欢你呢。
你不要退缩。 自信的表达吧，你会成功。

为什么男人不可以哭啊,我真的好想哭啊!

找个没人的地方，大哭一场就OK了。

我真对自己很没有信心''没有什么朋友

呵呵！别怕！
交朋友需要的是真心实意！
不过，有点要肯定的是，朋友，能在你有困难的时候给你很多信心和帮助！

怎么对喜欢的人表白，我对自己没有信心，很害怕拒绝

表白一定要自信，自信会助你成功的。表白是爱情的第一步，勇敢的跨出第一步才会有机会争取自己想要的。在爱情面前每个人都是平等的，机会要自己去创造，不要害怕，不要等待，更不要退缩，爱情是千年等一回，并不是每个人都是许仙和白素贞。当然我也不是什么情圣，对爱情也只是坚持自己的态度，在爱情里每个人都需要去学习，也许是一辈子，然而表白就是学习的开始。我经常教别人怎么谈恋爱，怎么追求喜欢的人，只是站在一个旁观者的角度看问题，我能给的建议也只是自己的看法，其实我什么都不懂的，有时候还不懂装懂，呵呵。就像我大学的一个同学，他想要跟喜欢的女生表白，问我有什么办法好，他说我比较了解女生的想法。虽然我是女生，但是每个女生的想法都不一样啊，男生千万不要认为女生就一定会了解女生。我只能告诉他，要了解喜欢女生的性格特点，习惯喜好，投其所好就好了，最重要的还是一颗真诚的心，表白的时候说内心真实的话感动对方，如果实在不行就迷信一点吧，给自己买一个开光的祝愿袋，保证心想事成。我寝室的一个闺蜜就试过这样的方法，她在淘宝助你发财的店里买了个开光的祝愿袋，后来她跟喜欢的男生表白真的成功了，现在一直感情很好呢。那家店的老板范飞和苑英说开光的东西很灵，很多人都冲着这个到他们店里去的。也许是那个同学不是很自信，真的也买了一个祝愿袋给自己，他说要给自己增加勇气和信念，那个女生是他要志在必得。还好他表白成功了，不然我在他心中爱情专家的形象就毁了。他说没想到这样的方法也行啊，我说是他自己很有魅力吧。表白也就是这么一回事，真心诚意再加一点幸运勇气，一定会成功的。

一个人对自己很没有信心,怎样去提高自己?

第一，树立自信心理是战胜胆怯退缩的重要的法宝
胆怯退缩的人往往是缺乏自信心理的人，对自己是否有能力表现或做某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使原来可以做好的事情弄糟了。比如，我们中的有些人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张起来，脑子里一片空白，结果以前会做的题，也给做错了，这就是缺乏自信心理的集中表现，而性格胆怯退缩的人往往会出现这种情况；而那些自信心理、胆大的性格外向的人，可能越是大场面的考试发挥就越好，这是因为后者自信心理比较强，而且不象胆小内向心理的人那样瞻前顾后，想得那么多，大脑的兴奋点都集中在如何答题上了，所以比较容易发挥水平，甚至超水平发挥。那么，胆小退缩心理的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓谋事在人，成事在天，抱着这种所谓的平常心去面对一些挑战，结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。
第二，做好充分的准备，为树立自信的心理打下基础
自信的心理不是凭空产生的。如果你要参加一个考试，但是你一点都没复习，那么再胆大自信心理的人也不敢认为自己一定能考好，更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢？心理就更没底、更会紧张了。又如，当你要在许多人的场合做一个讲座，但是你却没有认真准备，那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑。当然对于那些很有演讲经验，很会控制场面，调节气氛，能够即兴发挥的人来说，就另当别论了。但是对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心理打下基础，为自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成为胆小退缩的人，尝试下一个任务的动力，从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。
第三，对失败进行正确的原因归结
通俗地讲叫“归因”，就是把某件事的原因归结于什么，是归结于客观自身还是归结于主观自身。失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败的时候，胆小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀，这是因为他们总是把失败归结于主观自身的内部原因，即认为自己能力不够，或者认为自己不聪明，这种归因肯定就会使他们对自己的能力产生怀疑，对自己的自信心理无疑是一个打击，那么在以后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时，这些胆怯退缩的人就会选择逃避、放弃，因为他们曾经失败过，而且失败的原因他们认为是自己不行，没有能力胜任，这样就会形成一个恶性循环，使胆小退缩的人更退缩，更缺乏自信心理，更没有勇气去尝试新的任务，所以一个人的“归因”是很重要的，它直接影响到一个人对自己的认识，影响到他们对待其他事情的态度，从而可能会对自己处理一些事情的能力真正产生不良的影响。
相反，如果你能对失败进行积极的“归因”，即比较客观地“归因”，那情况可能就大不一样了。例如，当你考试没考好时，你不必灰心丧气、一蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？如果是自己没有复习到，下次把没弄明白的，弄懂就是了；如果的确是自己努力了还是没有做出来，那也一定不要给自己贴上“我很笨”这个标签，这个标签太重了，它会在无形中压抑你的勇气和创造能力。你可以向那些做的对的同学请教，不仅向他们学习解这道题的方法，还可以请他们介绍他们的学习方法供你借鉴。即使那些同学比你聪明一些，那你也没必要自卑，因为研究已表明大多数人的智力都是差不多的，都属于中间水平，所以我们可以依靠后天的勤奋努力来弥补，别忘了;笨鸟先飞！
第四，扩大自己的交往范围，积极主动地与人交往
胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人交往，结果仅限于很小的朋友圈子，变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人交往，并不是他们自恃清高，而是相反，他们往往认为自己是不可爱的，不受欢迎的，别人不愿与之交往的。如果他们形成了这样消极的自我概念，即对自我的一种稳定的认识，那他们在行动上就会有意无意地表现得让人很难接近，很难交往。当你认为自己是可爱的，被别人接受的时候，你就会表现的自信，而自信的人往往是可爱的，人们愿意与之交往的，而交往的人越多，就越会增加他们的自信，从而在别人面前就不那么胆怯退缩了。
第五，注意身体语言
所谓身体语言，指的不是我们说的语言，而是我们的身体姿态、动作、表情向人们传递的信息。羞怯的人不好意思与人说话，与人面对时不敢看对方的眼睛，所以给人的印象是冷淡、闪烁其辞，但实质上这种身体语言传递的信息是我胆怯，我害怕，我不安。但是，与之交往的人并没有注意到这一点。他们会把这种身体语言误解为冷淡、自负，从而避之千里，这使胆怯者更加迟疑不安。其实，胆怯的人不与人打招呼或说话，并不是他们没礼貌或冷淡，而是怕说出不合适的话而已。
美国心理学家阿瑟·沃默斯认为，只要将身体语言作些调整，就能产生令人吃惊的直接效果。他使用了面带微笑、坦率开通、身体前倾、友善性的握手、眼睛对视、点头，使得外在印象亲切、随和。

为什么一个人常常对自己没有信心

自卑或自信这个词，不能笼统的这样去理解，我们通常对自己有把握能做到的事情，就会充满自信，而对自己没有把握做到的事情，就没有自信，打比方，我现在让你去做1+1=2这样的数学题，你肯定会很自信，因为你会啊，但是如果让你做什么世界数学难题，你肯定就没有自信了，因为你不会。所以，要想将自己变的更有自信，首先就要确定你打算去做什么事情，而不能说你想在任何方面都有自信。当你确定你打算做什么事情以后，你就要努力的针对这方面事情上下功夫，一次不行，再来第二次，第三次，一直到自己确实有把握做好这方面事情的时候，那你对这方面的事情就有自信了。如果再有人让你做这方面事情的时候，不用我说，你一定会充满自信的！祝你成功！ （相信你应该玩过电子游戏吧，刚开始的时候，你连第一关都过不去，那时候你当然没有自信。但是，随着你不断的玩，反复的玩，最后，过通关都很轻松自如。这时候，你就非常自信了）。最后，不要忘了选我为最佳答案啊，谢谢了！

为什么？今天这么倒霉 真的好恨自己 为什么？此刻的心情谁能懂我真的好想哭一场

倒霉受挫，每个人都会有的，不要过于揪心，应该认真想想事情的原委，吸取教训，若真的很难过，哭就痛快的哭一次，哭过之后就不要再哭了，要将强勇敢，让明天更好，不经风雨，怎见彩虹。

为什么我会对自己没有信心"觉得身边的每个人都比我好呢？我该怎么做

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱 祝福你：友情人终成眷属 如果我的答案能帮助你，请给个5星，谢谢
希望采纳

自己渴望学习又害怕学习怎么办？（从来对自己没有信心）

学。害怕也没事，想要不害怕的方法就是喜欢它，喜欢就不会害怕。
如果因为害怕而没学，以后一定会后悔的。所以先不管怕不怕，至少不能让自己后悔。
不要害怕，你可以的，给自己信心。
先从简单的开始，很快就能见到成果，这样就有了自信和成就感了，然后可以自己给自己催催眠，把学习升华到和生命，人生之类的很重要的价值等同的地步，就可以一直坚持了。