到晚上容易生气容易哭为什么 我很容易生气又会迁怒到别人该怎么解决？

我很容易生气又会迁怒到别人该怎么解决？  

我很容易生气又会迁怒到别人该怎么解决？

凡是放大方点 不要把什么都看的太重要

我很容易生气，很容易和别人吵架，怎么办:O

性格决定一切,不想同别人吵架,就要眼不见,心不烦,遇事劝自己少管,还有是肝火太旺,看中医去肝火

我很容易生气，易怒，怎么办？

钱是永远赚不完的，当你赚了足够的钱，你就为了买更好更贵的东西而继续更加拼命地赚钱。赚钱是为了去享受生活，还不是把自己变成一个赚钱的机器。我是处女座的，我也蛮容易暴躁的，因为处女座有着吹毛求疵的特点。现在稍微强点了，你如果感觉很难受的话，就去找一个发泄的地方或者方式，当然前提是不伤害他人，你可以试着在难受的时候去做点别的，转移下注意力，或者听歌，或者一个人出去走走，或者找一个人倾述等等。希望我说的，对你有帮助。

很容易生气，该怎么办？

生气是拿别人的错误来伤害自己

其实这也是正常的
但是如果你动不动发火
别人就不会觉得奇怪了
因为已经太习惯你这样了
这样不好，要改，要学会控制
有什么大不了的呢
老发火对自己，对自己的人际关系都不好
以后身边的人越来越少

很容易生气，该怎么调理?

世界上的一切现象都是由因缘构成的,也就是说,世界上的一切、都是因缘和合而成的现象因此
都是暂时的,如同梦幻泡影一样不真实.因为事物是由条件构成的,所以一旦事物存在的条件消
失了,事物也就消失了.一切由条件构成的现象,都是虚幻的,好象梦幻泡影,好象露水闪电一样.
最后这句“应作如是观”的意思是：一切有的东西,都如梦幻泡影一样,你可以说它像露珠,也
可以说是闪电,世间事物都应该这样看待

我很容易生气，怎么办

想要生气的时候站在别人的角度想一下，如果我是他我是不是也会这么做或者这么说。告诉自己其实这没什么大不了的

每个人都会碰到自己不喜欢的人，我也如此。我会很讨厌一个人，讨厌看到她，讨厌听到她的声音，我一点都不在乎她是好是坏，活着死了都不干我事。但是，当有一天，我发现这种厌恶情绪已经上升到每天都会影响我心情时，我就不得不冷静地思考了。我很讨厌她，这是没错，她对我重要么？回答当然是否定的。那么我为何还要因为她的存在而迁怒呢？她既然对我不重要，那我就没有必要去时刻提醒自己她有多么令人讨厌。久而久之，将她忘掉，将她无视，我突然感觉心里非常轻松，无比的快乐。绕了一大圈，你明白我的意思了么？既然她对你不重要，请不要因为她而影响了你自身的学习状况，更不要让她随随便便地就坏了你的好心情。她吵，就让她吵去好了，就当她不存在。有些东西，心里放下了，即使它真的存在，也会如同虚设的。你好好想想吧。

不生气的活法:七种技巧让你心平气和【MP3】
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《不生气的活法:七种技巧让你心平气和》中讲述了我们为什么总发火？真有那么多事情值得发火吗？动不动就发火会有什么后果？伤身体、破坏人际关系、断送大好前程、引发不必要的事端……怎样才能少发脾气？如何及时认清让我们发火的诱因，早做心理准备？本书是一部实用性很强的通俗心理学读物。作者通过讲解愤怒情绪的诱因，让你学会分析容易让自己发火的事情，同时，还提出了以下七个行之有效的技巧，帮助我们心平气和、拥有好情绪：
◎ 适时远离和回避让你生气的人和事物；
◎ 找寻解决问题的新方法
◎ 正面思维
◎ 学着原谅
◎ 身心放松
◎ 体验和模拟遇到愤怒情境
◎ 自信而合理地表达愤怒

要想不生气，只能对自己进行心理调适。心胸要宽广，想生气发火的时候可以站在对方的角度上想想。再就是及时的转移注意力