如何消除死亡恐惧症 我有非常严重的死亡恐惧症，怎么治疗？

我有非常严重的死亡恐惧症，怎么治疗？  

我有非常严重的死亡恐惧症，怎么治疗？

我跟你讲，
你说的这种情况，
我也有~
告诉你其实大部分人都有，
只是我们只是想一想就过去了，
你却一门心思专在里面想，
死亡这种事是无法改变，大家都一样的，又不是只有你一个会死。
所以你去想也没用的，因为人总会死的，它不会因为你去想就改变的。
既然知道是无意义的事，为什么还要做呢？
关于信仰，我赞成你去加入宗教的，特别是佛教，
你看那些诚心的信徒，都是心态很平和，看破红尘的，
到时你的问题应该可以解决的

我有非常严重的异性恐惧症，怎么办

建议去看心理医生。

死亡恐惧症怎么治疗

死是我们每个人都要面对的事情，并非只是你一个人。另外有句话叫“生者寄也，死者归也”，对于有宗教信仰的人来说，死亡不是结束，而是一个新的开始。如果可以，你也可以信仰一门宗教，心理有个寄托，就会好很多。

我有非常严重的社交恐惧

这个要自己克服，大胆的走出第一步就会发现，世界其实没有自己想想的那么恐怖。希望有所帮助。。。

我很年轻，但有非常严重的死亡恐惧症，经常做噩梦，都是关于死的场景。现在心理学有没有人研究死亡恐惧症

我以前会有现在没有了。我是选择忘记，用很多其他的事情忙碌自己，让自己没有空闲时间去思考那些问题，用学识工作来丰富自己，尽量多读书，多和别人交流，多去认识不同的人，有空的时候多想一下，今天的事情我做的对还是不对，我今天的工作目标完成了没，我的家人朋友我照顾好了没，我的恋人我忽略了没，我今天要看的书看完没，有些我从前想看的书和电影还没有看要抓紧时间去看，世界上的风景那么多那么美，我还没有去好好看看，还有好多事情要做，我哪有时间去想那些将来的事情。人的生命总会结束的，但生活的关键在于在生活的过程中去体验去感受去关怀，这样哪怕将来离开了，也不会带有遗憾。

心理学专门研究这一块的很少，但你现在的情况在心理咨询领域也不是很少见的，一个很普通的心理问题而已，比你严重的心理疾病多得去了。
解决方法一个就是让自己忙起来累起来，没有时间和精力去瞎想，人的很多心理问题都是吃饱饭整天没事做，胡思乱想想出来的。
二个就是让自己现实生活中的压力，困扰去冲淡这一种恐惧，比如当你恐惧时，你就想想明天业务玩不成咋办，如果女朋友离我而去怎办，之类
三个就是去找心理医生帮忙。
希望能帮到你

治疗死亡恐惧症

不一定哦，小孩胆子并不一定都小..我也是小孩啊~~~（和楼主年龄差不多）
个人意见：楼主不要太过于关注这些阴暗的东西，心要放开一些..比如看加三，为什么楼主不多关心里面喜剧的东西呢？尤其是里面那些人，并不怕死，为了FERRDOM,勇敢去拼杀！这些不都是值得我们学习的吗？
另外多给自己一些比较积极的心理暗示，尽量不去想这些，即使发生了，想到了，为何不及时让自己从另一个，美好的方面多想想？？^_^
ps.祝楼主春节快乐啊..(*^__^*)

谁能帮下我 我好像得了严重的死亡恐惧症！

是个人都怕死，理解这是正常的，是个人都会死，理解这也是正常的，在有限的生命里，你想想怎么样过有意义的人生！想明白了就不怕了！

患有严重死亡恐惧症

我以前也有，毕竟人都是怕死的，不过你不可能怕上几十年，所以总有好的一天，

如何治疗..死亡恐惧症..

死亡恐惧症属于神经行恐怖症之一种。神经性恐怖症，之指面临不利或发病原因往往是内心情感体验偏差，持续或反复的现实环境刺激等，造成皮质雨皮质下部神经互相作用发生紊乱。主要临床表现为：对特定事物的恐惧，包括本文中的死亡等自然现象；恐惧往往由幻觉、错觉及妄想引起，病在深度幻觉中强烈发作。恐怖症发作时，除精神极度紧张外，还伴有明显的植物性神经系统症状，如心悸、气急、尿意频频、四肢颤抖、汗流不止等；恐怖往往与焦虑等症状混合在一起，比如死亡恐惧症更多地表现为对这一自身将来遭遇地焦虑，以至导致自主神经功能障碍。 死亡恐惧症地常见疗法：1、行为疗法，采取系统脱敏疗法或暴露冲击疗法。系统脱敏疗法主要用于治疗恐怖症，包括肌肉松弛训练，评定不适部分予以粑症状等级化、通过想象或给予合理地现实刺激以谋求症状减轻；暴露冲击法是指直接持续地让患者接触引起恐惧地情景或内容，最大程度地“充分暴露”给患者，以驱除患者恐惧心理，此法宜慎用。 2、服用抗焦虑药，主要服用阿普唑伦、丁螺环酮等药物，以及氟米帕明、阿米替林等抗抑郁剂