班级团体心理健康辅导记录表 团队心理辅导活动记录

团队心理辅导活动记录  

团队心理辅导活动记录

团体心理辅导活动方案
活动主题：“知彼知己，同舟共济”
设计理念：
现代社会独生子女很多，个个都是父母眼中的“宝”。家里的“小皇帝”。所以以自我为中心的现象很普遍，在人际交往上也就稍显被动。加之青春期的到来，小群体的现象比较突出。造成同在一个班级生活几个月都不知“她是谁”。然而，在全球化发展浪潮下的今天，社会劳动分工日趋复杂和精细。仅凭一人之力，已经很难获得真正意义上的成功。所以，辅导员在新建立的班级中很有必要，对他们进行团体心理辅导。社会心理学家研究发现，如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体，最好的方法就是给这群人一个共同的任务。让他们在完成任务的过程中自发地分工、合作。最后我们会惊喜地发现，当他们完成了任务时，团体就会建立起来。他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。感受到集体的智慧，团结的力量。
活动目的：
1. 使团体成员展现自我，增强自信；
2. 使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；
3. 使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖。
活动物件：七年级一班全体成员（36人）
活动场地：篮球场
准备材料：6张报纸
活动时间：40分钟
活动过程：
一、汇入
亲爱的各位同学，你们好！今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“知彼知己，同舟共济”。在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们能做到吗？
好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。（鼓掌）
同心圆：
接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。（学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1）。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。
二、热身活动
请所有成员看着我，跟我做同一个动作。
1.深呼吸
请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸（辅导员从1至8，轻声数数）。
好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的春天，你静静地站在草丛中，这里很静，很美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。深吸一口气，然后慢慢拨出，渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。
三、相知活动
1.相见欢
现在我们开始进行第一个正式活动，名叫“相见欢”。现在我们要变换队形，请所有成员又快又安静的面对面站成两队，很好！下面我和我的搭档为接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。两人一组，互相注视，面带微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作：
“1”：成员以右手握住对方右手，并说“你好！我是xxx”
“2”：成员两手与对方两手互握，并说：“朋友，你的气色很好！”
“3”：成员互相伸出大拇指，并说“朋友，加油！”
“4”：成员右手轻拍对方双肩两下，并说“让我们共创美好的明天！”
大家都看明白了没有，听明白了没有？
现在面对面的同学互相注视，面带微笑。我们来试着一起做一遍。
2.星光大道
大家配合得很默契，在快乐地相见之后，现在请两队的同学向后退一小步，两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”，这象征着我们人生之路，从我手边两位的同学一起开始，每位同学以自己独特的方式走过去，然后站在你的伫列的后面，让我们的星光大道一直不停的延续下去。我们先请我的搭档来示范一下。(音乐《一起来吧》，示范，学生表演)
分享感受：请几位走的比较有新意的同学站出来，和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。
①你以前在生活中有这样走过吗？
②走完后你自己心中有什么感受？
辅导员总结：人生就像是在这条星光大道上行走，每位同学都走出了自己的特色，自己的风格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩，越来越灿烂。
四、同舟共济
1.梅花开（分组）
接下来，我们要进行第三个正式活动，叫做“梅花开”。首先，我来说下活动规则。当我说“梅花梅花开几朵”，大家就齐声说“你说梅花开几朵？”，然后我会说“我说开5朵”，大家要迅速组成5人的小组。也就是，我说开几朵，就是由几人组成一个组。大家听明白了吗？需要注意的是：速度越快越好！现在请集体向右转，大家依旧站成一个同心圆。并绕着这个大圈开始走动。
好，在刚刚的活动中，尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵，但是那并不重要，因为我们其他的梅花小家都已经接纳了他们，使他们成为家中的成员，并且我相信在下面的一个叫做“同舟共济”的活动中，大家也同样能感受到集体的温暖。
2.同舟共济
刚才我们是通过“梅花开”的游戏给大家分成了几个小组，成立了梅花小家，请每一个梅花小家的成员围成一个圈。现在开始我们的第四个正式活动。请我的搭档在每一组的圈内放上一张报纸， 大家都看到放在地上的报纸了吧？接下来我们做的游戏就是和这报纸有关，名字叫做“同舟共济”。我们站着的地面就像是一片汪洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船，现在，需要每组所有成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这条船上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船外的地面，否则脚就会被水弄溼，甚至会掉进水中。
在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出最佳方案。我们可以比比，哪组最先完成。当所有人都站在上面时请大声的喊出你们的口号“齐心协力，勇往直前”来告诉大家，你们成功了。你们有信心告诉大家你们成功了嘛？（ ）真的有吗？（ ）很好！现在开始！（音乐《同舟共济》）
很好，现在有一组完成了，又有一组完成了！大家都很努力，协作能力也很强，下面大家还敢挑战一个更高难度的嘛？（ ）你们敢吗？（ ）有信心吗？（ ） 好，请各小组派人将报纸对折，把大船变成小舟。这一次我们再来比一比，看一看哪一组能最先完成。
分享感受：
① 描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的？
② 成功完成这次任务后有什么样的感受？
辅导员总结：随着游戏难度的增加大家的努力也越来越多。在练习过程中大家忽略了性别、年龄、力量等因素，全组一条心，大家创造性的发挥了全组智慧，共同克服了困难，解决了共同面临的问题，也让大家充分体会了团结合作的力量。梅花开和同舟共济这两个活动告诉我们，我们是一个团队,希望通过这样的活动能够使大家在以后的活动中更好的相互配合、相互支援。
很高兴和大家度过这愉快的一节课。谢谢大家的参与！

班级心理辅导活动

老师作示范讲讲自己的大学生活先容入了同学后
在让大家写写问卷，
同学如果不认真写．
老师说的可以煽情点是或者让同学先少写点
循循渐进～～

班级团队活动记录怎么写

就跟会议记录差不多，不要求又多正式。记明主题、时间、地点、人员、主持人、活动的过程等行了。
当然你是组织者，也可以再后面加点反思，写点活动的成败处，以后该怎么改进。这个看你自己了。

小学二年级心理咨询活动记录求助问题，辅导过程，辅导结果

一、情景引入
1、介绍米奇魔术师
2、魔术师变出魔术盒。
二、好玩的橘子
1、请个别幼儿摸一摸，猜猜里面放的是什么？
提问：说说摸上去什么感觉？
你觉得它是什么形状的？

小学生心理辅导活动课《如何培养团队合作精神》教学

【活动目的】围绕"友谊"这个主题,引导学生感悟如何获得朋友,
以及体会到朋友之间的真挚友谊所带来的帮助。尊重:学会尊重与自己不同
的人,会主动地付出,礼貌客气,自信和好意。欣赏:学会欣赏他人的优点。
合作:团队合作精神的渗透。

以个人为单位,人际交往为主题,设计一次团队心理辅导活动

人际交往是人与人互动的过程、沟通的过程、交流的过程，通过人际交往可以促进个体的社会化发展，实现个体的社会化和人格成熟。小学时期是儿童心理发展历程的一个重要时期，是儿童学会人际交往、适应学习生活、融入集体生活的基础阶段，小学阶段良好的人际交往环境和人际关系能使孩子们心情舒畅、身心愉悦，培养乐观豁达的品格，在当前乃至今后的生活中都能能积极主动地适应环境，应对各种问题。
然而，现代科技的发展使得孩子们更多的是面对电视机、电话、电脑网路等，而缺少与人面对面交流沟通的机会，少年儿童在人际关系方面的问题越来越突出，甚至比学习问题还要严重，据北京市青少年服务咨询服务中心对6万多人次的调查，人际关系方面的问题占42%，而学习方面的问题占27%。在笔者近期对三到六年级学生抽样调查中发现有50%以上的学生都有或多或少或大或小的来自人际交往方面的困惑和问题，因此，对小学生人际交往的心理辅导成为我们当前心理辅导教师的重要任务之一。
一、 小学生人际交往不良心理表现
根据笔者近十年的班主任工作经验和从事心理辅导教师多年来对学生的人际交往心理发展状况分析发现，小学生在人际交往方面主要存在以下几种不良心理倾向：
1、 怯懦心理
生性内向、腼腆的孩子在人际交往中更容易出现怯懦心理，他们不善于主动和同学交流，心中有话不敢跟父母老师说，无论在学校还是家里话都不多，是容易被集体忽视的一类人。这种孩子在小学低年级较多，随着年级的增长，若能敞开心扉纠正怯懦心理也能顺利与人交往。
2、 自卑心理
与怯懦的孩子不一样的是有自卑心理的孩子性格不一定内向，但是由于家境、长相、智力、特长等外在的原因导致其产生自卑感，缺乏自信心，他们害怕失败、害怕尝试、害怕拒绝，也因此缺乏与人交往的勇气。如果不善加引导，自卑的孩子将逐渐丧失胆识、魄力和独特个性。
3、自负心理
这种孩子也许能说会道、才华出众，深得老师的宠爱，在与同学交往时他们趾高气扬、盛气凌人，不会欣赏别人，习惯对人发号施令，在低年级也许他们在同学中有一定的威信，但随着年级的升高，同学们都不愿意和有这种心理倾向的孩子交往做朋友。
4、逆反心理
这种孩子内心非常想与人交往，希望受到别人的关注，他们喜欢与人抬杠，也许会在课堂上故意捣乱，对任何事情，不管是非曲直，他们的意见总是与人相左，想借此引起别人的关注，结果往往适得其反，引起别人更深的厌恶。
5、倔强心理
性格倔强的孩子在与人交往中爱钻牛角尖、与人较劲，遇到问题不善于变通，不愿与人妥协，往往造成不可调和的矛盾，决定了人际交往中的失败，最后朋友越来越少。这种心理的孩子也容易造成亲子关系、师生关系的紧张。
6、嫉妒心理
嫉妒是伴随着竞争而来的，在小学高段尤其是毕业班中，面临着初中升学的竞争，同学之间开始出现猜疑、保密、不信任、留一手等，有些孩子在竞争中还出现了嫉妒、愤恨等不良心理，使得原本美好的友谊蒙上阴影。
7、势利心理
按理说，小学生是比较纯洁的，不应受金钱权势等不良因素的影响，但现在的社会商业气息浓厚，也或多或少影响了小学生。有的孩子就有这种“势利”心理，爱结交对自己有利的朋友，巴结那些有钱的或是学习成绩好的孩子，而且见风使舵、过河拆桥，长此以往，对自己的人格魅力造成损害。
二、小学生人际交往心理辅导策略
1、纠正不良心理 树立交往信心
人际交往中的不良心理倾向是孩子进行人际交往中的“绊脚石”，因此首先要帮助孩子纠正人际交往中的不良心理倾向，树立与人交往的信心，以良好的心态与人交往。
有怯懦、自卑心理倾向的孩子不敢主动与人交往，教师要多鼓励，多发现其闪光点，经常当众表扬他们，帮助孩子认识自我肯定自我，树立自信心。我以前有一个学生小周，三年级时从四川插班过来，因其浓重的方音经常引发同学的笑声，对陌生环境的不适应和对自己讲不好普通话的自卑感使他一度自我封闭，不爱与人交往。于是我一方面特意安排班中比较热心的同学做他同桌，主动帮助他和他交朋友；另一方面在课外帮助他纠正方音，课堂上经常表扬他作业字迹端正、作文写得好，他的每一点进步我都不忘向同学通报。渐渐的，小周活跃起来了，四年级当上了小队长，五年级当上了中队委员，在同学中人缘很好。
自负、逆反、倔强心理倾向的的孩子往往交不到朋友，心理辅导中教师要帮助其认识自己为什么不受人欢迎的原因，从改变自身做起，比如有的孩子说话语气很冲，和同学发生冲突即时是自己的错也不愿承认错误，还有总是和别人唱对头戏等，这些都是人际交往中的不良因素。
“嫉妒”破坏人际关系的和谐。当一个人嫉妒另一个人的时候，就不会对那个人友善、热情，两个人的关系必然冷淡。嫉妒的物件越多，关系冷淡的物件越多，这就给人际交往带来极大的妨害。要善于引导嫉妒心强的孩子学会控制排遣嫉妒心理，告诉他们尺有所长寸有所短，不如化嫉妒为力量，这个地方你不如他总有其他地方能超过他。
有“势利”心理倾向的孩子因为其交朋友的动机不纯，也往往交不到真正的朋友，要让他们认识到友谊的珍贵，告诉他们友谊是无法用金钱衡量的，要克服功利心理，结交真正的朋友。
2、组织多彩活动 创设交往氛围
组织活动是最好的人际交往心理辅导模式，在丰富多彩的集体活动中学生学会合作、学会交往，获得参与、获得发展。
（1）班级活动。组织如郊游、登山、野炊等需要团结、合作、互助的班集体活动给学生多方交往合作的机会，增进同学间的友谊。还有以小组为单位的竞赛活动、学习活动、调查活动、综合实践活动等调动每个学生的活动积极性和交往的热情。
（2）心理辅导活动。根据不同年级学生的心理特点组织以人际交往为主题的团体心理辅导活动，有针对性的解决不同时期孩子的人际交往问题。
（3）团体合作游戏。像“老鹰捉小鸡”“撒渔网”等传统小游戏，寓教于乐，让学生在活动中体验集体游戏的快乐，学会合作。近年来我们学校少先队启动“历奇为本辅导训练”，即借助简单器械、设施，精心设计一系列的游戏活动，如“诺亚方舟”、“同舟共济”、“穿越黑洞”、“孤岛求生”等游戏，让队员处于一个陌生新奇的环境中，面对各种不同的挑战，发掘个人潜能、促进合作交往、启用团队创造力。
3、端正交往态度 学会正确交往
人际交往的关键是态度，有什么样的交往态度，就有什么样的交往行为，也就产生什么样的人际关系。小学生由于受自身认识水平发展的限制，容易产生认识上的自我中心，有的学生在人际交往中遇到障碍往往不会从自身角度分析，总是觉得别人对自己有看法，牢骚满腹烦恼重重。如果能帮助孩子从改变自身做起，端正交往态度，问题便迎刃而解了。
（1）对待同学朋友——真诚友善，团结合作。
教育学生与同伴相处态度友善，热情大方，说话谦虚谨慎，注意分寸，在集体生活中学会商量、等待和忍耐，学会退让和妥协，学会忠诚与守信，学会宽容和信任，学会倾听和接纳，这些都是维持良好人际关系所必需的技能和态度。
（2）对待家长教师——尊重信任，理解关爱
“尊重”是孩子与父母老师相处最起码的要求，有了尊重，才能虚心听取家长教师的意见和教诲，有了尊重，才能构建良好和谐的亲子关系、师生关系。
其次是要信任家长和老师，要让学生知道父母老师都是爱自己的都是愿意帮助自己的，他们社会经验丰富，应该信任他们有事求助他们，把他们当作朋友。
“理解关爱”是相互的，要教育孩子学会换位思考，理解父母老师工作的辛苦，对自己的关心爱护，也学会关爱回报父母老师，即使是帮父母洗一次碗，在劳累时为父母捶捶背，为老师倒一杯茶……
还有不卑不亢、热情大方、谦虚友善等也是与家长教师交往的正确态度。
4、讲究交往技巧 沟通从心开始
有的同学常常有这样的困惑：想和别人友好相处，但是不知道怎样才能赢得大家的喜爱；朋友之间闹矛盾了，不知道怎样调和；遭到别人误会了，不知道怎样澄清事实……这就牵涉到一个交往技巧的问题，随着人际交往范围的扩大和社会阅历的丰富，人们能逐渐领悟到一些交往技巧并善加运用。但小学生没什么人际交往经验，所以在心理辅导中我们可以教给学生一些基本的人际交往技巧：
（1） 学会结交新朋友。鼓励孩子带着真诚的微笑主动与人交往，要相信自己是受人欢迎的，适当的场合表现自己让别人记住你，同时也学会记住别人的名字，在别人需要的时候伸出援助之手，这样一定能结交到真正的朋友。
（2） 学会倾听和交谈。越是小的孩子越不会倾听，要引导孩子学会倾听，用眼神示意对方“我在专心听你讲话”，不要打断对方的话，适当时抱以肯定的回答。
（3） 学会赞美和感谢。真诚、适时适当地赞美是于人于己都有利的。当然还要学会感谢，学会感恩，并且要用行动表现出来，即使是一个微笑一句真诚的感谢，你都会令别人愉快令自己也感到幸福。
（4） 学会拒绝，消除误会。与人相处中，我们总有说“不”的时候，坦陈自己的困难，学会委婉地拒绝别人，既使自己不为难又使别人心无芥蒂地接受你的拒绝，这就是拒绝的艺术了。如果受到别人的误解，一定要以实际行动消除误会，当语言无效时，要相信时间能证明一切

心理辅导

鲶鱼效应：以前，沙丁鱼在运输过程中成活率很低。后有人发现，若在沙丁鱼中放一条鲶鱼，情况却有所改观，成活率会大大提高。原来鲶鱼在到了一个陌生的环境后，就会“性情急躁”，四处乱游，这对于大量好静的沙丁鱼来说，无疑起到了搅拌作用;而沙丁鱼发现多了这样一个“异已分子”，自然也很紧张，加速游动。这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了，沙丁鱼也就不会死了。
管理心理学认为：在企业管理中的应用非常广泛，其主要方法与目的就是通过适当引进竞争机制，使内部产生危机感，从而更好地调动员工的积极性，促进员工潜能的发挥。
班级管理自己领悟吧，没当过班主任

某某，五岁时父母离异，他随母改嫁后，其母又生一个小妹妹。父母很少有时间去关心他，他多次向父母提出要求被拒绝。因此，他的性格变得较为孤僻，少言寡语，不喜欢与父母、同学、朋友交流。当有人谈及家庭、父母时，他总是有一种自卑感，甚至有意躲避。上课，他基本上不发言；下课，他独个儿溜达。他的成绩一直不理想。慢慢地，他恨父母、恨同学问他家里的事情，有时甚至是躲避老师。于是乎，他千方百计发泄自己的不满：欺负同学，破坏公物，藐视家长，不爱学习……
从心理学角度分析，一般来说，青少年时期孩子都与父母较亲近，但他由于父母离异，而又得不到母爱，在他的心灵深处产生了较大的影响。一方面，他有离群心理，与家庭完整的学生相比，他的情绪不稳定，易走向极端，产生破坏性倾向；另一方面，他又十分冲动，敢于冒险。而他的亲生父亲根本不管他。这样的家庭逐渐使他形成了任性、我行我素、粗鲁、行动盲目的性格和行为特征。
可对他进行了以下的辅导：
1、对症下药
从他的表现可以看出，他渴望理解和关怀，希望得到别人的关爱。应经常和他谈心，可告诉他“我认识你以前的老师，他认为你很聪明，将来一定会有出息的，如果读书用功点，一定会考上大学的。”再就是给他调换位置，坐到离讲台最近的地方，或者和优等生坐在一起。让他觉得这个世界上还有人在关心他。
2、爱心体贴
由于他经常我行我素，同学们都很讨厌他，不愿与他交往。要改变这种状况，使他走进正常的交际圈，学会与他人相处，享受爱与被爱、关心与被关心的人间真情，学会帮助别人。应经常安排一些他力所能及的事让他做，譬如帮助班级拿矿泉水，作班级的卫生管理员，帮助受伤的同学上下楼梯等。还及时在全班同学面前表扬，让同学们及时用掌声来鼓舞他。
3、心灵沟通
为了真正使他走向重新塑造自我的道路，可与他相约：一周谈一次话或写一篇杂记，给他安排了学习计划表，并选派优生给他补课。大家的尊重和真诚使一个易于冲动，我行我素的男孩找回了自尊和自信。后来，他确实有了进步！

七年级关于感恩的班团队活动记录

风中的风铃再次响起，似乎在奏响一首感恩之歌，感谢父母的唠叨/因为他们是为了让你少走弯路/感谢父母的鞭策/因为他们是为消除你前行的障碍/感谢父母的斥责/因为他们是为了助长你的智慧/感谢父母赋予我们的一切，让我们用生命去珍惜，用感恩的心去呵护。
孝敬父母，懂得感恩，是中华民族的传统美德。感恩为了我们忙碌操劳一生的父母，感恩为了我们辛勤劳动一生的父母，感恩为了我们精疲力竭一生的父母，感恩为了我们费尽心血一生的父母……孝敬父母是我们理所当然，义不容辞的责任和义务。百善孝为先，教育之根本，“教育”中的“教”字是左边一个孝，右边一个文，只有懂得孝敬感恩他人，其次才是获得知识。
孝，其为人之本也，一个只有懂得回报父母的人，才能算是一个完整的人。父母养育了我们，给了我们一个可以依靠的家，让我们在这个幸福的家中快乐的成长，让我们不愁吃穿，而我们却应该要懂得回报他们，就是应该好好学习，努力上进，不断开拓，用自己优异的成绩回报他们。

实习班主任班级少先队辅导活动记录怎么写

选对事业可以成就一生，选对朋友可以智慧一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。