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怎么个子长高点 跑步会长高吗?我只是觉得好像小腿肌肉越来越发达,没有什么。求大神解释

火烧 2022-12-08 09:29:03 1081
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跑步会长高吗?我只是觉得好像小腿肌肉越来越发达,没有什么。求大神解释  

跑步会长高吗?我只是觉得好像小腿肌肉越来越发达,没有什么。求大神解释

人到了年龄随便运动都会长高,过了年龄随便你怎么运动也只能控制住体重了。。

我13岁 ,165 挺爱踢球 跑步挺快 觉得小腿肌肉挺粗 会长不高吗?

不会,小腿粗说明小腿力量大,要坚持锻炼,会长的更高

小腿有肌肉了还会长高吗

能否长高与性发育直接相关,与你说的事八竿子打不著!初次遗精(或女子月经初潮)之后生长明显变慢,此后总共再长5-7厘米,满三年就不长了。

请问,人的肌肉练得越来越发达会怎么样

您好,在部队里有种说法,越锻炼身体越差,可能太强烈的锻炼也会对身体造成伤害。肌肉多了不会怎么样啊,就是肌肉多了而已。
希望能帮到您,谢谢!

怎么使野怪越来越来多?求大神解释

野怪每分钟刷一次,如果野怪区没有野怪和两方视野的话就会重新整理一波怪,所以你只需要在50秒左右的时候将野怪拉走,60秒的时候就会重新整理一次,记住要野怪区不要有视野,还有如果有野怪尸体的话也不会重新整理。用眼睛封野就是这个道理了~有视野不行

为什么我跑完步 老觉得小腿酸呢 、 小腿的肌肉很发达 为什么大腿没有什么明显变化

是你跑的时候的跑步动作造成的,你肯定习惯小腿引大腿那样跑,哪个部位是主导,哪个部位肯定会更劳累些。

我才16岁,但是发现身上肌肉越来越发达了,这会不会影响长高啊

长肌肉跟身高没关系啊,身高是大脑激素影响的,跟肌肉没关系。

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我小腿肌肉很发达.这个有利于长跑吗?

看你整体效果了,你小腿肌肉发达的话应该爆发力很牛。爆发力好的话你练中短跑最刺激,(800m 400m 200m 100m)如果你偏瘦肺活量又好可以去尝试5000m 10000m的跑或者竞走。

女孩12岁了小腿有肌肉还会长高吗?

绝对可以长高的,不行可以咨询专业医生

为什么跑步大腿越来越粗形成肌肉 求解!哪位大侠帮帮忙!

跑步到底会不会让腿变粗,关键还得看怎么跑。跑得得当,不仅不会使腿变粗,相反还能减肥瘦身。
如果不相信,看看从事长跑运动员的身材和下肢,就明白了。
对于大多数人来说,大腿粗的真正“元凶”是脂肪。可是如何判别呢?“在双腿不用力的情况下,凡是能用手掐起来的都是脂肪。”而在正常情况下,减脂肪比增肌肉要容易得多,有效的减脂运动经过一段时间之后,大多情况下肌肉确实会变得结实、紧致一些,但腿部的围度会减少。一般的慢跑、放松跑和不以比赛为目的的长跑,都属于比较柔和的运动,会让这些脂肪消失,同时对肌肉的发展程度比较小,所以这些型别的跑步不仅不会让腿变粗,还有瘦腿的功效。在力量上相对柔和的运动还包括:脚踏车、轻松的跳绳、游泳等。相反,快速跑、力量练习等运动强度比较高,可以使肌肉的体积增大,腿变粗。

  
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