不吃晚饭慢跑半小时瘦了好多 近期大哥在减肥，晚饭前跑了3千米，做了二十个俯卧撑，晚上又要出去喝6瓶啤酒，会不会影响减肥呢？

近期大哥在减肥，晚饭前跑了3千米，做了二十个俯卧撑，晚上又要出去喝6瓶啤酒，会不会影响减肥呢？  

近期大哥在减肥，晚饭前跑了3千米，做了二十个俯卧撑，晚上又要出去喝6瓶啤酒，会不会影响减肥呢？

跑步的量很好，每两个星期可以再加个几百米 俯卧撑有点少，一天累计200个就很好了 酒的话~要知道啤酒是很胖人的，特别是肚子，要是非喝不可的话~ 建议买点苹果醋~~跑完步之后喝点葡萄糖，就是卖的呢种葡萄糖分冲水喝的， 可以多少浓一点~补充体力，苹果醋里的果酸可以减少酒的胖肚子的~效果 有事追问！

减肥期间昨晚破例喝了些酒会不会影响减肥啊

呵呵我也在减肥，有时候偶尔也和朋友喝点酒什么的，
我听说少量的啤酒好想还对减肥有好处，谁知道呢，一个人一个样，但你知道有人这么说，安慰自己也好啊 ．

18岁男孩不吃晚饭减肥会不会影响身高

减肥不代表不吃饭，要多段练，不宜过饱，多食纤维素食

做俯卧撑会不会影响身高

不会的，做俯卧撑锻炼二头肌，手臂有力点，肩膀也会变宽，加油

做俯卧撑会不会影响长高

只要合理饮食，不会影响身高，但在青春期会对身高有一定影响

做俯卧撑主要是你的手臂和胸腹肌肉得到了力量训练，俯卧撑能够帮你增加力量，能够让你胸肌发达，也能够让你看起来更MAN。俯卧撑还能够让你的背部肌肉得到力量加强，同时能够使你的身体得到舒展，可是对于身高长高影响倒不大，意思即是说不会影响到你身体长高，反而会对你的长高有帮助的。
摸高是有利于增高的,至于摸高的次数没有规定的说法的,个人掌握就行了,一般可以练到累,练到极限还可以发展您的弹跳力.游泳也不会影响个子增高的,除非您练的是举重才有可能会影响身高发展.所以不必担心,加强营养和锻炼是会起到增高作用的。

俯卧撑会不会影响长高

苏联著名跳高运动员阿赫麦托夫利用体育锻炼促使身高增加，取得了显著效果。他自幼酷爱体育，可身材不高，因为他父母都是矮个子。他14～16岁，竟1公分未长，跳高成绩也停滞不前。苦恼之余他去求助于著名的教育家朗斯基。朗斯基对他说，只要经常做些专门的练习，还是可以长高的。他们一起研究了一套专门的练习方法，阿赫麦托夫每天坚持做两次--早晚各一次。经过几个月，第一年他竟长了8厘米；第二年继续锻炼，又长了8厘米；第三年长了5厘米。他不仅比自己的父母高出一头，而且成为世界第一流的跳高选手。

几十个基本不会影响！如果你每天都做很多个，做到做不起来的那种程度的话会影响的!

俯卧撑会不会影响身高

不会啊！我做俯卧撑快一年了，我不照样长高，我也14岁！而且你还比我有规律，怕啥！

做俯卧撑会不会影响长个？谢谢

做俯卧撑会那 手肘 肱二头肌, 肌肉变多,变大 ,变硬. 更重要的一点是 使 胸肌变大,胸开阔些.. 不会影响身高, 不过多做运动,也会使身体变好,变强壮,....但也不要运动过甚 ..伤身