生命的长度往往由自己掌握

 生命的长度往往由自己掌握

谢立勋

  虽然天生的身体素质决定着一个人的生命长度，但后天的因素也往往影响着生命长度。就正如一株植物，本来品质不太好，但因为有一个好环境，也有人如获至宝地科学呵护，它就会生长得较好，虽然不可能与品质极好的植物相比，但却能改变自身的一点生长价值。一株品质很好的植物，如果不在自然环境下生长，而被移植到盆景中，那么它的生命力就会因为缺这少那而失色。

  《大自然的游戏规则》提出了生命总量的概念，也就是说生命的总量决定了生长的长度和厚度。我们有的人可能会将生命的总量与长度一味理解为不可控，只能随着命运去运转，生命长度自有定数。其实生命也不完全这样，生命总量虽一定，但其释放的方式同样决定着释放的长度。我们可以作细水长流式地释放，也可以作瀑布奔涌般地释放。也就是说，生活方式也决定了一个人的生命长度。

   书中说：生命不是因为获病才导致生命的终结，而是生命要终结了，或是总量使用完了，才以病痛或意外的形式终结生命。不过病是一种信号，也就是告诉你，生命的总量快完了，或是生命这台机器出故障了需要维修，如果你能正确把握了解了这个信息，就会注意调整自己生命的运行方式。

   如你认为生命的总量快完了，你就会惜福，就不会随意浪费你的生命能量。书中说浪费财物，就是浪费生命，也就是这个道理。也就是生命总量包括你的身体素质、智慧和性格特征；而生命总量的消耗则包含你所占有、消费和活动空间大小的能量付出。小生命有小的能量释放，大生命有大的能量释放，你自己思考自己的生命总量是多是少，是作大的释放，还是作小的释放，这都决定你的生命长度。

   如果你生命总量小，你硬是要增大你的活动空间，去殚精竭虑地付出你的精力而获得眼前的荣耀，那么你的生命长度一定会变短。如果你生命总量小，你注意多付出有形的财富，而减少你生命能量的付出，减少对财物的消费，节约每一个铜版做最需要做的事，那么你的生命长度一定会比预计的要长。

   一位熟人身体特别棒，因此他的血色素、血压都是高的，其精力也充沛，也就是富营养型的身体。不过体检发现他有癌症，幸亏他自己对此不在乎。他不去进行化疗放疗，而是想通过其他医疗途径来治好自己的病。这种病不是一蹴而就的，一朋友告诉他，多吃泻性的食物，少吃补的，慢慢调理应该没多大问题。可惜他消费习惯了，没办法，告诉他的人毕竟不是医生，不能力劝。他仍是吃着他爱吃的肥腴食物，以加快他生命总量的消耗，这样势必会让本可以延长的生命迅速消耗其生命总量而缩短生命的长度。

   还有一人获病，别人告诉他吃青鱼胆的单方。他将此青鱼胆草看成是青鱼的胆，结果食了中毒，导致不治而亡。因此有些东西是要多听，有些东西还是要经过自己多想，也就是还需要自己的智慧去正确判断把握自己。否则也会将自己的生命总量随意丢失和浪费了，还不知是怎么一回事。这也就是将智慧列入生命总量的原因。

   这也是常有人说：爱学习的人，往往寿命长一些。也许就是因为他们通过自己知识的不断积累，而会选择一些适应自己的养生方法，而不会被别人的无知而愚弄。也因为自己有知识，才会正确辨识一些观点的正确与否。

   看来自己虽不能把握生命的总量，但还是能通过调整适当地延伸自己生命的长度。

   那么我们还是少一些物欲，多一些学习和思想吧！太多的有形财富会多消耗我们的生命总量，并且我们也带不进坟墓，我们能留下的只有无形的精神财富。那么我们还是尽量减少自己生命总量的消耗，达到延年益寿的目的吧！