晚上吃夜宵对身体好吗 为什么有些人吃很多东西。晚上还吃夜宵经常吃煎炸都不会发胖。让人羡慕嫉妒

为什么有些人吃很多东西。晚上还吃夜宵经常吃煎炸都不会发胖。让人羡慕嫉妒  

为什么有些人吃很多东西。晚上还吃夜宵经常吃煎炸都不会发胖。让人羡慕嫉妒

那是个人体质问题吧 还有的人只喝水都会长肉呢

为什么有些人吃很多东西都不会胖

很多胖的人都会有这样的因惑
”我几乎不吃东西，只喝水，怎么还是不瘦？”
我来告诉你们为什么
因为如果不吃东西，身体就会降低基础代谢率以减少热量消耗，让脂肪燃烧得更慢，所以你当然不会瘦，就算是只喝水也不能达到减肥的目标。
我每天只吃一餐，怎么还是瘦不下来？
如果将一天中的食物集中在一起吃，身体的饥饿中枢会失去平衡，不让摄取的热量轻易消耗掉，体重更容易增加。
为什么我使用过很多减肥品，有些减肥品根本没用，有些减了又反弹。
市场上绝大部分的减肥品会降低人的体内代谢或只是帮你脱去一些水份，虽然有可能你在使用该产品时体重在短期内会降下来，但停用产品后体重又很快反弹，而且有些减肥品停用后甚至会让你的体重反弹得比以前更高，这是因为大部分减肥产品没有解决根本问题（没有提高代谢反而降低代谢）或根本就没有减到脂肪，经常使用这类减肥品只会让你的肥胖问题越来越难解决，因为人体内代谢减慢后，会让热量更不容易消耗，也就是说让你吃下去的东更难以消耗（你会越来越觉得你吃一点点东西都不容易饿），这样的情况下脂肪燃烧得当然也更慢，因为你连吃下一点点的东西不能消耗怎么来消耗脂肪呢，即使你吃得很少，但你还会很胖，而且随着年龄的增长由于你没有摄入足够的营养，代谢的减慢还会让你体内的毒素不容易排出，容易患上各种代谢性疾病。
我用的是节食，药物，和运动三种方式一起，这样的减肥方式健康吗？
象你这样又是节食又是药，你现在应该不是有点不健康，而已是非常不健康了，因为你已有症状。人如果失去了健康那就什么都没有了。你现在体内的营养极度缺乏，如果你再以你的减肥方法减下去，一定会减出病来，或许会造成终生遗憾，因为很多人因不良的减肥方法，而导致各种慢性病相伴数年甚至数拾年，这绝不是耸人听闻。长期节食还会让人体细胞由于长期营养不足而转变成癌细胞，种下数十年后得癌的不幸结局，这一点是一般人所未曾想到的。长期营养不良是得癌症的主要原因之一。但如果你现在停下你的药和节食，很有可能你的体重很快反弹，节食会让你体内营养不足，营养不足后身体会降低基础代谢以减少热量的消耗，节食和药品都会让你体内基础代谢率大大下降，体内基础代谢率下降后你以后吃下去的东东就更难以消耗了。
关于针灸减肥
针灸减肥主要是抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到减肥的目的，但是这种方法很容易因营养不良而造成的蛋白质损失，结果会连内脏平滑肌也减了，这样的减肥是很容易反弹，会使人以后都不敢多吃东东，因为一多吃就会迅速补回失去的蛋白质，这样下去她会因营养不良而代谢会越来越慢。
健康的减肥只有二种：
医学认为健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。

晚上经常吃夜宵会不会发胖？？

肯定会的，改一下习惯。

晚上经常吃夜宵会发胖吗？

看你是什么体质呢，如果是易发胖型的那肯定是必须的啦
记得采纳啊

为什么有些人吃很多东西，吃完就睡都不会肥？

可能是遗传因素。我有个同学就是这样，想胖都胖不起来，但吃的比谁都多，而且全都是高热量。

为什么有些人吃多少东西都不会发胖

1.体质原因：基础代谢率高
影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素；会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时，人体就会偏向易胖体质。而当人体中主管新陈代谢的荷尔蒙分泌较多时，人就偏向易瘦体质。易瘦体质的人基础代谢率高，摄入热量很大一部分用于基础代谢，贮存起来转化为脂肪的热量较少，自然就不会容易发胖啦。
2.体力活动大
我们会发现，教练和运动员们吃的饭量比正常人要多得多，但是他们却不会发胖。这就是因为他们的体力活动大。人之所以发胖是因为摄入的热量远超过消耗的热量。体力活动大的人消耗的热量多，即使他们摄入的热量也多，也不容易发胖。
3.饮食营养不均衡
身体能量主要来源于碳水化合物、脂肪和蛋白质三种营养源。其中，碳水化合物和脂肪是比较重要的供能原料。如果你吃很多东西，但是这些食物营养较多是蛋白质，而碳水化合物和脂肪少，那么也可能不出现怎么吃都不会胖的假象。这中营养不均衡的饮食结构容易造成营养不良，建议一些想要减肥的人，千万不要抱着侥幸心理去尝试这样的减肥方法。
4.疾病原因
突然消瘦，并且怎么吃都不发胖，这有可能是一些疾病的征兆。甲状腺功能亢进症、糖尿病、肝硬化、慢性胃肠疾病等都伴有消瘦的症状。怎么吃都不胖的人要留心看看自己是否是因为疾病的原因。

为什么有些人经常吃青菜都会发胖,而有些人经常吃肉却很瘦?

每个人的体质不一样，有的人喝口水都发胖，而有的人随便怎么吃 吃什都不胖…

为什么有些人吃很多东西会不胖？

那是因为TA的运动量比较大,所吃的食物都消耗了,所以再吃都不胖.

为什么有些人吃很多东西但就是不会胖

是的有这样的人，想知道这个原因，买台体脂称测量下就知道了，他的内脏指数一定小于6的了，同时也可根据这个对照下自己，4.0以下为易瘦体质，5.0和6.0为不容易胖体质；7.0到10.0是正常普通人体质；10.0以上为易胖体质，喝水也会胖；15.0以上为极度危险体质，患有脂肪肝、糖尿病、血脂高、心脏病的几率非常大！体脂称测量下就会发现自己身体状况。

晚上经常吃夜宵会胖吗？

当然。晚饭至少应该在睡前四小时前吃完，之后不要再吃东西（喝水除外）。所谓马无夜草不肥，人也一样。如果你实在是习惯了吃宵夜，而且又不能坚持一定运动量的话，建议用一杯脱脂牛奶或一条黄瓜，一个苹果之类的东西来替代吧，这样不会堆积那么多热量。
求采纳