为什么走路后面有人我会紧张 街上走路紧张不自然，因为总感觉有人看我，我实在是放不开，特别难受，姿势特别难看，每天都有人盯着我.

街上走路紧张不自然，因为总感觉有人看我，我实在是放不开，特别难受，姿势特别难看，每天都有人盯着我.  

街上走路紧张不自然，因为总感觉有人看我，我实在是放不开，特别难受，姿势特别难看，每天都有人盯着我...

你是自己心里作祟 你没看人家 怎么就知道人家看你？你越担心人家看你 你不就越不自在吗？走自己的路 管别人眼球干什么？

紧张怎么办？总觉得有人盯着我，不自然....

我觉得你是个不自信的人，你需要在这方面加强自己。

为啥在街上走总感觉有人看我 在超市也是 很别扭。

心理作用.大多时候人家只是习惯性的看一眼谁走近了自己.而且只是迅速的瞟一眼.不用担心.

我自卑不自信，怕人看，走在人群中总感觉有人看我，有人说我，走路不自然不自在，都走不成一条直线。今天

同感有。
我初中那会儿也老这样。自我意识过剩易骄傲易自卑，那个心情日记写的，我去，前后完全不是一个人。
之后就长大了，看淡了。觉得比我好看的人多了去了，他们凭啥看我啊。
比我丑的人多了去了，他们凭啥盯着我啊。
认清自己的优缺点，觉得这是亲爹妈给的，改不了了。我那么在意干嘛，反正我丑恶心的是别人，我在这神神叨叨天天纠结个什么劲啊。不如趁这时间多看看书，运动，把外形搞好点羡煞旁人咩哈哈哈

我总是很不自然，总觉得别人在注意着我，时刻都有人盯着我看。

朋友你是轻度抑郁证！

大街上走路总感觉不自然动作很僵硬，总觉得别人都再看我，怎么办？

自己紧张造成的
别把注意力放自己身上，走路时向前看，看远一点，路标，建筑，行人，多观察一些东西
只要身体放松了，没那么紧张，动作就会变得自然
还有一个办法就是走的快一些，快速移动要避开别人你就会自然注意更多的东西，身体也容易放松

我以前走路特别不自然，现在姿势也变得特别难看，我是男性，请告诉男性正确走路姿势？希望能一步一步地...

你可以看看别人是怎么走的，模仿吧。放轻松点

求助心理：在街上总是特别紧张，然后身体动作迟顿，总感觉有人观察着我的一举一动，感觉自己身体姿势特...

你就关注你感兴趣的事物就行了，对于别人你可以当做都是木偶！
别太把自己当回事，因为你对于别人什么都不是！

郁闷，每天都感觉有人在背后盯着我。

希望我的回答对你有所帮助。
首先，你要在工作中做到问心无愧，除了工作上的事情，别的事情一概不做，并换位思考，如果你是主管，你会怎么做。
其次，如果你一直都蛮在意这些事情，我建议你是否可以去看看心理医生，放松一下。
我觉得你现在的精神很紧张，舒缓一下你的精神是对你有好处的。

为什么我总感觉有人看着我特别是晚上自己在房间

你想多了·自己吓自己