为什么走在路上有人看我 走在路上紧张不敢去人多的地方非常痛苦怎么办你们有吗

走在路上紧张不敢去人多的地方非常痛苦怎么办你们有吗  

走在路上紧张不敢去人多的地方非常痛苦怎么办你们有吗

你这个是社交恐惧症或是人群密集恐惧症。可以去看心理医生解决自己的恐惧心理。或是用系统脱敏法和冲击疗法自己解决心理问题要是不能自行解决只能去看医生让医生用行为疗法为你治疗。

去人多的地方 就紧张 怎么办

那平时就多去人多的地方，比如广场，超市，商城等等。去了可以找个地方坐着，观察周围的人们，慢慢的去适应融入这种环境，时间久了，就会习惯的，那种感觉就也没有了

脸皮薄见人多的地方不敢去怎么办

总要有去主动点的,不是不敢,而是不好意思。没事的,只要人在哪儿站着就是了,摆好要买的菜就等着人来问就是了。加油吧。

为什么一个人走在路上紧张

心放平静,傲气的心态并不好,会使你周围的朋友很少,而且整天的伪装也很累,时间久了会形成很不好的习惯;放松、自然、大方的向前走会给你更多的自信,不要将别人看你的情形想成有不鬼的行为,也许就是因为你的美丽受人瞩目,为何不自信、自然的展现出来呢?

和人说话时紧张，走在在人多的地方紧张怎么办？

紧张个啥哈，相信自己。缺乏自信，改变之后就好，多到一公共场合，多参加一些集体活动，慢慢就会好的。

去人多的地方就会很紧张，怎么办？

个人觉得你是社交恐惧症！这种状态不好，建议你逐步克服，做一个阳光，大度，开朗的人了

家里的女儿4岁了,不敢去人多的地方玩

你可以在你的看护下，让她多在人多的地方活动活动，不然以你这种想法会让你女儿性格估计会变得很内向

我有汗臭怎么办？很是难受，不敢去人多的地方，很没有自信！

多洗洗 勤换衣 把洗发水弄一点进喷壶里 然后每天往咯吱窝里喷一喷~

为什么我一站在人多的地方就心慌 不敢去人多的饭馆 餐厅

因为内向，不开朗！还有就是生活的环境原因，你只要努力适应这种环境就会好的！第三就是慢慢尝试和你周围的男女老少聊天沟通。

我一去人多的地方就紧张

我和你正好相反,我是人越多的地方 表现的就越兴奋!
而且我不喜欢和熟人聊天,我喜欢和素不相识的人搭讪!
其实你这也没什么,只是你的性格造成的,试着多和别人交流,刚开始就从你身边的朋友,或者和你父母亲开始,慢慢的学会交流,学会说话,以后再见到那么多人就不会紧张了!