不知道杂了,夏天都过去了,可是我还是很爱睡觉啊~~~~~~老是觉得睡不醒~帮帮忙,看我是杂了?
不知道杂了,夏天都过去了,可是我还是很爱睡觉啊~~~~~~老是觉得睡不醒~帮帮忙,看我是杂了?
不知道杂了,夏天都过去了,可是我还是很爱睡觉啊~~~~~~老是觉得睡不醒~帮帮忙,看我是杂了?
其实 爱睡觉是好事
说明你的身体代谢好
其实能睡觉是福气啊
男的三十之前睡不醒,三十之后睡不着...
也可能是缺乏营养素引起的现象。可服用蛋白质、钙镁片、维生素B、E、C
我觉得如果只是短暂的这中现象 没有必要焦虑不安 因为睡不着觉 才是 最痛苦的
比如 咱们的名嘴 催永元 先生 都是因为睡不着 更难受
我是不是得睡觉睡不醒症了
晚上睡眠质量差,白天就会想睡,提高睡眠质量有很多种,现代人最大的问题出在肩颈上, 建议可以做一些肩颈活动,或专业肩颈护理,或盲人按摩,拔罐,泡澡 晚上23:00-1:00胆经当令,1:00-3:00肝经当令,不熟睡,他们是不帮你排毒的,就算你白天补睡,体内毒素代谢还是不畅,时间长了就容易疲劳,面颊长斑,情绪不好 白天想睡的话,只能在中午11:00-13:00之间,休息不要超多30分钟,就算闭目5分钟也有用, 睡眠质量差属心肾不交的表现,没事用手心搓搓你的脚心,是你心肾相交,可以帮助睡眠 多揉搓你的耳垂,增加脑部供血, 睡前用热吹风吹后脑勺及肩颈,增加脑部供血,促进睡眠, 临睡1小时之内不要喝水,也不要胡思乱想 白天增加一点运动,促进血液回圈 试试吧,很有用
我爸爸今年63岁从去年过完年,就老是爱睡觉,还老是睡不醒,怎么回事了
你好,首先是需要注意几个问题
1有没有基础疾病,如慢性支气管炎并肺气肿,脑梗塞,肝脏,肾脏的问题呢
2这个情况是需要做个颅脑CT的检查的
吸过毒现在很爱睡觉,不知道是不是戒掉了还是在吸
只要你没有再吸 那就是好的。你可以尝试一下 每天坚持锻炼,可能是缺乏运动,导致精神恍惚,有的嗜睡的欲望
我怎么这么爱睡觉啊,一会就困,老是睡不醒,没病吧
我也是最近总是睡不醒 没事的时候多去锻炼锻炼 年纪大了就总爱睡觉 棕感觉没有前几年精神了

我很爱睡觉 可是由于要学习 我必须得少睡觉 谁能帮帮我 让我不总是睡觉?
很想帮你,但可惜我没有所谓的好方法。
我个人觉得千万别在睡前喝牛奶,那样很容易犯困。学习再忙,你也可以在白天稍微休息一下,用十几分钟打个小盹,有助于更加精神。其实晚上的睡眠还是尽量要保持充足,睡好了也就更有精神学习,才能更有效率。
我老公结婚后老是爱睡觉,总说他睡不醒,请问是
总是说睡不醒,
想睡觉,
多考虑嗜睡症,
可以医院进一步检查确定
我爸五十岁了老是觉得睡不醒
老了。建议就少喝酒。
或是戒酒吧。
这东西,只会让自己有病。
为什么我老爱睡觉呢.真害怕哪天睡不醒喽.
我也是,怕有天再也不会醒来,但我还是醒来了,要是真有那么一天,也省了不少痛苦
我爸晚上老早睡觉,可是还是睡不醒
可能是慢性疲劳 也可能是缺乏锻炼