六岁小腿有点弯怎么办 我的小腿有点弯 ，在百度看了帖子说绑腿可以纠正，但是绑了几个月 ，退没纠正过来，反而小腿上长了很多肌

我的小腿有点弯 ，在百度看了帖子说绑腿可以纠正，但是绑了几个月 ，退没纠正过来，反而小腿上长了很多肌  

我的小腿有点弯 ，在百度看了帖子说绑腿可以纠正，但是绑了几个月 ，退没纠正过来，反而小腿上长了很多肌

应为绑腿时由于外力使你腿收紧了，肌肉不自觉也收紧，其实也不是你腿变的有肌肉，是比以前紧实了而已。
消除肌肉的方法：肌肉一般是由于锻炼而形成的，消除的方法就是不再爆破肌肉，放松，每天揉揉腿，使肌肉变软，晚上睡觉把腿垫高睡，不做使腿部紧张的动作。要消除必须先把肌肉变软，这是关键。。。
绑腿对小孩子比较有用，小孩子骨骼发育还未成形，因此有塑造的可能，你已经成年，这种方法效果应该不会很明显。你可以联系矫正膝盖的瑜伽，或者使腿变直的形体操，只要持之以恒，都能变直的。
我以前就不直，我练的是形体操，坚持了半年比以前直了很多。你可以到网站搜关于这种塑形的形体操，很好学的。
希望回答对你有用。

六岁女孩小腿弯，利用绑腿来纠正可以吗?

这个千万不行，绑腿只是起到暂时纠正。如果长时间的使用绑腿会阻碍骨骼的生长，六岁不算晚，应该马上去医院咨询医生。望采纳。

我的小腿有点锅框腿,怎么纠正 17岁纠正了，还可以长高点不？

罗圈腿是我们常见的下肢畸形，还可称之为O型腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“x型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。尤以青少年发病率较高。当患者在站立的情况下就很容易发现。该疾病给患者的工作和生活带来的影响是非常大的，尤其对爱美的人来说，罗圈腿更是一个致命的伤害，关于罗圈腿的治疗一定要趁早。
矫正罗圈腿的方法：
1、仪器矫正是很好的非手术矫正罗圈腿的方法，仪器也是通过调节膝关节内外侧韧带。缺点是需要主动治疗，需要根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短，比夹板、捆绑的费用要高很多。
2、微创针刀，针刀治疗原理，主要是松解挛缩失衡的软组织，因为大多数罗圈腿都是软组织失衡导致下肢力线异常，人体是一个整体，必须整体上来调整，脊柱，骨盆，双膝关节，踝关节。这种非手术矫正罗圈腿的方法也是比较常见的。
3、矫正鞋垫也是很好的非手术矫正罗圈腿的方法，矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，可以给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好，导致的罗圈腿加重和形成。
4、正夹板、绑腿，这种非手术矫正罗圈腿的方法简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。优点是不需要手术，容易操作，缺点是需要坚持，而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管、神经造成损伤，严重者造成神经坏死。
5、手术适应于有骨性畸形的患者，通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。
罗圈腿矫正操
1、八步矫正法：向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直，每次走八步。
2.、锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组，不需要完全蹲下去即可。
3、矫正股骨方向：身体平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。
温馨提醒：罗圈腿并不可怕，无论与否我们都要保持好心态，一旦患有罗圈腿，我们要及时去看医生，按照医生的治疗方法去做，小编相信，罗圈腿会慢慢的好起来的，没有患上罗圈腿的人们也要注意哦，要时刻关注自己的腿，让罗圈腿远离我们。

罗圈腿可以靠绑腿来纠正吗?

由于维生素D缺乏，营养不良，佝偻病后遗症等原因造成的X型腿、O型腿（俗称罗圈腿），除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来最大限度地与以纠正或弥补。具体方法：
1． 压腿运动，
2． 通常采用直压腿和侧压腿
3． 踢腿运动，
4． O型腿采用小腿外踢法，
5． X型腿采用小腿内踢法
6． 夹腿运动，
7． 双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势，八字走
8． 夜晚睡前， 按摩双腿肌肉

小腿肌肉长偏了，怎么纠正？

方法如下：

一、洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓。

二、买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。

三、穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长。也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。

预防小腿长肌肉的方法：

要经常给小腿按摩，特别是在运动过后；

运动之后拉伸的同时，揉捏拍打小腿肚，目的是为了让小腿快速的缓解充血状况；

运动之后注意充分的拉伸，这是因为小腿的充血状况非常适合身体的拉伸，并且拉伸的同时会刺激到小腿肌肉，使之不会蜷曲紧张。

我十九岁，有点轻度O型腿，绑腿还能纠正过来吗？绑的话绑那些位置

可以的 绑膝盖下面

小兄弟，这是很正常啊，看看大多明星都是这样啊，你仔细看下就知道啦，不过你也不要纠结不要怨天，把心思放在其他事情上，相信这个不是你前进的阻碍

小腿上的肌肉往外长怎么纠正

这和走路姿势有关。
如果你是针对小腿训练导致的，请注意训练时的脚尖指向，脚尖分开，脚跟并拢。

我大腿还挺直的，小腿有点O，就是骨头向外弯，都成年了，还能纠正过来么？

不能

怎样纠正小腿歪

- 去医院有那种用木板裹腿的方法吧,
- 还有就是别冻到,冻到了也容易腿歪