跑步机跑步会让腿粗吗 听别人说跑步机跑了会使腿变粗，真的吗？

听别人说跑步机跑了会使腿变粗，真的吗？  

听别人说跑步机跑了会使腿变粗，真的吗？

不会的很多名模都用跑步机跑步的,你看她们腿粗吗?

听说跑步会使小腿变粗是真的吗

假的，说法是结实了
没有听说过变粗只有变结实，因为跑步小腿如果有肥肉的话，跑多了脂肪不见了，转化为肌肉了，小腿也渐渐形状也变好看了，还如何变粗，不要信这谣言

跑步真的会使腿变粗吗

完全正确。
不过大腿变粗倒没什么。主要是要注意小腿的拉伸，小腿变粗就不好看了。

跑步真的会使小腿变粗吗?

跑步会使小腿上的脂肪燃烧掉！小腿肚就会变得结实！成肌肉！

我听别人说能刷跑跑币,真的吗?

1,可以刷的话会不会主动告诉你??可以刷的话他已经刷几万元了`还干吗 这么有耐心教你刷? 2,这么大个漏洞在网路上传播,难道天成那傻B不知道? 朋友`你现在应该知道什么回事了吧`

跑步会使小腿变粗吗？还听说会使PP变大？是不是真的？

跑步会使腿变粗那是因为运动增加了肌肉
至于屁股 好象没多大关系吧
健康运动有益身体健康
坚持吧
祝你健康

清晨跑步会使腿变粗吗？

不会哦，匀速跑，身体会匀称，跑步是很健康的有氧运动，莫要忧心

跑步小腿要变粗是真的吗、？

不会，开始时会粗，但只是暂时的，接着运动一段时间就会消失。请看下面：
慢跑真的能让腿变粗吗？
这种显现的发生，多数存在于的身体不是超重很多，体脂也不是很 高的人群中。在进行慢跑运动的前几天出些大腿变硬变粗情况，其 实这是一个正常 运动反应，大腿变粗，只是一种假象，只是暂时性的。变粗，变硬的原因，并不是你的大腿生长的的肌肉导致，这是 因为你刚开始参加运动，身体对运动的适应能力还是很强，在运动 过程，大腿产生乳酸，和体液，堆积而形成，变硬，变粗的结果，然而这种情况，只是短期存在的，暂时性的。为缓解这情显现，在 每次进行跑步运动后，要进行认真系统的对大腿和臀部进行伸展练习。
发生些情况的人，不必担心，继续维持运动，经过一短时间，便可 消失，长期跑步的人，可以使大腿部变得更佳匀称，健美。

听说跑步会使小腿变粗是真的吗？怎样使无氧运动不长红肌？

一般耐力性运动是不会长肌肉的，只是消耗脂肪，剧烈运动才会长肌肉，800米属于耐力性运动，注意多用大腿和臀部力量，这样小腿负担就会变轻，这样还能提臀，对身材反而好，就算小腿长肌肉了也没关系，只要以后不要再剧烈运动了，就会慢慢消下去的～

跑步机跑步对膝盖不好是真的吗跑步机和不用跑步机跑有什么区别吗

跑步机不如路跑，但是原因不是保护膝盖，跑步机不伤膝盖。
跑步机的履带自动向后传送，人只需要一个向上的力，导致下肢的肌肉群大部分没有得到锻炼。
而且户外跑步有益身心，也为你的城市增添了亮色。