长期打篮球能瘦吗 女生打篮球好不好？我想瘦大腿。会不会把肌肉练出来

女生打篮球好不好？我想瘦大腿。会不会把肌肉练出来  

女生打篮球好不好？我想瘦大腿。会不会把肌肉练出来

打篮球会长肌肉 腿就很难瘦下来了，想瘦腿跑步就好

女生打篮球会不会练出肌肉，那样

你好
女生只是偶尔打打篮球，是不会练出像样的肌肉的。你所看到的篮球运动员
的强壮，都是要有系统专业的其他多种锻炼来完成增肌的。

打篮球会不会练肌肉

我的肌肉完全是靠打篮球练出来的,特别是腹肌,以前的我不爱运动,虽说没有大肚腩,但是腹肌我是想也不敢想的!!!自从打了篮球,我的腹肌,开始慢慢的长了出来,真的谢谢篮球

女生打篮球会不会有肌肉~?

女生打篮球手臂上会长肌肉的，不过如果不是天天都打球的话应该就没问题，偶尔打打球可以使手臂皮肤紧蹦不松弛的，而不是长出那种所谓的肌肉的．

腿部肌肉练出来了，会不会消失

腿部肌肉练出来后基本很难消失，除非从此你卧床，或是再也不用腿走路。

打篮球撞伤大腿肌肉会不会造成肌肉萎缩？

会的 我有一个同学就萎缩了 后来为了治疗都注射带激素的药 医生说拉伤了 不要听别人乱说不要动 一定要多活动拉伤的地方 不用谢

很多小脸肌肉男 是怎么练出来的 练肌肉会不会把脸练大

小脸是天生的，身上肌肉想练大都不是件容易的事，脸怎么会大

瘦点的人练肌肉会不会没把肌肉练出来倒把身体弄得更瘦了?

不会呀，我以前就是个很瘦的人，练肌肉有很多讲究，不对的方法有可能会变的更瘦，如果用正确的发放，只会增肉。

每天做仰卧体坐会不会把小腿肌肉练出来？拜托各位大神

没用的,仰卧起坐是练腹肌的.你想练小腿肌肉应该去跑步才对.从慢跑开始练.每天坚持30分钟.你会在两个月后看到效果的

打篮球练肌肉 打篮球能练出肌肉吗

很难练出，因为篮球是无氧运动和有氧运动相结合的，也不是负重训练，所以肌肉很难增长。