为什么沙浴、泥浴能治病

我们的祖先很早就开始用沙埋来治疗疾病了。他们在劳动之余，喜欢将手、胳膊及足、腿埋在热的沙里，用以消除疲劳和病痛，后来这一古老而神奇的方法，逐渐成为独具特色的沙疗，俗称沙浴。

在进行沙浴前，病人先准备好足够的饮料、瓜果及防暑药品。沙浴时，病人脱掉外衣，戴上墨镜，先躺在帐篷下约40℃的沙丘上，使身体逐渐适应，然后在医生指导下，将患病的部位埋入深达10厘米以上的沙粒中，每天2～3小时，一般连续10天左右为一个疗程。它对风湿性关节炎病人的疗效最佳；对慢性腰腿痛、坐骨神经痛、肩周炎、脉管炎等病人，也有显著的疗效；对偏头痛、慢性消化道疾病的疗效，令人满意。

沙浴的奥妙在哪里呢？主要是热的气候和沙粒的高温通过沙的压力，使热向人体深部组织传导，从而扩张血管，改善血液循环，增强新陈代谢，提高抵抗力。有些沙粒中还含有很高的磁铁矿，加上气候干热，较强的红外线，通过灼热柔软的细沙作用于病人的身体，达到治病的目的。

但是儿童、老人、体弱的病人，以及有活动性肺病、严重高血压、心脏病的人，都不宜用沙浴治疗。另外接受沙浴治疗的病人，要有坚强的意志与毅力，因沙埋时如同置身于大蒸笼内，汗如雨下，口干舌燥，要不断喝饮料、吃水果，才能防止中暑和坚持治疗。

泥浴又称泥疗，则是另外一番景象。病人将患有疾病的部位埋于特定的泥浆内，这种泥浆具有消炎、散肿、镇静等作用，还能改善睡眠，提高机体的抗病能力。经研究发现，这种泥浆内含有大量的腐殖酸，（包括黄腐酸、棕腐酸和黑腐酸），具有止血、抗菌、抗肿瘤等多种治疗功效。