社交恐惧症突然好了 我十七岁了男，我有社交恐惧症该怎么办，和别人交流十分障碍，每次家里来了客人，我都不知怎么办，心里特

我十七岁了男，我有社交恐惧症该怎么办，和别人交流十分障碍，每次家里来了客人，我都不知怎么办，心里特  

我十七岁了男，我有社交恐惧症该怎么办，和别人交流十分障碍，每次家里来了客人，我都不知怎么办，心里特

主要症状、就诊医院等）： 患者女，20岁，身体状况良好，看起来大大咧咧，但是社交时很难与别人深入交流；经常有异性 [ 人格障碍] 我有 一种恋物癖怎么办

这种情况一方面加强与同学，亲友的聚会交流，从熟悉的开始逐步改善，必要时寻求专业的心理帮助就好。

十七岁的男孩有社交恐惧症也不愿意上学了该怎么办

很能理解的。我以前也有。希望你能好起来，可以看看韩非的《走出焦虑风暴》参考看看。上面有很多方法，希望能帮到你

我有社交恐惧症怎么办啊　应该怎么消除！

培养自信心、锻炼自己语言表达能力，口才、表述要得体，穿着要大方而不伤眼，多看些书籍，充实自己大脑，与别人社交探讨时，知识面是很重要的。
从简单地与亲人交往，到与朋友交往，再参加一些集体活动，逐步开启自己懦弱的心窗，社交面会越走越宽的

学会深呼吸、学会毫无畏惧地看着别人、做一些克服羞怯的运动等都可以帮助你消除社交恐惧的，但是如果情况严重的话，光靠这些就不行了，一定要到正规的医院接受治疗了。

我26岁了.女，还有社交恐惧症怎么办啊急！求答！

可以理性的考虑一下，如果经济允许，可以寻求专业的心理咨询的帮助。

业障烦恼极重有社交恐惧症该怎么办

勤念南无观世音菩萨。
观世音菩萨大慈大悲，
会解救你的苦难的。
南无观世音菩萨。

我有中度的社交恐惧症该怎么办

中度社交恐惧症，除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。社交恐惧症的自我调节方法：
1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。
2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的　身体，有助于克服紧张的反应。
3、别太在意自己的反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。
4、具体可以用系统脱敏法来消除恐惧心理。它是反复接受恐惧的刺激，接触恐惧目标，从而逐渐适应这种刺激，逐渐消除这种恐惧，其刺激强度可由弱到强，循序渐进地呈现，否则会加重恐惧感。
5、可以用厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐惧情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化，过段时间症状就会缓解。

我有社交恐惧症，该怎么办(有什么好方法)

我曾经也有，总是能回避的尽量回避，能躲就躲。其实不是这样的。
有时候真的是我们缺少一些体验。
有本书写得很好，里面有电话也推荐给你：
各种“灾难性联想”和“事实真相”之间的确不是一回事，两者永远不会相遇。 强迫性联想或灾难性联想被强加在事实上面，它们扭曲事实去迎合那个“应该”，即源自早年的那个声音：你要小心点，要避开一切冲突，不要惹麻烦......
节选自《走出焦虑风暴》，宁波出版社

社交恐惧症的人该怎么办！我好苦恼！

社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心。或者从小性格受到压抑。<br><br>这种情况最好还是积极地配合心理治疗，找到明确的原因。