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麻油的功效 【食谱】秋冬进补小点,麻油糯米糕
【食谱】秋冬进补小点,麻油糯米糕 寒风刺骨的秋天又适逢生理期,很适合来点麻油料理(是的,美国的秋天就已经冷到靠北,接下来又是只能窝在屋子里的冬天了)。这一大盒糯米饭,就是上次做米肠失败的那一批,就算米
【食谱】秋冬进补小点,麻油糯米糕
寒风刺骨的秋天又适逢生理期,很适合来点麻油料理(是的,美国的秋天就已经冷到靠北,接下来又是只能窝在屋子里的冬天了)。这一大盒糯米饭,就是上次做米肠失败的那一批,就算米肠不成功,饭还是饭,整坨丢掉会被雷劈得不认识父母,万万不可。没有这个,其他吃剩的糯米料理如:满月油饭、粽子等等也可以这么做。我之前包北部粽最后还剩下一些米饭也是这样解决的。
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材料:
糯米……………约一碗 黑麻油…………一大汤匙(糯米很吸油,油量要多一些) 蛋………………随个人喜好 盐、白胡椒粉、酱油,随便你加不加(糯米本身已经有带点调味,不够咸再斟酌加)
做法:1、平底锅中小火热锅,倒入麻油(麻油很容易烧焦,不可以大火)。 2、麻油飘出香味之后,把糯米饭倒下锅,用汤匙把糯米饭压平(如果很黏难操作,汤匙背面可以沾点水)。 3、压到整面平整,翻面,边煎边用汤匙稍稍压扁。 4、将两面煎到带点焦色的感觉。
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5、如果喜欢酥脆口感,边边的部分可以用汤匙用力压扁,煎到米糕两面金黄微焦就可以起锅。 6、煎过糯米的锅子再加点麻油,打颗蛋(荷包蛋很丑不是重点)。 7、香香酥酥的糯米糕,摆上喷香的鸡蛋,最后趁热淋点酱油,瞬间冒出香味。
香酥带着浓浓麻油香的米糕,带着半熟蛋黄、酱油香气,黏牙的嚼感和浓郁的蛋香,整盘吃完,又饱又温暖。

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